Mit lehet helyettesíteni a húst, miután úgy döntött, hogy vegetáriánus lesz
Most már egyre több a nők, akik vigyázni az egészségükre, mozgó a megfelelő étrend, és megtagadja a húst, és a helyén Gizmo ru mondani, hogyan kell csinálni anélkül, hogy károsítaná a lélek és a test. Mit lehet helyettesíteni a húst, és igaz, hogy lehet cserélni? Sőt, egyes források azt állítják, hogy ez lehetetlen, mert a húst egy protein, amely nincs jelen a többi élelmiszer. Tehát hús: enni vagy nem enni?
megfelelő motiváció
Kezdeni, meg hogy miért szeretne, hogy ne egyen húst? Ez az intézkedés kell a tájékoztatást, és nem egyszerűen egy tisztelgés mindenféle divatos mozgások és étrend. Ellenkező esetben, búcsút neki a hét (hónap), akkor ismét az azonos preferenciákat, akkor lesz gúnyosan azt mondják, hogy az egészséges táplálkozás még nem fejlesztettek ki. A hiba abban rejlik, hogy az ilyen „tisztességtelen vegetáriánusok”, mint általában, továbbra is ugyanazt enni, mint ettek korábban, egyszerűen törli a diéta a hús. Mit lehet helyettesíteni a hús - a kérdés úgy dönt, hogy csak - semmi. Szélsőséges esetekben a gombák. Egy ilyen forrasztás biztosan nem tart sokáig -, hogy teljes mértékben eszik húst, akkor szinte újra megtanulják, hogyan kell főzni. Főzni egy finom és kiadós vegetáriánus ételek, és elfelejt a szokást választja tárolni a konkrét termékeket. Ezért elengedhetetlen, hogy komolyan feladja húst, érett benned, és szeretné valóra. Akkor élvezni az életet és az élelmiszer-, és ne szenvedjen hiába.
Mit lehet helyettesíteni a hús?
Anyagoknak a húst, akkor könnyen talál más termékek. Az ilyen fehérjék expressziójának, amelyek nincsenek jelen, és akkor nincs esélye a túlélésre - elavult. Ez nem indokolt, mert most, ha akarja, akkor könnyen talál információt a „hús” a fehérjék és aminosavak egyenként növényi élelmiszerek. A legfontosabb dolog -, hogy megfelelő egyensúlyt kell teremteni a menüket. Ezen felül, egy bizonyos kor után a hús általában káros enni.
Mi mást lehet helyettesíteni a hús?
A legfontosabb titka ízletes zöldség élelmiszer - vspetsiyah. Kívánatos friss, súly alapján értékesített. Zöldek is hozzá ételek kiváló íz és illat. Ezek előállíthatók úgy, hogy egyáltalán nem világos, hogy van-e a pörkölt hús, vagy sem. Például, az így elkészített gombákat vagy padlizsán íze majdnem azonos a húst. Ezeket kombinálni lehet minden: hajdina, burgonya, rizs, párolt káposzta, tészta, és így tovább. Bab a jobb kezében válik egy hihetetlen finom. Töltött paprika szója hús helyett elolvad a szájban, és a rizs babbal lehetetlen enni, nem nyalja az ujjait. Ezt bizonyítja, hogy az embereket leginkább, hogy ez a hús íze. Egyszerűen nem hiszem, hogy bármit is kiváltják a húst. De ismerve a kis árnyalatok előállítására, akkor képes lesz arra, hogy pótolja ezt a hiányt.
Ha nem tudja, hogy mit lehet cserélni húst, figyeljen vegán főzés - számos étel szója, gomba, hüvelyesek helyett hús nagyon finom! Példaként ezek nyárs szója „hús”!
Előnyei és hátrányai nem hús
Ha intelligensen megközelíteni a kérdést, azt mondja 6tu4ka.ru, nyilvánvalóvá válik, hogy a kár létezhet, csak egy esetben - ha a fent említettek szerint, úgy döntött, egy ilyen komoly lépés semmi köze nem volt, a nyomán a trendeket, mert hogy „minden, és így van.” Először meg kell tanulni, mit szeretne csinálni. Mi is pontosan tudja helyettesíteni a hús? Aztán ott lesz, a stressz, a fáradtság, éjszakai zavarok hűtőszekrények, amely pusztító bűntudat, amit nem tud ellenállni a csábító steaket és egyéb kapcsolódó programok tudattalan érzelmek.
Használata azonos, megfelelő megközelítés nyilvánvaló. Javítja az arcszínt, a bőr minősége általában, az ilyen élelmiszer nem történik meg a túlzott evés és a súly a gyomorban. Van több energiát, de nem agresszív, mint a hús és egyszerű. Úgy érzi, mintha újjászületett. A levelek ingerlékenység, a félelem, a harag.
. és a téma:
Bőrproblémák - súlyos csalódás minden lány, mert ha vannak pattanások a bőrön, a divat smink lehetőségeket, és egy gyönyörű szabadtéri felszerelést meg elég Tovább »
Chalker - hosszú idő, de ne veszítse el népszerűségét a lányok körében díszítésére. Az az elképzelés, hogy hihetetlenül egyszerű - nyakláncok, testhezálló nyakát. Mi csak nem Tovább »
Édes, mély rózsaszín hús, finom íze - ellenállni a kísértésnek, hogy enni egy érett görögdinnye valóban lehetetlen! De ritka esetekben ezek az ajándékok csíkos nyári mérgezést okozhat most. Tovább »
Divatos kötött ruha kell lennie minden nő - egy középiskolás a hölgyek elegáns kor! Ez annyira sokoldalú, stílusos és változó dolog, hogy hagyjon fel Tovább »
Fejfájás - kellemetlen jelenség, hogy ismerős mindannyiunk számára. De előfordul, hogy ez elviselhetetlen fájdalom kíséri is látássérült és beszédzavarok. Hogyan kerülhető el Tovább »