Hogyan lehet fogyni, őseink - a legőrültebb étrend - egészségesen élni!

Ma gyakran az utcán sportszerűtlen férfi pocak vagy megereszkedett oldalán. Azt azonban, hogy ez egy csapás a modern generáció?

Akár szenved teljessége őseink, és hogyan kell harcolni ezt?

Semmi értelme, hogy keresse meg a túlsúlyos az ősi időkben, amikor az élelmiszer egyre semmilyen problémát, össze kell gyűjteni, hogy megfogják, hogy növekszik igénylő valamilyen fizikai erőfeszítést. Közlekedés, amellett, hogy a kocsikat, nem volt, így, hogy ha valaha is a saját lábán. Termékeket, amelyek használják az élelmiszer, nincs ettől eltérő zsírtartalmú vagy édességet. Nádcukor eljött hozzánk a Karib-térségben, a cukorrépa - Közép-szalag, és egészen mostanáig enni édességet segítségével méz és aszalt gyümölcs. Ennek következtében az egész nép is vékony, a teljesség tartották a szokásos, a szépség, és nélkülözhetetlen a gazdagság jele és a különbséget.

Így a mese a titkait fogyás minden kínai, egyiptomi, indiai és az orosz „szépségkirálynők” - nem más, mint egy mítosz. Éppen ellenkezőleg, a láb kínai női megcsonkított, hogy azok léphet csak egy hordágyon, hosszú körmök megakadályozta, hogy bármit a saját.

Szeretné megkérdezni, hogyan kell fogyni Oroszországban. A válasz erre a kérdésre az a tény volt, hogy a jövőben Katalin II, például kellett hizlal, hogy a jóváhagyást a házasság a császár Péter III.

Az első ókori diéta idejére utal Hippokratész, és nagyon sok egy elszigetelt eset. Például Hódító Vilmos razdobrel úgy, hogy nem tudott lovagolni. A megoldás az volt, ha nagy mennyiségű alkoholt.

Ez dietny boom eredetileg a XIX. A történelem diéták volt amerikai Laura Fraser alapján összegyűjtött hivatkozások hogyan kell lefogyni őseink.

Így született a „Bunting”, jelezve azt az elképzelést, egy népszerű étrend korlátozásával cukrok és a keményítő.

1890-ben, vegyész Wilbur Atwater mért kalória tartalma az egyes komponensek az élelmiszer: zsírok, fehérjék és szénhidrátok.

Az 1900-as Hereward Carrington ajánlottak diéta alapja a nyers gyümölcsök és zöldségek.

1920 körül, miután az első világháború, megmutatta azt a tényt, fogyás elhízott férfiak dolgozó gyárak termelésének a lőszer dinitrofenollal. Ezt az anyagot ezt követően olyan orvos írhatja fel, mint a gyógyítás az elhízás.

1943-ban a kérdést: „hogyan lehet fogyni?” Találkozik Marion Fehér könyvében: „A diéta nélkül a kétségbeesés.” felajánlotta, hogy cserélje ki az olajbogyó és más növényi olajok ásványi kapható a gyógyszertárakban, mint a hashajtó. Ez az eljárás azonban bebizonyította, hogy elfogadhatatlan, mert ez nem okoz puffadást, hasmenést és egyéb gyomor-bélrendszeri rendellenességek.

1951 Tillie Lewis elindított egy vonalat, amely meghozta számára a rengeteg Tasti-diéta, ahol sütemények, pudingok, zselé és csokoládéöntettel cukor helyett használt szacharin. Ihlette a cég, O. Batista 1955-ben szervezett a fejlődés zsírhelyettesítő az elképzelésen alapul, összegabalyodott a mixer műselyem, az érintés nagyon hasonlít a zsír.

1961-ben az olajat elismert erkölcstelen, és az emberek kezdtek tömegesen, hogy ellenőrizze saját súlyát. Az első diéta guru Jack LaLanne kínál edzés, italok, vitaminok, fehérje gofri és könyveket, hogy segítsen a fogyásban.

1966-ban, Harpers Bazaar magazin az első említés a diéta, Robert Atkins, arra összpontosít, hogy zsíros húst és a telített zsírok.

1976-ben a könyv „Diet - utolsó esély” Robert Lynn megismerhetik a táplálékkiegészítő, amely a talaj, a állati bőrök, inak és egyéb hulladékok.

Az 1980-as években vált táplálkozási orvosok hogy nevük teljesül minden könyvet a témában. Ígéretek gyors fogyás egymás mellett rendkívül rossz tanácsot haladva, hasmenés és az alkohol.

