Népszerű kérdések elektronikus cigaretta
Vajon az elektronikus cigaretta leszokni a dohányzásról?
A legfontosabb dolog, hogy megértsük -, hogy az elektronikus cigaretta nem egy „csoda”, hogy megszabaduljon a nikotin-függőség. Ie ha arra számítanak, hogy a folyamat e-cigaretta dohányzik hirtelen és váratlanul (önmagában) van egy érzés a bizalom, hogy most már nem lehet dohányozni egyáltalán - meg kell csalódást okozni. Ez a hatás az elektronikus cigaretta nem termel.
Amikor megszabadulni a rossz szokásokat embernek mindig szüksége van egy tiszta lelki beállítást. Ezért az a személy, aki igazán akar leszokni a dohányzásról, először is tudatos vágy (cél), hogy megszabaduljon egy rossz szokás. És akaraterő és türelem, hogy ezt a célt a végére. Leszokni a dohányzásról csak a akaraterővel elég nehéz. A komplexitás okozott az a tény, hogy egy teljes a dohányzásról való leszokás mindig kíséri a fokozatos megszüntetése a kétféle függőségek: fiziológiai (kémiai) 5-7 napig, és a lelki (rituális) legfeljebb 1 hónap. Ezek az átmeneti időszakok után teljes kivonulás nikotin mindig nagyon fájdalmas és kellemetlen.
Az előnye, hogy az elektronikus cigaretta éppen abban áll, hogy segít, hogy az elutasítás a nikotinfüggőség a kényelmes és fájdalommentes legyen. Fiziológiai függőség az elektronikus cigaretta segít könnyebben kezelhetővé válik az a tény, hogy az emberek nem leszokni a dohányzásról azonnal, hanem fokozatosan csökkenti a nikotin szintje, megtörve az utat a szakaszban. És így fokozatosan készíteni a szervezet további teljes elhagyása nikotin-függőség. Egy pszichológiai szempontból, az elektronikus cigaretta lehetővé teszi a személy, hogy fenntartsák a megszokott rituálé - azaz tartsa valami a kezében, belélegezni, be és ki a füstöt. Ez a szertartás is megmaradjon abban a fázisban, amikor már használja egy nikotin folyadékot, és lehetővé teszi, hogy kevesebb stressz, hogy túlélje a elszakadás nikotin-függőség. Mégis csak ezek az előnyök az elektronikus cigaretta nem elég egyértelmű pszichológiai beállítás (cél leszokni a dohányzásról), és egy bizonyos mennyiségű kitartás és türelem lesz szükség egyedülálló.
Hogy az elektronikus cigaretta káros?
Először meg kell érteni, mi volt, hogy összehasonlítsa az elektronikus cigaretta.
Ha összehasonlítjuk az elektronikus cigaretta egészséges életmód, ha az emberek nem dohányzom - ebben az esetben az elektronikus cigaretta mindenképpen káros. Mert szerkezetében tartalmaz nikotint (kivéve nikotin folyadékok).
Ez egészen más dolog, ha összehasonlítjuk az elektronikus cigaretta maga az áru, az alternatív, amelyeknek, azaz dohánnyal cigaretta. Itt van szó csupán, ha egy személy dohányzik tudatos és nem áll szándékában, hogy kilép. Ebben az esetben a személy jelenleg legalább választási lehetősége van, a fogyasztási dohányra és az elektronikus cigaretta. Mi dohányzó biztonságosabb? Értsd ez a kérdés egyszerű.
Először meg kell érteni a célja a dohányzás is, ami abban áll, hogy csak az 1. elem a dohányzás - nikotin. A nikotin egy pszichoaktív anyag, amely, ha beszélünk egészen egyszerűen, míg a dohányzás hatással van az agyra, és okoz egy ember érzi a legkívánatosabb rövid távú elégedettséget (rövid távú eufória). Ebben az esetben a nikotin negatív hatással van a légúti és keringési rendszer az emberi test. És, hogy a nikotin okozza az emberi függés dohányzás.
Most, figyelembe véve a fő eleme a dohányzás - a nikotin az, hogy megértsük, milyen dohányzó rajta biztonságosan fogadni elektronikus vagy dohány?
Ezen túlmenően a nikotin a dohány cigaretta, és még mindig több mint 4000 káros és toxikus anyagokat. Ez 4-szer nagyobb, mint a levegő távozik a kipufogócső az autó. A dohányzás és annak hatása van a szervezetben már régóta vizsgálják az orvosi közösség, és ebben a témában van egy hihetetlen mennyiségű anyagot. Tehát itt vagyunk, csak néhány a legveszélyesebb anyagok dohány. Ezek a mérgek pontosan kezelésére - gyanta. Megközelítés az emberi szervezetben, dohányfüst végül lecsapódik, és alakul egy gyanta, amely elhagyja a káros üledéket a légutak a dohányos. Ha miatt a nikotinfüggőség felmerül a dohányzás, akkor a rák és más tüdőbetegségek részeként dohány okoz - nevezetesen, gyanta.
Egy másik legveszélyesebb komponens a dohányfüst maga - a szén-monoxid, közismert nevén - a szén-monoxid. Szénmonoxid hat, hogy csökkenti a hemoglobin, az oxigénszállító kapacitását, hogy az eredmények oxigénhiány a szervezetben. Ez az, amiért a dohányosok a tapasztalat és van légszomj, amikor mászni még egy kis lépcsőn.
Összegezve a fentieket, mi a következő: egy része az elektronikus cigaretta tartalmaz pontosan egy káros elem, amely a dohányzás és végrehajtani. Ennek része a cigaretta - ezek az elemek, és több mint 4000 más, mint a nikotin, egyikük férfi, a dohányzás - nem kell. Ezért a következtetéseket arról, hogy mi a dohányzás biztonságosabb és okosabb csak elvégezhető függetlenül.