Felül kell vizsgálni a legjobb vitaminok a szemek, az árak és a fogyasztói vélemények

Természetes forrásai a vitaminoknak

Vitaminok segítheti látás és a szem egészségének és hiányuk romlásához vezet a vizuális észlelés, a komolyabb szembetegségek.

Az egyik oka a látásromlás és fejlesztése szembetegségek hiánya különböző vitaminok a szervezetben. Így, vitamin-hiány kíséri rendellenességei szürkületi látás, éjszakai vakság kialakulásához vezet (úgynevezett „vakság”). Ha alacsony B6-vitamin előfordulhat akaratlan rángatózó század idegentest érzés jelentkezik, amikor hiány B2-vitamin és a többszörösen telítetlen zsírsavak, homokot a szemébe.

Figyelembe multivitamin komplexek, kellemetlen tünetek megelőzhetők. A legfontosabb dolog -, hogy tudja a vitaminok listája, amelyeknek szerepelniük kell komplex közegben.

A-vitamin (retinol)

Retinol, hogy része a vizuális pigment rodopszin, javítja a látásélességet, éjjellátó és színérzékelést. Ezen kívül, vitamin pozitív hatással a kötőhártya és a szaruhártya, megvédi őket a kiszáradástól. Egy megfelelő A-vitamin bevitele a szervezetben segít megakadályozni degeneratív betegségek különböző szerkezetek a szem (makula degeneráció, hályog, keratitis és keratoconjunctivitis).

A természetes források, amelyek elegendő mennyiségű retinol kapor, petrezselyem, spenót, sütőtök, sárgarépa, vad rózsa, olajos hal, a máj és a tejtermékek.

Az E-vitamin (tokoferol)

Felhalmozódik a retinában, hogy befolyásolja metabolikus folyamatok, felgyorsítja a szövet regenerációját. A következő erős antioxidáns tulajdonságai, megakadályozza a negatív hatásokat a szabad gyökök a sejtekben, lassuló öregedés változások szem szöveteire. Stimulálja a kollagén szintézisét, ezáltal megfelelő fenntartása a hang a szem izmok, a rugalmassága a kötőszövetek a szem. Tokoferol megakadályozza szürkehályogot, makula degeneráció, látás segít fenntartani az állandó szinten diabetikus retinopátia.

Tokoferol talált dió, spenót, avokádó, és növényi olajok (napraforgó, olíva, lenmagolaj, kukoricaolaj és homoktövis).

C-vitamin (aszkorbinsav)

Kompenzálja a C-vitamin hiánya is dúsított tápláló étrendet zöldek, paprika, homoktövis, fekete ribiszke, kivi, citrusfélék.

B-vitaminok

Vitamin-hiány B vezet zavar a továbbítása a vizuális impulzusok romlása ellátási szem szöveteit.

1. B1-vitamin (tiamin). Részt vesz a folyamatokban a vizuális impulzusok mentén idegrostok (neuronok) előírja a normális anyagcsere-folyamatok a retinában. Mivel a tiamin enzim részt vesz a szintézis a szemen belüli nyomás csökkentésére, és ezáltal megakadályozza, hogy a glaucoma kifejlődéséhez. Tiamin tartalmazza a gabonafélék, élesztő, korpa, máj.
2. B2-vitamin (riboflavin). Ez része a vizuális pigment. Javítja oxigenizációt és a táplálkozás a szaruhártya és a lencse szövetben, megakadályozza, hogy a fejlesztés keratitis, a hályog, glaukóma. Ez tartalmazta gyakorlatilag minden termék, így A-vitamin B2 oka általában a metabolikus rendellenességek (például riboflavin belép a szervezet elegendő mennyiségben, de nem emészthető).
3. A B6-vitamin (piridoxin). Nyugtató hatása van az idegrendszerre, biztosítja az állandó helyzetben a szem. Piridoxin-hiány a test nyilvánul állandó erős feszültség a szem, vagy a tic (izomrángás szemhéj).
4. A B12-vitamin (cianokobalamin). Biztosítja a vérellátás a szem szöveteit, részt vesz a rekonstrukció a retina és a látóideg sejteket. Figyelmeztet retinaleválás, a megjelenése a szürkehályog, a teljes látásvesztés. Cianokobalamin megtalálható tejtermékek, tojássárgája, máj, hal.

Lutein és a zeaxantin

A karotinoidok fenn a normális állapot, a retina, annak funkcióit. Ezek természetes szűrő biztosítja szemvédő agresszív ragyogó napsütésben, hogy egy antioxidáns hatású. A lutein megtalálható a spenótban és paprika, piros szőlő. A szervezetben, jön kívülről lutein részlegesen átalakul zeaxantin.

Vitaminok a szemnek

1. A lutein komplex

A lutein komplexum tartalmaz nélkülözhetetlen a szem egészségének vitaminok és ásványi anyagok.

