Vonjuk le a bal oldali csinálni
Először is, a neurológus. Ha szükséges, akkor küldjön egy férfi forduljon kardiológus. Ne húzza meg egy látogatás az orvos, mert amellett, hogy a fizikai kényelmetlenséget, hasonló probléma is szállít emotsinalnye nehézségeket. Jellemzően, zsibbadás okozta kompressziós idegvégződések, erek, múló érezhető bizsergés. Zsibbadás gyakran fordul elő, miután a személy megváltoztatja testhelyzet és az izmok ellazulnak.
Hogyan lehet megszabadulni a zsibbadás
Ha a kényelmetlen érzés okozta arthritis vagy osteochondrosis, majd ennek megfelelően, szükség van a kezelésére az oka a zsibbadás - betegség. Orvos jellemzően rendel nem szteroid terápia, például, a készítmény Ibuprofen, stb Néha meg kell kezelni antidepresszánsok.
Ne felejtsük el, hogy a férje minden reggel, hogy nem torna, hogy elkerüljék zsibbadás a jövőben:
- Ébredés, karok nyújtva felfelé, az ujjak ökölbe és unclenching. Ismételjük legalább 80 alkalommal.
- Engedje le a karját a test mentén, továbbra is gyakorolja legfeljebb 80 alkalommal.
- Ahhoz, hogy a fal felé, és akár lábujjhegyen. Hands emelje fel, és álljon ebben a helyzetben legalább 1 percig.
- Légy teljesen megáll. Hosszúkás kézi indulunk vissza, és állni ebben a helyzetben legalább 1 percig. 3-szor ismételjük.
Ha valaki beteg isiász, neuralgia, alkalmazni kell a fájó helyet reszelt torma gyökér, valamint a fürdő a kéreg a fiatal nyárfa.
A páciensnek naponta kell használata gyömbér por - javítja a vérkeringést, és erősíti a vérereket.
De először meg kell találni az okát, zsibbadás, és nincs belső konzultáció a neurológus nem lehet csinálni. A vizsgálat után az orvos diagnosztizálni és felírni a megfelelő kezelést.