Mit igyunk megfázás 5 legnagyobb sokk italok
5 legnagyobb sokk italok hideg
Ha sújtja a gyakori megfázás és a fertőző betegségek, itt az ideje gondolkodni az immunrendszert. Ez kudarcok munkája vezet az a tény, hogy megragad a baktériumok és vírusok szó „on the fly”. Ha több, mint 2-szer egy szezonban, akkor itt az ideje, hogy elkezd erősíti a testet. Ez a legjobban bevált népi jogorvoslati anélkül, hogy erősebb gyógyszereket (kivéve természetesen, abban az esetben, ha a gyógyszer előírja az orvos által). Elővigyázatosságból megfeleljen a különböző vitaminok, vitaminok és a kiegyensúlyozott étrend, az aktív életmódot. sport- vagy fitness, a káros szokások. rendszeres gondozása a megjelenést.
De mi a teendő, ha a hideg még meglátogatott? Kétségtelen, hogy az orvosi konzultációra van szükség, de ha nem tud menni egy találkozót a közeljövőben, akkor próbálja kezelni magát. számos népszerű recepteket enyhítésére hideg tüneteket. Belégzés, borogatás, letörölte infúziók megkönnyítése állapotban. Hogy kiutasítja a betegséget a szervezetben, van egy jó izzadság, de a szervezet nem kiszáradhat, ezért javasoljuk, hogy sok meleg italok. És a figyelmet - 5 sokk italok hideg.
Felnőttek lesz, mint forralt bor kezelendő. Piros, a legjobb száraz bor vízzel hígítjuk arány 1: 1, add meg a szükséges fűszerek, méz, gyümölcsdarabokat, hogy szinte egy forraljuk, (de ne forrjon!), Igyál egy kicsit lehűlt, borított egy takarót. Veszélytelen az egészségre nő lehet inni két pohár bort italok naponta, és a férfiak - három.
Forralt bor állíthatjuk elő hígítatlan és még egy kis mennyiségű brandy. Ha nem fél a részeg, egy erős italt megkönnyíti, hogy mozog a hideg. Erős forralt bor melegszik, és javítja a vérkeringést a neki járó belépő az etanol, de visszaélni nem szükséges, hogy igyon.
Vodka borssal
A férfiak inkább erősebb gyógyszert. Például, vodka borssal. Ha lehet, ne rágja szét egy fél csípős paprika, és mossuk le egy pohár vodkát. Vagy, adjunk hozzá egy teáskanál őrölt bors, és keverjük egy fél pohár vodkát. Vodka pöfög gyógyszert, menedék fej, jó izzadság, akkor egészséges lesz a reggel. Ez egy erős értágító gyorsan küzd a megfázás és javítja az általános egészségi állapot.
gyömbér gyökér
Jó úton nem csak a kezelés, hanem a megelőzés a gyömbér gyökér, apróra vágott, és tele forró vízzel, akkor mézzel vagy citrommal. Ginger szanszkrit - gyógyítja az összes. Ginger illóolajok segítenek a köhögés és torokfájás, így gyömbér ital nem csak azért szükséges, hogy igyon, de lélegezni - kiváló inhalációs a torok és a légutak.
Egy másik recept, ami emlékeztet a forralt bor, sör készült. A 1,2 literes sör zavarja 250 g granulált cukrot. Ezután két nagy citrom csavart daráló (peel) követően az elegyhez azonos TSP ánizs és 2 evőkanál zúzott édesgyökér. Összetétele forralt vízfürdőbe legalább egy órán át, lehűtjük és szűrjük. Ne feledje, hogy inni az italt kell, mint egy gyógyszert! Ez nem a pohár és 1 evőkanál 3-szor egy nap. Blend tökéletesen segít a száraz köhögés.
Tea lekvárral
És persze, mindannyian tudjuk, a gyermekkortól az egyszerű, édes recept a hasznosítás. Ez a tea néhány kanál lekvár, málna jobb, de tudja kezelni a szeretteiket. Hagyja, hogy a italt, és nem a stroke a fent leírt módon, de ez is elég hatékony és kellemes az íze.
Egészségügyi és pszichológiai Severodvinsk 89210796296