Blood 2 negatív tulajdonságokat, kompatibilitás, élelmiszeripari, egészségügyi
A második csoport a vér negatív Rh, mint az első, volt egy nagyon hosszú idő. Még azokban a korai órákban, amikor az emberek csak részt a vadászatban. Úgy véljük, hogy ha egy személy megváltozott a tevékenységét, és elkezdte, hogy vegyenek részt a gazdálkodásban és a vadászat, és ott volt vércsoport 2 negatív. Most ez elég gyakori a bolygón.
Úgy véljük, hogy az Rh-faktor játszik szinte nincs jelentős szerepe a létfontosságú tevékenység az emberi vércsoportok, de ez nem igaz. Igen, Rh fontos az olvasás, de még fontosabb, hogy ezt vagy azt a csoportot a vér kombinált másokkal, függetlenül attól, hogy ez összeegyeztethető. A természetben van négyféle vércsoport és mindegyik megfelel egy bizonyos típusú ember. Vannak javaslatok, amelyek a termékek több alkalmas képviselői egy adott vércsoport, amely feladata, hogy melyik sport alkalmasabbak és akár meghatározzák egy személy jellemét az ő vére által. Ma beszélünk a tulajdonosok a második negatív vércsoport.
áttekintés
negatív vércsoport 2, és az első csoport a vér negatív Rh. Ez nagyon gyakori. Vannak tanulmányok, amelyek képviselői a két csoport a bolygón irányadó. Számukra nem lesz nehéz megtalálni a címzett vagy arra, hogy a véradó, hiszen a valószínűsége kompatibilitás nagyon magas.
Másodszor, mint a többi, vérben lévő csoport negatív és pozitív Rh faktor. Rh-faktor - egy fehérje, ami a felszínen. Ha ez - a pozitív Rh faktor - ha nem, akkor kiderül, hogy negatív. Ismerje meg Rh faktor van szükség, mert a vérátömlesztésre kiemelkedő jelentőségű. Igen, és a másik esetben szükség van.
vonás
Azt mondta, hogy a képviselők a második csoport a vér az ókorban is a mezőgazdaságban dolgozók, és mivel ezek az emésztőrendszer egészen más. Például, akkor jobb képes feldolgozni a szénhidrátok és zsírok, mint a proteineket. Ez azt sugallja, hogy a tulajdonosok a 2 vércsoportok inkább enni több gyümölcsöt és zöldséget, és a hús fehérjék azok gyomor nemkívánatos.
A mai világban, kevesen gondolnak róla, és használni, amit szeret, nem az, amit meg kell. Ez ad okot, hogy problémái vannak a túlsúly és az egészség.
Képviselői 2 negatív vércsoportok fogékonyabbak más betegségek a szív és az erek. Lehetnek nehéz még alacsony terhelésnél.
Mozogjon rendszeresen kell foglalkozni. Mindezen tényezők, vércsoport diéta negatív 2 kell állnia a növényi élelmiszerek.
Teljes tej általában ki kell zárni az étrendből. Mindenesetre, annak ki kell használni a lehető legkisebbre csökkenteni. Az alapja az étrend legyen gyümölcsök és zöldségek. Ezen felül, akkor kizárhatja húst. De a szervezetnek szüksége van fehérje, hús, hal ki kell cserélni.
A szerelmesek a tejtermékek ajánlható, hogy ne egyenek a tej, Kefír az olvasztott tejből vagy joghurt. Ha azt szeretnénk, megtalálja a kiutat minden helyzetben. És ha nem eszik olyan termék, mindig lehet találni egy csere. Végtére is, tartsák be a megfelelő táplálkozás 2 vércsoport. Ez nem azt jelenti, hogy ki kell zárni minden olyan élelmiszer menüben. Csak meg kell minimalizálni a használatát.
Tulajdonosoknak 2 vércsoport is fontosabb, nem kell sok zsírt. De a hal zöldségekkel, akkor legalább minden nap.
A diéta változtatható. Bizonyos napokon halat enni, máskor több zöldséget, nem megfeledkezve természetesen a húst.
Diéta az egyes termékek
Azt mondta, hogy a helyére más termékek 2 képviselője a vér fontos a diéta. Például, a húst a halat. És zsírtartalmú fajták. A bab is, hogy akár a szervezet szükségességét fehérje. Vagy gabonaféléket.