Kombinált szerszám áfonya kivonat, lutein, taurin, béta-karotin (provitamin retinol), A-vitamin, E, C, ásványi anyagok (cink, réz, szelén). Vitaminok a szemet lutein egy komplex hatása a szervek a látás:

1. lassú öregedés a retina és az objektív (pácienseknek adjuk be szenvedő szürkehályog, glaukóma, retinális disztrófia vagy idős megelőzésére az ilyen betegségek);
2. megakadályozzák a szövődmények kialakulásának rövidlátás;
3. megszüntesse krónikus szem fáradtság tünetei nagy vizuális terhelés;
4. semlegesíti a negatív hatása van a szem éles fény (természetes és mesterséges).

Alkalmazási mód: 1-3 tabletta naponta 2 hónap.

• 280 rubelt - csomagolás 30 tabletta;
• 470 rubel - 60 tabletta.

Tabletták szem alapján a lutein és a zeaxantin is tartalmaz a béta-karotin, C és E vitamin, a réz, a cink. Nevezi:

1. a komplex kezelés a különböző szemészeti patológiák (retinopátia, látóideg elváltozások, szürkehályog);
2. profilaktikus szerként idős betegek és akinek a szeme folyamatosan ki vannak téve a fokozott vizuális terhelést;
3. műtét utáni gyorsítás helyreállítás folyamatokat.

alkalmazási mód: A tabletta naponta 2-3 hónapig.

• 250 rubelt - 30 tabletta;
• 400 rubel - 60 tabletta.

3. Complivit szemgyulladás

A termék tartalmaz karotinoidok lutein és a zeaxantin, vitaminok (A, E, C, B1, B2, B6, B12), folsav és Rutozid, ásványi anyagok (cink, szelén, réz).

Amely a készítményben összetevői jótékony hatással az összes struktúrák a szem és azok funkcióit. Vitaminok, hogy segítsen pótlása hasznos vegyületek, a tünetek enyhítésére vizuális fáradtság (szem fájdalom, fáradtság) emelt terhelés és ki vannak téve a szemében negatív külső tényezők, és normalizálja a szürkületi látás.

Komplex vitamin Complivit szemgyulladás ellenjavallt alkalmazni gyermekek és 18 év alatti serdülőknek.

alkalmazási mód: A tabletta naponta 3 hónapig.

• 250 rubelt - a csomag 30 tabletta;
• 350 rubel - 60 tabletta.

Complex lutein, béta-karotin, vitaminok A, B2, C és E, cink, és a fekete áfonya kivonat. nevezi:

1. emelt vizuális terhelés csökkenti a szem a fáradtság;
2. hogy megakadályozzák a fejlődését myopia vagy lassítására a progresszió;
3. A megelőzés és a kezelés (a komplex terápia) életkorral összefüggő szembetegségek, degeneratív változások a retina, éjszakai vakság.

alkalmazási mód: A kapszulát naponta 1,5-2 hónap.

Az átlagos költsége - 320-370 rubel (egy csomag 20 kapszula).

5. Vitrum Vision

Vitaminok Eye Vision Vitrum tartalmaznak karotinoidok provitamin A-vitamin, E-vitamin, C-vitamin, ásványi anyagok, a réz, a cink. Ajánlott:

1. normalizálása szürkületben;
2. megelőzése myopia és szemészeti betegségek fokozott vizuális terhelés és a káros külső hatások a szemét.

Vitrum Vision segít megelőzni látásvesztés felnőttek és gyermekek 12 évnél idősebb.

Alkalmazási mód: egy tabletta naponta kétszer egy hónapban.

Az átlagár:

• 650 rubelt - csomagolás 30 tabletta;
• 1100 rubel - 60 tabletta.

6. A feketeáfonya luteinnel Forte

A készítmény tartalmaz egy kiegyensúlyozott kombinációja a vitaminok és ásványi anyagok adagokban optimálisan kiválasztott. Ennek részeként - fekete áfonya kivonat, rutin, B1-, B2-, B6- és C, és a cink. A hatóanyag alkalmazható a komplex kezelésére szempato, annak érdekében, hogy megakadályozzák a fejlődését, annak érdekében, hogy javítsák a látásélesség és az alkalmazkodás az alacsony fény (éjszakai vakság).

• Egy tabletta naponta kétszer - a gyermekek 3-7 év;
• Egy tabletta naponta háromszor - Gyermekek 7-14 év;
• 2 tabletta naponta kétszer - a felnőttek.

Az átlagos ár - 300 rubel (100 tabletta csomagonként).

7. Super Optik

Kombinált többkomponensű termék:

• A-, E-, C, B-csoport (B1, B2, B3, B6, B9, B12);
• omega-3 többszörösen telítetlen zsírsavak;
• ásványi anyagok (cink, szelén, mangán, réz, szilícium);
• karotinoidok (lutein és a zeaxantin);
• lecitint.

