Oktatási szabaddobást kosárlabda
Tanítási módszerek a technika teljesítő szabaddobást kosárlabda.
A „elvek”, „pénz”, „tanítási módszerek”, „módszerek érintett szervezet” elmélete testedzés együttes a „tanulási módszer”. Ez magában foglalja egy sor jól átgondolt akció a tanár, hogy biztosítsák a hatékony fejlesztése oktatási anyagok foglalkozik vizsgálták. Ami a tanulságokat a kosárlabda edzés technika - ez szakmailag szervezett módon kialakulásának hallgatók speciális ismeretek, készségek és képességek a játék.
A tanítási módszer előírja intézkedéscsomagot optimális feltételeket teremteni a megoldás oktatási problémák:
- megfelelés a logikai sorrendet és a folytonosság a fejlesztés az anyag;
- kiválasztás áll rendelkezésre, és a leghatékonyabb módszereket és eszközöket a képzés, a szabványosítás a terhek;
- racionális foglalkozó szervezet, az osztályban;
- választása munkát, mint egy tanár során a foglalkoztatás, az okos felhasználása a terminológia, a parancsok és utasítások;
- megteremtik a megfelelő érzelmi háttér vizsgálatok;
-Az időben a hibák kijavítását alkalmazása miatt
- hatékony oktatási technikák és egyéni figyelmet a diákok, stb
A hatékonyság a tanulási folyamat függ a szintje a szervezetben. Számos módszer szervezet lehet használni kosárlabda leckéket vesz részt: elöl, in-line, a pass, a csoport, a módszer a köredzés és egyéni feladatok.
Frontális eljárás gyakorlatokat végezni egyszerre, vagy műszakban minden diák található egy vagy több soraiban.
Vonal módszernél is elvégzi ugyanazt a feladatot minden résztvevő, de felváltva - az egyik a másik után.
Átadás módszer ötvözi néhány jellemzője az előző két és végzi a gyakorlatokat utazás közben foglalkozik egyidejűleg vagy váltakozva sorokba a teljes alapterület.
A csoportos eljárást az jellemzi, forgalmazásával dolgozó több csoportban. Targets minden csoportra differenciált és lépéseket sorban végezzük.
Az egyes feladatok eljárás során a független teljesítménye minden tanuló számára. Tanár vezetés továbbra is működik, de a pedagógiai ellenőrzés általában minden érintett több nehéz.
A választott módszer részt vesz a szervezet szintjétől függ készültségi foka, a feladatok összetettsége, a tanár alkalmazott eszközök és módszerek képzési, foglalkoztatási feltételeket (a szoba mérete, a rendelkezésre álló elegendő számú eszközök és berendezések, stb.)
A módszer az egyéni feladatok üdülőhely, szükség esetén korrigálja a hibákat, vagy a siker érdekében személyi edzés.
Nagy lehetőség, hogy használják a módszert köredzés. Elengedhetetlen szükség esetén terhelés jegyrendszer foglalkozó különböző nemek és a különböző előkészítése. Használd, hogy hatékonyan váltogatni tanulási célok és javítja a technológia, a taktika, és a fejlesztés a speciális fizikai adottságok, a feltételek megteremtése az átfogó képzés.
Az összes fenti kell figyelembe venni, amikor dolgozott ki az egyes elemeket, mint például etetés a szabad dobás technika.
A szervezet az ilyen képzés - az egyik legfontosabb problémája az edző. Annak hatékonyságát célszerű újra létrehozni hasonló feltételek a játékot: szimulálja a zaj a rajongók a hangszórókon keresztül, szivattyúzás pszichológiai feszültséget a játékosok, mesterségesen növelve az ár egy szabaddobást. Ezen kívül, meg kell folyamatosan képezzük szabad dob az állam a fizikai kimerültség.
Ez a legjobban kezelni a munka le a szabad dob párban vagy hármasával, és ha a szobában van egy gyűrű egy visszatérő csúszda, majd külön-külön.
