Ábra Nicole Scherzinger gyakorlat a csillag, 4girls alak Nicole Scherzinger gyakorlat a csillag
Az énekes azt mondta Alak olvasók arról, hogy mit eszik, milyen könnyen szerez, és a fogyás, és ossza meg gyakorlatokat.
Személyes mottó:
„Az új mottója:” Légy aktív, eszik mindent, de mértékkel, és ne légy ilyen kemény magadhoz. "
Az étel:
„Eszem sokat Még az én őrült menetrend, soha nem hagyja ki étkezést szoktam enni lágy tojás, füstölt lazac, pirítóssal teljes kiőrlésű kenyér reggelire;!. Felvágott, gyümölcsök és zöldségek ebédre, csirke vagy hal rizzsel és zöldségekkel vacsora. "
„Ha azt akarom, valami finom, én pedig a gyökerekhez. Születtem Hawaii, ezért szeretem szárított tonhal szójaszósz, sertés Kalua, banán palacsinta kókusz sziruppal és makadámiadiót csokoládé. A pokolba is, én is egyre jobb 10 font csak beszélünk ezeket a termékeket! "
Milyen volt az óra maga:
„Eltartott egy csomó időt. Elkezdtem futni és kalória mikor 14 éves volt. Megpróbáltam minden diétát el lehet képzelni.”
Mintegy voih méretek:
„Amikor én voltam a Pussycat Dolls, néztem térfogatuk állandó. És ez szolgált nekem egy rossz, mert észrevettem, hogy amikor a vonat nagyon nehéz hízni. Most, amikor én 30-én nem gondolok méretét. I csak válassza ruhát illik rám. "