Inna Volovicheva elvesztette 45 kg! Tudjuk, hogy milyen! szépség
Sok sokkolta a hír arról, hogy a vékony tagja a népszerű valóság show a csatorna TNT „Dom-2” Inna Volovicheva. Curvy lány vált igazi stroynyashkoy! Mi ez: pirulák, diéta, vagy valami más?
Inna Volovicheva elvesztette 45 kg!
Abban az időben, amikor Ina úgy döntött, hogy lefogy, ő lemért 115 kg! Ragaszkodnak a csoda diéták, ő képes volt súlya a 70 kg! Összesen - 45 kg! Az alakja tökéletes volt! Sokan közülünk utazás az interneten keresve egy igazán hatékony diéta. De ez egészen más dolog, ha a diéta egy vizuális megerősítés.
A kérdés az, hogy milyen vékony Inna Volovicheva érdekelt sok. Oldalunk felfedi titkait a olvasók, aminek köszönhetően minden nő képes lesz elérni ilyen lenyűgöző eredményeket.
Hogyan vékony Inna Volovicheva - Őstörténet
Mi késztette a Innu, hogy egy ilyen lépés? Ő, mint sok más lány, akartam az arcát megérintette a fedelet a magazin. Azonban, mivel a teljesség megkapta negatív választ. A nők egy része esett volna át a mély depresszió, elnyeli mindazt, ami a hűtőben, vagy zárva, magára maradt. Ezek a megoldások azonban - a megoldás a gyenge emberek, és Inna Volovicheva - nem egy ilyen! Elhatározta, hogy lefogy, és leült egy diéta.
Így, ha azt szeretnénk, hogy lefogy, meg kell tenni egyértelműen a cél. Betekintés lehetővé teszi, hogy megtudja az oka, milyen célt akkor folytatják? Mi az akadálya az utat a célok elérhetősége van? Miért sokat eszik? A cél az, hogy motiválja, hogy a kívánt eredmény eléréséhez.
Mi okból megakadályozza a fogyásban?
A Volovicheva akadályok fogyás dohányzott, ivott, állandó vágy, hogy enni valamit.
Ahhoz, hogy a fogyás könnyebbé válik, írd le egy papírra az összes szokásokat, amelyek akadályozzák meg elérése a cél.
Hogyan vékony Inna Volovicheva? Az ő csoda diéta
Inna megosztott titkos diéta, amely azt javasolta, Ksenia Sobchak. Ragaszkodnak a csodálatos diéta, Ina azt tervezi, hogy teljesen megváltoztatni a szekrény. 50-52 méretű, hogy azt tervezi, hogy cserélje ki a 46-48 a közeljövőben. Egy hónap Volovicheva diéta lefogyott 12 kg.
Diet Ina Volovicheva
Szóval mi ez a csoda diéta? Lényege a használata egészséges élelmiszer. Tiltott élelmiszerek - sós, sült, alkohol, fehér kenyér (megengedett használata a fekete kenyér egy korlátozott számú).
Reggel Ina eszik zabkása, vízben főtt hozzáadása nélkül olaj, só és cukor. Meg lehet adni, hogy zabkása gyümölcsöt, kivéve a szőlő és a banán, a ezek nagyon magas kalória. Ami ananász, bár segít a zsírégetésben, de ez nem kívánatos, hogy enni az este, hiszen ezek közé tartozik a sok cukor. Ehet a tenger gyümölcsei, főtt hús, zöldség.
Hat órakor este meg kell teljesen lemondani az evés. Szélsőséges esetben lehetséges, hogy enni grapefruit, ami szintén segít a fogyásban.
Igyál vizet a diéta bármikor. A lényeg az, hogy a szervezet megszokta, hogy egy ilyen étrend, és ez lesz a szokásos egészséges életmódot.
Inna figyelmeztet bárki keres, hogy egy nagyszerű eredmény, hogy a diéta kíséri a fizikai aktivitás. Nem felesleges is meglátogatta a fürdőt szerint Volovicheva mert forró levegő javítja az anyagcserét, eltávolítja a méreganyagokat a pórusokat, a bőr és segít megszabadulni a testzsír.
Inna akaraterő segített, hogy lefogy. És ez bizonyára nem a határ! Hamarosan mindannyian látni, hogy az erős akaratú lány, akkor a test még közelebb az ideális.
Diet Ina Volovicheva - fotó