Összefoglalni. Nyilvánvaló, hogy volt idő, mikor az étel még csak egy eszköz megléte, és minden bizonnyal nem egy szekta. Abban az időben, az emberek nem kell küzdenie a túlsúly. De amikor az élelmiszer elérhetővé vált, és a divat kedvelői vette örömére magát új termékek tengerentúli, és az emberek nem vették észre vált rabszolgák azok gyengeségeit. Így kezdtek megjelenni szükségességét diéta, és néhány közülük annyira eredeti, hogy kétséges, azt kockáztatja az egészségét, hogy valaki ilyen módon.

Egy pillantás a tíz legtöbb őrült étrend a múlt.

Az ecetsav étrend-ben említik először az életrajzát Lord Byron (az elején XIX század). Megpróbálta elérni a „nemes sápadtság”, amely feladta a hús, és részt vesz a testmozgás. Ha ez nem működik, az Úr elkezdte ázni élelmiszer ecet vízzel hígítjuk, és inni sav, támaszkodva az ingatlan ecet zsír lebontását. Ennek eredményeként a Byron eltűnjön divatjamúlt elpirul, és meghalt az elsődleges az élet után elérte a 36 éves korig.

Felbontás után kiderült, hogy a halál oka Lord szolgált a romló belső szerveket. Ennek ellenére, az ecetsav diéta szerzett második szél az Amerika az 1970-es. Emberek ivott néhány kanál almaecetet, hogy elnyomja az étvágyat, vagy vegye ecet tablettát. Azonban a különleges eredményt nem adott, hasonló hatást képes adni és ivott étkezés előtt egy pohár vízzel.

A XX század elején, Dr. Horace Fletcher felajánlotta rágás diéta. Jelentése rejlik a gondos és hosszas élelmiszer rágás. Dr. Sam csökkent 18 kg, rágó minden falatot legalább 30-szor. Az ilyen étrend vált rendkívül népszerű a gazdag és polgárok.

Sleepy diéta magában helyett döntési lefekvés étkezés. Annak érdekében, hogy ne éheznek, igyon egy altatót, és menj aludni. És a derék nem befolyásolja, és a test pihen. Az elképzelés nem kevésbé őrült, mint az ital ecet, de megnyerte a fejében a milliók, köztük olyan hírességekkel, mint Elvis Presley.

Következő listánkon tűnik a fent említett alkohol étrend. használt Hódító Vilmos, mint egy módja annak, hogy megszabaduljunk az elhízás és vissza a mobil életmód. Teljesen zárni az étrendből az összes étel, helyette a sör és a bor. Nehéz megmondani, hogy rezultativen ezt a módszert, mert az angol király meghalt, miután alá a lováról.

Robbanásveszélyes diéta visszavisz minket a XX században. Az orvosok észrevették drámai súlycsökkenést raktári dolgozók tartalmazó gyógyszerek dinitrofenollal. Lényegét tekintve ez egy méreg, még megerősítése az anyagcserét és a zsírégetést tárolja a szervezetben. De ez a tény, kevesen figyelt az anyagot hozott, összesen több mint 100 000 ember a világon. Ez tulajdonképpen a legrosszabb diéta a modern időkben, ami miatt több mint egy halál.

Diet „Aranyhal” volt népszerű az Egyesült Államokban körülbelül ugyanabban az időben, mint a „férges”. Az emberek megszállottan fogyni, nyelni élő halak, azok a belsejében, hogy megbirkózzanak a túlsúly. Nincs tudományos bizonyíték nem kerül sor, csak a Harvard Egyetem érvelt $ 10 hogy lenyeli élő halakat. Az ezt követő fogyás volt az oka a boom.

A középső a XX század vált egy nagyon gyakori mítosz jótékony hatását a dohányzás az ábrán. Lehetséges, hogy a dohány mogulok csak azt akartam, hogy tartsa a táplálkozás népszerűsége, de a divat a füstös diéta él a mai napig. Sok modell, a serdülő lányok és a felnőttek a dohányzás, és nem akarják, hogy dobja a félelem súlygyarapodás.

Diet „szarvak és paták." megérdemel egy jelölést, mint a legtöbb kétségbeesett vagy „diéta utolsó esélye.” Ez egy nagyon eredeti koktél készült alapján szarv, pata, csontok, bőr és inak a vágóhidak. Ezen kívül erősen ajánlott, hogy teljesen felhagy étel, kényeztető magát csak vevő „Proline” naponta többször. Üveg ezt az italt 400 elégetett kalóriákat. Hatékonyan azonban hamar elismert káros az egészségre.