Hogyan tartsuk életben a fiatalok fényét és a szem egészségét
Ha azt szeretné, hogy a szemét sokáig megőrizték élénk fényét és fiatalok, ne felejtsük el, hogy nekik a méltó figyelmet. Minden nap, kövesse az egyszerű eljárások szemészeti és a nézet mindig szép.
Kezdeni, hogy egy jó szokás, hogy nem a napi gyakorlatok szemét. Ez nem csak erősíti az izmokat a szem és a látóideg, hanem lehetővé teszi a szemek pihenni egy nehéz nap után, kevés fény, erős napfény, fagy, szél, stb
Ha fáradtnak érzi magát, csukja be a szemét, ami miatt a tenyér egy háromszög úgy, hogy a tippeket a kis ujjai jött össze a homlokát ráncolva. Pihenni, akkor álom vagy elképzelni, fekete térben, megpróbál egy képet anélkül, hogy egy hullámot és a fehér foltok. Ez az egyszerű gyakorlat segít, hogy gyorsan pihenni a szemét, és enyhíti a fájdalmat.
Továbbá, minden nap meg kell csinálni a következő gyakorlatokat a szemet. Nézz fel az első olyan magas, mint lehetséges, akkor le, jobbra és balra. Próbálja meg, hogy néz ki, amennyire csak lehetséges. Ezután tegye ugyanezt a gyakorlatot csukott szemmel. Akkor „dolgozzon” szemével nyolc és a kör. Ismételjük csukott szemmel. Vannak különféle gyakorlatok a szemét, de még erre csak az egyszerű mozgás, akkor jelentősen növeli a szemét, és segítsünk nekik kikapcsolódni.
Kiváló többi szemed ad masszázs szemhéjakat. Meg kell végezni áztatott olívaolaj vagy növényi olaj a keze ügyében. Készíts egy könnyű körkörös mozdulatokkal a leengedett szemhéj egy pár percig. Ez segít eltávolítani a szem kifáradását.
Egy fontos lépés a gondozó a kis szemét - az erő és védelmet a bőr kor. Ehhez használja a speciális tápláló krémet éjjel, és a nap folyamán - védő. Hetente egyszer, hogy a tápláló és tonizáló maszk.
Az ilyen maszkokat lehet tenni otthon, használja népi jogorvoslat.
Például a rostély nyers burgonyát a reszelő, adjunk hozzá 1 evőkanál liszt és 2 teáskanál tejjel. Ezt az iszapot csomagolja géz és alkalmazza a szemet. 15 perc múlva öblítse le vízzel, öblítse ki a szemet hideg tea és alkalmazni hidratálót.
Tudod, hogy egy maszkot sárgarépa. Lereszeljük a sárgarépát a reszelő, csomagolja a cheesecloth és alkalmazni a szemet 15 percen keresztül. Majd öblítse le és mossa meg a szemét hideg tea.
Szem krém segíthet. Tegyünk egy kis része a bőr a szem körül, 15 perc után öblítsük le hideg tea.
Hogy a tészta petrezselyem és a tejföllel. Nyomja 1 teáskanál petrezselyem levet és keverjük össze 2 teáskanál tejszín. Most tedd a szemhéjon 15 percig, öblítse le meleg vízzel.
Ellen, piros szemek, akkor kamilla megoldás. Csak öntsünk forró víz 1 teáskanál kamilla levelek, hogy az infúzió kihűlni, majd a törzs azt. Áztassuk pamut párna a húslevest, és tegye a szemét néhány percre.
Kitűnő orvosság szem alatti duzzanatokat - Burgonya maszk. Lereszeljük a nyers burgonyát a reszelő, csomagolja a tömeges géz, és tegye a szemhéjon. 15 perc múlva öblítse le meleg vízzel.
Amikor ödéma is jól segít testápolók a lehűtött infúziós nyírfalevél. Töltsük a csésze forró vízzel, 1 evőkanál nyírfalevél, hagyjuk fél órát, majd szűrjük. Ugyanazzal a módszerrel lehet főzött kamillavirág vagy mész, erős tea, koncentrált oldatát tengeri só vagy zsálya levelek.
Ha a sarkokban a szem vagy szemhéj halmozódhat fel a széleit a izolálás vagy pelyhek, a szem kell mosni meleg oldatát bórsav: bórsav 0,5 teáskanálnyi híg 0,5 pohár meleg vizet. Erre a célra, az is lehetséges, hogy az erős tea vagy kamilla tea kell főzött, és átjárja 10 percig.
A harc a szem alatti táskák segítségével a következő maszk. Forraljuk burgonyát héjában, vágja félbe, és csatolja a felét, hogy a szeme egy fél órát. Ezután öblítsük le és alkalmazza a hidratáló.
És még egy fontos feltétele szemészeti - Soha nem felejtem el, hogy távolítsa el a szem smink. kozmetikumok egyenlegek a szemét vezethet nemcsak a törött szempillák, hanem a súlyos gyulladás.
Hogy a szemét a szép és egészséges a hatalom. Sok szerencsét!