Egy étrend bizonyos élelmiszerek, sőt hasznos magvak és diófélék. Nuts lehet a különböző típusú és minőségű. De jobb, ha választani dió, mogyoró vagy pisztácia. Nuts lehet jelen az étrendben, mint önálló étel. Vedd őket, hogy egyedül után uzsonnát, vagy egy étkezés. Végtére is, azok hasznosak azok anyagcsoportok, amelyek felelősek a jó a szív működését. Nuts ajánlott enni mindent, de különösen a gyermekek, valamint az idősek.
2 fő vércsoport kell enni egy csomó brokkoli, sárgarépa, spenót. Ez nem csak finom és egészséges, akkor is segít csökkenteni a túlsúly és a karcsú alak. És kombinálásával olyan hasznos termékek, mint a banán, bordó bab, kukorica, burgonya és paradicsom általában nem. Segítenek a túlsúly és az elhízás a távolabbi jövőben. És nem számít, hogy mi az Rh-faktor a vérben.
Ajánlott termékek
Tiszteletben tartják a diéta minden nagy jelentőségű, az hatással van az emberi lény, munkaképessége, egészség. Ezért biztos, hogy tudja, melyik termékek alkalmasak a vérüket, és amelyből akkor jobb tartózkodni. Meg lehet enni sovány hús. A pulyka- és csirkehúst.
Az orvosok azt javasolják ezt a diétát a reggeli és az ebéd és a vacsora:
Válassza tejtermékek (joghurt, kefir). Tökmag és dió segít minden nap. Hüvelyesek javasoljuk bab, szója. Gyümölcs és zöldség kell a diéta szükséges, ezért ne feledkezzünk meg a spenótot, eper, áfonya, a borsó és a citrom. Ez meg, akkor létrehozhat egy teljes menüt minden nap. Tojás, hús, joghurt lehet enni reggelire és ebédre. Gyümölcs a legjobb enni snack étkezések között. De a vacsora legyen könnyű.
Reggeli, a hagyomány szerint vastagnak kell lennie, mert a nap folyamán a test használja fel az összes energiát. Ez mindenki számára fontos. Kivételt nem lehet képviselői a két Rh-negatív vércsoportú. Sok minden elhangzott a élelmiszerek, amelyek jó a testnek. Most meg kell említeni az italokat.
Ez jobb inni, persze, gyümölcslevek. Ananász, cseresznye, grapefruit, sárgarépa. Van egy választás és ízletes választás. Levek elősegítik normalizálása anyagcsere a testsúly normalizáltuk. Különösen ebben a tekintetben jó ital grapefruit juice.
Kávé szerelmeseinek lehet boldog. Miután a kávét lehet inni, és hasznos. Válassz egy jó fajta kávét, és szórakoztató. Ami a tea, ajánlott zöld, fehér, piros, és a különböző gyümölcsteák. De minden esetben, nem fekete. Vigyázz. Ez hátrányosan befolyásolhatja a szív és az erek.
Olyan termékek, amelyek nem ajánlott
A testmozgás és a sport
Valószínűleg senki nem vitatja, hogy mennyire fontos a sport. Ez különösen fontos a korral. A test elkezd már beteg, rokkant, és szüksége van a segítségünkre. Kiválaszthatja bármilyen fizikai aktivitás, ami a lélek. És nem kell drága edzőtermek és sok időt erre. A legfontosabb dolog -, hogy szeretné, és kezdje ezzel él.
Ahhoz, hogy ajánlások hasznos lehet nem csak a képviselői a 2 vércsoport, hanem mások. A legfontosabb dolog - figyelemmel kíséri az egészségügyi és nem lehet szomorú gondolatokat.
Ha megtalálta a hibát a szövegben, jelölje ki, és nyomja meg a Shift + Enter vagy kattintson ide, és megpróbáljuk gyorsan megoldani a problémát.
Köszönöm az üzenetet. A közeljövőben kijavítjuk a hibát.
Kategóriák
Az első csoport a Rh-negatív vérHonnan tudod, hogy a baba vércsoport a szülők
?php include ($ _SERVER [ "DOCUMENT_ROOT"] "/ vstavki / blokvtext2.html".); ?>