Meg kell osztani a távolodó mozgását és tanítani a tanulót, hogy mentálisan előre az intézkedések az egyes lépését a bizottság egy dobás (például, hogy hogyan működik az ecset, a cselekvés által végzett szerv milyen sorrendben).
Megkezdése előtt a képzést kell, hogy részletesen ismertesse, és bemutatják mindazokat az elemeket a mozgás.
Tedd a megfelelő műszaki kell dobni egy nagyon korai szakaszában a képzés, mint kijavítani a hibákat a technika az öntött sokkal bonyolultabb, mint megtanítani a helyes végrehajtását is.
A játékosok folyamatosan hasznos megtekinteni a legjobb film program „mesterlövészek” annak érdekében, hogy megtanulják a helyes megfogalmazás az ecset, a helyzet a karok, lábak, test.
Hogy megszilárdítsa a tudás és így a technológia az automatizmus javasolt végző egyéni és csapat gyakorlatokat. Obrabatyvanii készségek közvetlenül a játékban.
A siker az oktatási folyamat egészének függ a tanár képes megalkotni ülés, összhangban a vonatkozó elveket a tanulás és a megfelelő eszközök, képzési módszerek és szervezet vesz részt. A legnagyobb hatást ad nekik egy ésszerű kombinációja és a variáció, figyelembe véve a hatását a korábbi szakaszok és jellemzői a közelgő tevékenységek egy adott kontingens részt.
Lehetséges gyakorlatok, hogy a vonat a szabaddobást.
W szabad dob párban készletben 2-3 tekercs. Megállapította, hogy a versenyhatóság: A győztes az a pár, akik gyorsan felvegye 15-20-30 találatot.
W szabad dob párban a második csúszás. Az, aki kapja a legtöbb slágereket két kísérlet.
W szabad dob párban. Miután minden három dob játékos egy áttörést a szemközti oldalán a bíróság, és egy új sorozat lövés. A győztes az, aki a legtöbb találatot a három percet.
W szabad dob állapotban fáradtság. Az egyéni teljesítményt. Az edzés végén - 6 szankciókat a sorban.
W sorozat szabad dob elején és végén az edzés. Végzett egyenként a versenyt a találatok száma egy sorban.
W verseny párban. Először partner dob büntetést, amíg az első kisasszony. A második az, hogy ismételje meg, vagy meghaladja az eredménye. Gyakorlat addig folytatódik, amíg három győzelem az egyik partner.
W játékos végez 1-1,5 perces sorozata ugrik, majd azonnal dob 10-15 szabad dob egy sorban. Számít a legtöbb találatot a játékosok között.
W Az első öt játékos végre egy szabad dob felváltva. A győztes az öt, amely gyorsabb a pontszámot 15 szankciókat.
W A játékban edzés szünetel 2-3 percig, melynek során a játékosok throw párban büntető sorozat három lövés. A győztes az a pár, akik jobb pontszámot ebben az időszakban az idő.
W A szünetben közötti részre egyaránt sújtotta öt szabad dob a gyűrűkben, három-három lövés. Összeg szerzett minden adunk az öt büntetőpont felmerült az első félévben.
W szabad dob kerülnek végrehajtásra külön pszichológiai nyomásnak: gúny, a veszélyekre, váratlan zajok, látási zavarok, stb
Ø Ha dolgozik az intenzív formája a játék - préselés, gyors szünetek, stb - gyakorlása során szünetet a szabad dob párban. 2-3 perc alatt, a játékosok végre egy sor három szabad dob gólt.
W Train szabad dob két golyó. Végzett hármasával. Az egyik játékos dob a másik két megetette a labdát. Dobó kapja a labdát a kezében, amint megszabadult az előzőt. Számolja a találatok száma egy sor 20 lövés.
W szabad dob a pár tíz sor. A páratlan dobja a labdát kell megütni egy gyűrű, nem érinti a pajzs; akkor is, ha - az ütközés után a pajzs. Gyakorlat emel bizalmat az ő öntött.