Olvassa el az online boksz szerző Denis Borisov S. - rulit - 21. oldal
Katonai jelentősége ennek hatása igen nagy alján. Ez az egyik alapvető közelharci támadást, egy nagyon erős ütés, amelyből nehéz megvédeni fölötte hosszú és komoly munka. Nem csoda, hogy a mester gyűrű tartja a leginkább pusztító csapást közelharci.
A Szovjetunió, a legjobb mester agyvérzés a bal alsó sarkában a máj Viktor Mihajlov; Újra és újra kiütötte ellenfelét ezt csapást. Kombinálva horog ütéseket alábbi kivételes eredményeket, akkor is, ha használni egy kis kísérleti és még nem érte el a készségek fiatal bokszoló.
Kagyló képzési sztrájk alulról a test: a táska felfüggesztett valamivel magasabb a szokásosnál, és szilárd körte, amely gyakorolta a hatást éri el a fejét.
Egyszerű kombinációja különböző stroke
Elsajátítása után a technika egyetlen stroke fő típusait és egyszerű kombinációi ugyanolyan típusú, mint az agyvérzés kell menni a tanulmány egyes kiválasztott kombinációi különböző támadások ellen.
Az általunk javasolt ökölvívó természetesen ad magyarázatot és fejlesztése hét két-sokk kombinációja, három-három dob és két chetyrehudarnyh sor különböző típusú támadások. Mindezek ismeretében a sorozat és ügyesen alkalmazza őket helyesen választott taktikai pillanatban, a bokszoló számíthat arra, hogy sikerül az időmérő küzd még az első osztályban.
Mastering ezeket az alapvető kombinációk szélesíti az elme és a tanár és a bokszoló, és arra ösztönzi őket, hogy további önálló küldetés, és a kreativitás.
A bal ütés a fejre - jobb horog a fejre
Ez az első a különböző kombinációk nagyon könnyű megtanulni a diákok. Mechanics mozgás ez érthető. Meg kell jegyezni azonban, hogy egyenes bal végezzük itt a helye, vagy egy pályán, de minden esetben nélküli átadását testsúly rá a bal lábát. Ez az eltolódás egybeesik a jobb horgot.
Ha nem tartja be ezt a szabályt, akkor a siker lehetetlen, mert nehéz, hogy a horog az ellenség, és abban az esetben a kisasszony centrifugális erő csábítják harcosok balra, és kapcsolja be az úgynevezett „dip”. Ezen túlmenően, a horog nem elég erős.
Ha kell, hogy közel az ellenség, megtenni ezt a lépést, akkor jobb, ha nem csak előre, előre és balra.
Egy változata ez a kombináció közel lenni, akkor a kombináció a „egyenes bal, jobb oldali kereszt a fej”, amelyeket sikeresen lehet használni, mint egy ellentámadást a támadás egyenes maradt a fejét.
A legegyszerűbb és igaz elleni védelem bal közvetlen - „Stand tenyér” a jobb horog - „a bal váll pad”.
Elfelejtettem, hogy a kombináció „mancs”, vagy szilárd körte és a zsák, valamint támadások, és a válasz formájában párban. A csatában, különösen a fiatalok körében bokszoló, egy nagyon nyerő kombináció, használt, és a támadás és ellentámadás.
A bal horog a fejre, jobb egyenesen a fejét
Ezzel a kombinációval egy bal horog a fejre végezzük átadása testsúly rá a bal lábbal, vagy egy ugrás, és egy karakter csel, felfedve elölről az ellenség fejét. A következő pillanatban a megfelelő sort alkalmazzák az álla. Különös siker garantált abban az esetben megelőzi a bal horog élesen előre lépett, és balra vagy ugrás közben mélyen érintse a jobb váll vissza. Védelmi módszerek közös, és a fent kifejtett.
Elfelejti a kombinációt vagy „láb”, vagy szilárd körte és táska. A tanár különösen figyelemmel kíséri a megfelelő végrehajtását a bal lépést, és kapcsolja be a csomagtartóba.
