Lehet kávét iszom szoptató anyák hatása az anyák és gyermekek egészségének

Teljesítmény várandós és szoptatós anyák rendkívül hasznos és kiegyensúlyozott. Nem titok, hogy az első alkalommal a szülés után egy kis csoda újonnan készült anya kell menni a diéta, így nem árt a kis testet.

Éppen ezért a termékek élelmiszer választani biztonságos, környezetbarát és természetes.

De ha az összes élelmiszer viszonylag tiszta, az ital helyzet egészen más. Nem is olyan régen, az orvosok egy hang azt mondta, hogy a kávéfogyasztás fiatal anya minden esetben lehetetlen. Most gyermekorvosok ezen illatos italt is enyhébb, és lehetővé teszi a kávé fogyasztása kis mennyiségben. Különösen nehéz korlátozni magát azok a nők, akik használják rendszeresen igyon néhány csésze ez istenien finom italt, és nem tudja elképzelni a reggeli nélkül az illata pörkölt kávészemek.

Tehát mi a gond hazugság az italt? Lehet, hogy ez csak egy mítosz, és megkezdte a pletyka, hogy a koffein az italt, hátrányosan befolyásolhatja az újszülött egészségére?

Tévhitek a hatás a kávé a baba a szoptatás alatt

Tovább nem kevésbé veszélyes mítosz az, hogy lehet inni az úgynevezett „beskofeinovy” kávét. Hívei ez a mítosz azt állítják, hogy mivel nincs koffein, nincs káros az egészségre. Tény, hogy ez az ital is tartalmaz koffeint, de csak kis mennyiségben. Nem árt, és nem lesz lényeges hatással a kialakulását az idegrendszer az újszülött. Azonban ez a „lite” ital általában segít növelni a koleszterinszintet. Ez viszont később súlyos szövődményekhez vezethet egy gyerek.

„Tapasztalt” anya azt állítják, hogy a kávé, míg a szoptatás elfogadható: a kisgyermek kell hozzászokott az ízét egy felnőtt étkezés. De a bölcs és szerető anya a gyermekéért tudnia kell, hogy az emésztőrendszer az újszülött morzsákat mindig nem tökéletes. És fokozatosan hozzászoktatni őt egy normális felnőtt élelmiszer csak hat hónapos.

Azt is beszélik, hogy egy vagy két csésze kávé naponta nem befolyásolja a jó közérzet és az egészség a baba. Tény, hogy az orvosok szállítására kávé függőséget okozó anyagok. Éppen ezért a nők egy része nehéz a terhesség alatt, majd a szülés után a baba, hogy megtagadja a szokásos csésze kávét. De érdemes gondolkodni, hogy együtt az anyatejbe, ez a „függőség” vezetünk, és a baba. Így az anya, anélkül, hogy szeretnének, lehet „jutalom” az első baba rossz szokás és a „koffein” függőség.

A tudósok azt találták, hogy egy felnőtt lesz szükség átlagosan 10 órát, hogy a szervezet a koffein.

Képességét, hogy semlegesítse a koffein újszülöttek még nem alakult ki, hogy csak akkor jelenik meg a második életévben. És addig is, akkor felhalmozódnak a kicsiny testet. károsító normális és természetes kialakulása az idegrendszer.

Igyál Egyiptom - helba felruházott nagy íz és nagy előnye, hogy a szervezetben. A gyógyszer tulajdonságait sárga tea Egyiptomból, meg lehet tanulni ebben a cikkben.

Lehetséges az, hogy a terhes nők, hogy kávét a korai szakaszban? Nézzük mi anyag.

A hatás a koffein anya és a gyermek

Teljesen érthető vágy egy fiatal anya reggel, „feltöltés” után álmatlan éjszaka vagy egy kis szünetet egy csésze frissítő kávé között a házimunkát és a rendszeres gyermekvédelmi. És ha a kávé hangulat anyukája és egy ideig ad neki erőt, akkor ez hatással lesz a gyerek egy kicsit másképp.

A gyakorlati tapasztalatok azt mutatják, hogy a koffein valóban veszélyt rejtenek magukban, hogy a gyermek:

Növeli ideges ingerelhetőség. A gyermek válhat izgatott, ingerlékeny vagy könnyes. Ez rontja az alvást és az Öböl étvágyat.
Kávé - termék kiváló allergén. Ha ivás után a kávét anyám a gyermek problémái vannak egy széket, voltak kiütések a bőrön - ez az egyik tünete az allergia.
Kávé egy markáns vízhajtó képessége. Éppen ezért a gyermeknek meg kell adni a lehetőséget, időben pótolni az elvesztett folyadékot.
Ez hatással lehet a kimeneti kalcium és egyéb nem kevésbé hasznos anyagokat a szervezetből.
Meg kell kizárni, ha a gyerek rendelt gyógyszerek koffeint. Különösen a koffein lehet jelen fájdalomcsillapító és azt jelenti, kezelésére újszülött tüdő.

Ha a morzsa elfogyasztása után egy csésze kávét kivörösödött arcát, ő rosszul meghatározott, és gyakran felébred éjszaka, meg kell kivenni az italt. De ez nem jelenti azt, hogy minden gyerek fog reagálni allergiás tünetek, vagy válnak túlzottan izgatott. Ebben a tekintetben, minden külön-külön, és sok múlik a baba egészségét.

Melyik kávét választani?

Szoptatás ideje alatt, jobb, hogy előnyben frissen őrölt szemes durva, amelyek kevesebb koffeint. A teljes kiőrlésű gabonák, amelyeket a hántolt és ital főzött közvetlenül a felhasználás előtt, tartalmazhatnak többször kevesebb koffeint. mint egy szikla, iparilag előállított kávét.

Ami oldható kávé, vásárolt a legközelebbi szupermarket, akkor jobb, hogy nem iszik egyáltalán, mert az előállításához, általánosan használt, olcsó minőségű kávét. Például, Robusta kávé 170 Falls mg 150-200 mg koffein, míg, a arabica kávé 170 mg - körülbelül 40-60 mg, és a szokásos eszpresszó tartalmaz körülbelül 30-50 mg koffeint tartalmaz 30 gramm.

Hogyan sört tea Mursalian - egy ritka és hihetetlenül egészséges ital, akkor olvasd el ezt a cikket.

Ajánlások a szoptató anyák számára, akik a kávé

Próbálja a szoptatás ideje alatt bottal egyszerű szabályt, amely lehetővé teszi, időről időre, hogy kényeztesse magát egy csésze kávét lehetősége nélkül kárt a gyermek egészségére.

Tartózkodjunk a kávét közvetlenül a szülés után a morzsákat. ha van egy újszülött szervezet alkalmazkodni az új körülmények között. Ideális esetben meg kell páciens 3 hónap.
Ne rongálja ezt az italt: elég, így egy csésze kávé szerves naponta egyszer vagy havonta egyszer 3-4 napig.
Sokkal jobb, hogy kávét után közvetlenül a szoptatás. Kívánatos, hogy a lehető legnagyobb mértékben volt az időt, amíg a következő etetés.

Kapcsolódó cikkek

előző ◈ a következő