Éjszakai rettegés a gyerekek, hogyan kell megszabadulni a félelem a sötét
Az egyik leggyakoribb gyermekkori félelmek a félelem sötétben aludni. Ennek okai lehetnek: a gyermek használt alszik mellette a szülei, veszekedések és konfliktusok a családon belül, alapvető változások az életben, és mások.
Az okok a rémálmok gyermek
Nagyobb figyelmet kell fordítani, hogy a tanulmány a várható oka a baba lehet, hogy fél egyedül aludni a sötét szobában.
Hogyan lehet megbirkózni a gyermekek éjszakai rettegés
Leggyakrabban, a szülők is képes, hogy az álom gyermek erős és nyugodt, nem számít, mi az oka az éjszakai rettegés. Ahhoz, hogy megszabaduljon tőlük, meg kell figyelni, hogy néhány, a javaslatok:
- A szülők, a gyermek félelem alvás kell egy jelet, hogy a gyermek esetén több idő. Egy gyermek, aki kap elég figyelmet a nap folyamán, úgy érzi, nyugodtabb éjszaka, így próbálja járni több, együtt játszanak, és fejleszteni képességeiket.
- Körülbelül egy órával lefekvés előtt meg kell szüntetni az aktív játékot. Ismétlés az esti rituális segít a gyermeknek szokni a rendszer. Például, amikor nyolc órakor este a gyerek megy a zuhany, igyon egy pohár tejet, fogát mossa, hallgat mesét, akkor kapcsolja le a villanyt a szobában, akkor azt csak ürügyként, hogy becsukom a szemem, és békésen aludni.
- Nem kell, hogy ösztönözze a gyermeket, hogy sötétben aludni, ha nem akarja, akkor jobb, ha fokozatosan megszokja a sötétséget. Néhány évvel hagyja bekapcsolva a lámpa vagy a fény a szomszédos szobában.
- Elnyel kisgyerek nyugodtabb, ha ő hallja a hangját, hogy valaki a szülők. Lehetőség van nyitva hagyja az ajtót, hogy az óvodai és nyugodtan beszélni - ez segít a baba gyorsabban elalszol. A csend, a gyermek hall minden susogását, és más hangok is megijeszteni őt, amióta új félelmek.
- Ha a gyermek félni éjjel, akkor valószínű, hogy el fog jönni fut az anyjának. Ebben az esetben meg kell nyugtatni, és visszavonja vissza az ágyba. Fontos megérteni, hogy mit hall, közel és ha valami történik, azonnal jött a mentő.
Nyugodt és magabiztos viselkedést a szülők és meggyőzni a gyermeket. Idővel, a baba kinövi rémálmok, és megáll félünk sötétben aludni.