Tartalmazza a vitamin komplex összetevők védelmet nyújtanak a lencse és a retina a kedvezőtlen külső hatások (dohányfüst, vakító) mutatnak antioxidáns tulajdonságait. Vitaminok a látásélesség javítására és alkalmazkodik az alkonyat, csökkenti a vizuális fáradtság. Super Optometrist használatát javasoljuk a dolgozók a számítógépet hosszabb ideig, és azok, akiknek szeme van kitéve mások negatív hatásokat. Továbbá, ez segít megelőzni a fejlesztési korfüggő szembetegségek.

alkalmazási mód: A kapszulát naponta egyszer 2 hónapig.

Átlagos ár - 350 rubel (egy csomag 30 kapszula).

8. Slezavit

Slezavit - egyike azon kevés vitaminok a szemek, amelyek használhatják a gyermekek több mint 3 éve.

Többkomponensű ügynök vitaminok (A, E, C, B1, B2, B6), karotinoidok (lutein, zeaxantin), áfonya kivonat, ásványi anyagok (réz, króm, cink, szelén). Vitaminok javítani a látás és a szem egészségének fenntartásában ajánlottak:

1. ha a vizuális fáradtság okozta nagy terhelést a szem;
2. hogy megakadályozzák a fejlesztési kapcsolatos rendellenességek korfüggő változásait okuláris szövetekben (zöldhályog, foltos degeneráció, hályog, recehártya patológia ..);
3. hogy felgyorsítsák hasznosítási eljárások követően;
4. megelőzésére vagy lassítani a retinopátia diabetes mellitusban szenvedő betegek;
5. kialakulásának megelőzése myopia, távollátás, szövődményei kontaktlencse viselése.

Alkalmazási módja: 1-3 kapszula (a pontos dózist választja az orvos állapotától függően a szervek a látás, a beteg életkora) egy hónapon keresztül.

Az átlagos költsége egy vitamin komplex - 650 rubel (30 tabletta per pack).

9. Nutrof Total Plus

A komplex - C és E vitamin, többszörösen telítetlen omega-3 zsírsav, a lutein és a zeaxantin, a szelén, réz, cink, szőlő kivonat, felálló körömvirág (karotinoid források).

Vitamin komplex megakadályozza negatív hatásokat a retina külső tényezők erősíti a falakon az erek, stabilizálja a sejtmembránokat. Ajánlatos megelőzésére korral összefüggő betegségek (glaukóma, szürke hályog, makuláris degeneráció), karbantartása normál magas vizuális terhelést. Ez nem vonatkozik a gyermek- és ifjúsági, 18 év alatti.

Összesen vitamin komplex Nutrof segít kompenzálni a hiányzó vitaminokat hasznos a szem táplálkozási kiegyensúlyozatlan táplálkozás.

Alkalmazási mód: A kapszula egy nap egy hónapban.

Az átlagos költsége - 600 rubel.

10. Bioritmus látás 24 Day / Night

Bioritmus látás - Kiegyensúlyozott Vitaminok, kifejezetten a szervezet biológiai ritmusok. A csomagolás a gyógyszer, van kétféle tablettát különböző összetételű, amelyet át kell venni a különböző napszakokban.

Pink kell bevenni reggel. Action lutein, zeaxantin, antocianinok, A-, E- és a cink irányul szemvédő a kedvezőtlen külső tényezők, csökkenti a tüneteket, fáradtság, fenntartása látásélesség.

A kék tabletták lefekvéskor, tartalmazza az aminosav taurin, vitaminok B1, B2, B6, C és a PP, a magnézium, flavonoglikozidy. A fő célja ezeknek az anyagoknak - gyorsított regeneratív folyamatokat, aktiválását anyagcserét és a vérkeringést, ezáltal javítva a teljesítmény szem szövetek, ezek oxigén telítettség.

Az átlagos költsége - 230 rubel (egy csomag 32 tabletta).

Ez a hasznos vitamin komplexek

Fenntartani a látás és a szem egészségét is szükséges minden, de különösen azoknak, akik tartoznak a kockázati csoportba. Ezek a következők:

• emberek, akik folyamatosan dolgozik a számítógépen;
• iskolás;
• azok, akiknek szakma társított negatív hatása lehet a szemre fényes napfény vagy mesterséges fény (hegesztők, a járművezetők, az emberek dolgoznak a fények);
• az idősek (korfüggő változásait szem szöveteket és kialakulásához vezet a glaukóma, szürke hályog, más betegségek);
• szenvedő betegek látászavarokhoz (myopia, távollátás, asztigmatizmus) vagy szembetegségek.

Mivel a túlzott terhelés, amelyek ki vannak téve a napi szemünknek, hogy ez nagyon nehéz fenntartani a jó látás. Ezért ahhoz, hogy fenntartsák a szem egészségét vitamin komplexek kell folyamatosan, várakozás nélkül fejlesztése rövidlátás és a előfordulása szem betegség tüneteit.

Kapcsolódó cikkek

• Vitaminok a szem felülvizsgálatát gyógyszerek javítja a látást

• Volume szempillaspirál szempilla kabaré Moszkva Árak, visszajelzések, vélemények

• Vitaminok a szemnek, hogyan kell felvenni a videó - nő s nap