Lehetséges, hogy nem masszázzsal havi hát, derék és cellulitisz
Fontolja meg, hogy lehet masszírozni a menstruációt, amely masszírozza tilos. A kritikus napokban a szervezetben előforduló bizonyos folyamatokat, amelyek bizonyos korlátozásokat bevezetni a fizikai aktivitás, és bizonyos típusú masszázs. Az lenne a legjobb, hogy elhalasztja a tanfolyamot, és nem csinálni néhány nappal azelőtt, és a menstruáció után.
De ha ez nem lehetséges, és a fiziológiai jellemzőinek nő elveszti viszonylag kevés vér, akkor az orvosok számára megengedett, hogy masszírozza a menstruáció alatt láb, kar, a váll, a nyak, hogy van, a testrészek, a legtávolabb a has. Impact masszírozó a terület körül a has és az általa okozott véráramlás növelheti a vérzés és a fájdalom. Ugyanakkor tilos köpölyözés, mézes felmelegedés, masszázs coccyx és a has.
hátmasszázs
Persze, először meg kell kezdeni a nő egészségi állapotát a kritikus napokban. Egy könnyen készítsen egy hátmasszázs, míg mások ilyen hatások szállít folyamatos fájdalmat és kellemetlenséget.
Ha bármilyen kétség merül fel azzal kapcsolatban, hogy lehetővé teszi, hogy ezt a fajta masszázs kell fordulnia nőgyógyász. Ellenőrizzük, hogy biztosan tudják megmondani, hogy lehetséges-e, hogy egy hátmasszázs akkor konkrétan.
Összefoglalva, ebben az esetben azt jelenti, hogy kell csinálni egy hátmasszázs menstruáció alatt engedélyezett, de szükséges, hogy forduljon orvoshoz, valamint támaszkodni a saját érzéseit, és a megjelenése kellemetlen érzést vagy vérzés fokozottabb azonnal állítsa le az ülés, és nem nyitotta meg újra, amíg a megszűnése menstruáció.
Anti-cellulit masszázs
Narancsbőr a test képét nők a has, fenék, derék, térd és a belső és külső comb. És van kialakítva nemcsak túlsúlyos nőknél, de a nők normális, vagy akár soványak.
A legrosszabb dolog, hogy még a kiegyensúlyozott táplálkozás, a rendszeres testmozgás minden a sport napi két liter tiszta vizet nem lehet menteni a megjelenése nem kívánt „narancshéj”.
De vajon lehetséges, hogy nem az anti-cellulit masszázs a menstruáció alatt?
Tekintsük az intézkedés az anti-cellulit masszázs. Ha pont a helyi hatása itt a változásokat:
- A zsírsejtek elpusztulnak;
- vér, nyirok és intersticiális folyadék hatása alatt a masszőr keze mozgott a bőr alatt;
- a hőmérséklet növelésével a testrész, ahol a masszázs végezzük 1,5-2 fok;
- egy reflexszerűen és szöveteit értónus;
- aktivált biológiailag aktív anyagok, például az acetilkolin, hisztamin, stb, ezek szabályozása anyagcserét és a vérkeringést.
Ez a fajta masszázs javítja az anyagcserét, a nyirokkeringést, javítja a vérellátást és az oxigén és a tápanyagok sejtekbe. Ebből a csökkenés duzzanat, származó a szervezet a káros anyagokat a környezetbe, mérgező bomlástermékek is a legjobb módja ki a szervezetből, nem marad benne, szét a felesleges zsír, csökkentett hegesedés, és a kollagén és elasztin gyártják sokkal.
Ellenjavallata anti-cellulit masszázs
Annak érdekében, hogy valós és kézzelfogható hatása, hogy megakadályozzák a hasítás narancsbőr, meg kell, hogy a szükséges tudást, hogy valóban meg kell masszírozni a szervezetben.
Ellenjavallatai anti-cellulit masszázs tulajdonképpen elég sok:
- bármilyen bőrbetegség terén masszírozó;
- akut vagy krónikus fertőző betegségek, de az akut stádiumban;
- magas vérnyomás vagy szívelégtelenség;
- Alacsony véralvadási együtt járó rendellenességek, gyakori vérzési;
- autoimmun kötőszöveti betegség;
- visszerek területén hatást;
- mentális és neurológiai betegségek kezelésében.
Terhesség és szoptatás szintén ellenjavallt, mivel ez a masszázs is okozhat vetélést vagy veszteség a tej. Anti-cellulit masszázs ellenjavallt a menstruáció alatt, mivel erősíti a vérzést, amely negatív hatással van a nők egészségére.
Azonban nem minden nőgyógyászok úgy vélik, cellulit masszázs a kritikus napokban a tiltott, hagyták, de a menstruáció alatt eljárások hatástalanok lehetnek. Ennek oka, hogy a menstruáció alatt a női test megduzzad túlzottan. Minden, ami folyadék halmozódik fel a szervezetben, majd megjelent végén automatikusan a ciklus.
Az előnyök masszázs a menstruáció alatt
Kétségtelen előnyök masszázs lehet nevezni menstruációs fájdalom, hogy vesz egy jó pont hatást. Például a technika a shiatsu segít az fájdalmas menstruáció. Továbbá, ön-masszázs segít kezelni a fájdalmat.
Változatok a masszázs:
- Enyhén nyomja körkörös mozdulatokkal az óramutató járásával megegyező irányban a terület a méh előtt melegítette kezét.
- Helyezzünk két teniszlabdát egy zoknit, a hátán feküdt, helyezze őket az ágyéki területen a bal és jobb oldalán. Feküdj le őket néhány percig, mintha vezetni oda-vissza.
- Ül az ölében, simogatta, majd összehúzza, masszírozó kívül a combján.
Minden mozgás és nyomja legyen puha és ízletes, hogy nem fájt. A legjobb, hogy egy ön-masszázs krém vagy olaj, hogy megkönnyítse a súrlódás.
Szóval, masszázs menstruáció alatt is, de akkor is, ha azok teljesen fájdalommentes, és nem nehéz vérveszteség, a legjobb, hogy konzultáljon mielőtt bármilyen eljárás a személyi nőgyógyász és masszázs támaszkodni a saját érzéseit.