Ha azt szeretnénk, hogy gyakorlat párban alapkövetelménye a tanár, hogy biztosítsa, hogy a diákok, hogy végre egy kombináció alkalmazása nélkül az erő a csapást, de nem csökkenti és a sebesség. Ebben a csatában a támadó kombináció igazolja magát, ha ezt gyorsan és pontosan (ez az a tökéletesen elsajátította a kombináció a mester a sport I. Knyazev folyamatos siker minden versenyen). Kezeli és ellentámadást. Különösen, mivel ez alkalmas, mint egy számlálót a támadás egyenes maradt. Nagyon nyereséges ugyanakkor harcolni ki a jobb oldali külső bal oldali ellenség támadó, de érvényes a tanfolyamok mesterek.
A bal horog a fejre, jobb egyenesen a törzs
Kombinált kezdődik bal horog a fejre és a bal előrelépést átadása testsúly rá a bal lábát, vagy egy ugrás. Hook amelynek egyértelműen fintovy karaktert, és egyszer jön a célok, a jobb kéz nem döntő csapást mért a szív vagy a napfonat.
Védelem a kombinációból származó egyszerű, de nem nagyon megbízható egy bal horgot - jobb arc kesztyű a jobb egyenesen a test - Stand bal könyökét.
Katonai jelentősége ennek a kombinációnak nyilvánvalóvá válik, miután az első próbálkozás annak alkalmazását. Még ismerete védelem nem mindig megmenteni. Előnye, hogy a bal horog, különösen akkor, ha meggyőzően mutatja, és mellékelni kell egy nagy lépést előre és balra, és mindig megbízhatóan kinyitja az ellenfél testét. Ezen felül, a jobb kéz nem sikerül a sztrájk halad a bordák mentén a baloldali és merőleges a test, csak a napfonat vagy a szív. Ha ez a kombináció általában lehetséges a támadás, majd egy ellentámadás a bal ütés a fejre, mindig fut nagyon jól.
Ez a kombináció a tanulás „lábat”, majd megtanulják a zsák. A támadó és a válasz formában, ő is szívesen és sikeresen unlearns párban.
A bal alsó jobb horog a fejre
Nagyon alkalmas kombináció kombinációja az ütközés fajtájától a bal alsó a csomagtartóban (az átutalást testsúly a bal láb) egy jobb horoggal a fejét.
Bal alsó mindig alkalmazzák a gyors és gyors mozog balra és lefelé, vagy egy ugrás, és amelynek értéke lényegében csel, zavaró sztrájk; Azonnal mögötte, ahogy arra előzés landol jobbhorgát a fejét. alsó ütés általában olyan előkészíti a talajt a jobb horog, az utóbbi nélkül hiányozni, és nagy nehezen jut el az ellenség álla. A legfontosabb dolog, hogy sztrájk hirtelen, azonnal egymás után.
A kombináció sikeresen alkalmazták formájában támadás, és azokban az esetekben, amikor az ellenség támad nehéz. A siker akkor lehet alkalmazni, mint egy ellentámadás a bal közvetlen ellenfél. Az egyetlen különbség az, hogy míg a horog helyett gyakran keresztezéssel.
Különösen jó ez, ha az ellenség nehéz, hogy lépjen vissza, például akkor, ha neki van szorítva a kötelek a gyűrű. Ebben az esetben, miután két fintovyh bal tüdő azonnal okoz közvetlen szekvencia „alulról-hook.”
Védelem -podstavka jobb könyöke támadás alatt alulról és bal váll alatt a horog. Még megbízhatóbb kettős könyök védelem.
Unlearns ez a kombináció a legkönnyebben „lábat”. Left „láb” (vagy kesztyű) a tanár tartja a jobb könyökét (üti az alsó test), a jobb oldali „mancs” (vagy kesztyű) - az arc szintjén (a horog).
Ezt követően, a mester-szekvencia a zsák, majd tüzelő párosával mozgatjuk formájában támadás és válasz (ragyogó mester ez a kombináció jobb volt a boksz technikákat Szovjetunióban középsúlyú Eugene Ogurenkov).
Egyenes balra a testet, jobb horog a fejre
Ez egy összetett, de nehéz, ha nem a munka kezét. Hands általában megbirkózni vele, ha ez segít talpra, és komplex, azaz tudása. Annak érdekében, hogy a siker a kombináció szükséges, ami a bal ütés a test, ugyanakkor képes legyen görbe balra tolódik, és előre.
Általában lehet dolgozni, ha nem egy lépést balra, miközben a jobb meredekség és eltolás, mintha visszafelé. Ezzel, boxer, hirtelen kiegyenesedett, hirtelen talál egy teljesen nyílt ellenség fejét, amely azonnal és hozza le a jobb horgot.