Álmosság evés után
Az inzulin a vérben levő, segíti a glükóz „rendezni” a sejtekben. Ennek eredményeként a folyamat során a szükséges energiát az élet és a vitalitás az emberek. A felesleges glükóz letétbe a zsírszövetben. Ahhoz, hogy felszabadítsuk igényel nagy mennyiségű többlet energiát. A túl sok cukor a vérben, a szervezet elkezdi termelni rengeteg inzulint, a sejtek kimerülnek. Megszűnnek az inzulint, így a glükóz nem energiává alakul. Ez az oka álmosság után nehéz és sűrű ételek. A felesleges glükóz délután pihenni a test feküdt a zsírszövetben.
Minden panaszt az orvosok egy állandó álmosság és a krónikus fáradtság szindróma (CFS) közvetlenül kapcsolódik az alultápláltság. A glükóz szükséges a szervezet normális működéséhez, az agy és az izmok aktivitását. Hiánya vezet hirtelen vagy állandó fáradtság, és a felesleges - az elhízás. A test két glükóz forrás. Először is - van raktáron az izom és máj glikogén. Másodszor, - a saját glükóz által termelt a szervezet sejtjei. Betegség túlértékelt szinten a glükóz a vérben hiperglikémiának nevezett, a alulértékeltek - hipoglikémia.
Fontos betartani a kiegyensúlyozott étrend. Eszik nagy mennyiségű rossz szénhidrátok (rosszul emésztett sejtek) és a hiányzó szálak a diéta okozhat ilyen kellemetlen tünetek, mint sápadtság, izzadás, remegés, szorongás, szívdobogás, éhség, görcsök, eszméletvesztés, fejfájás, memóriazavar, látás, hidegrázás, álmosság, agresszió, irritáció. Hiánya cukor eredményét, a fogyasztás nagy mennyiségben. Álmosság, gyengeség, hogy a vacsora megtapasztalják az emberek, akik tartoznak a vércukorszint miatt hibás reggelit. Ugyanez a tünetek emberben leggyakrabban, akik inkább szakítsa meg az étvágy étkezések között vagy édes elnyeli gyorsétterem útközben. Hajlamos alkoholizmus semlegesíteni a glikogént a májban, megfosztva a szervezet glükóz tartalékok. Krónikus használata szénsavas ital van kitéve ugyanaz a személy az elhízás kockázatának vagy a cukorbetegség. Ezt bizonyítja, hogy az elmúlt hónapban iszik kólát anyagcsere teljesen felborul.
Mivel álmosság harci fehérje.
Patológia álmosság evés után is. Ez egy normális folyamat metabolizáló élelmiszer sejtek és a hormonok termelését az agyban. Az ütemterv szerint naponta háromszor kapó szénhidrátban gazdag élelmiszerekben, akkor láthatjuk, hogy a változások a vércukorszint a nap folyamán.
Elevenség a munkájában!
Az biztos: minden káros és ízletes. Nincs hús egyáltalán nem tudok. És reggelit, ebédet és vacsorát. Mindig kell valami hideg. De amikor nem dolgozik fizikailag, és nem akar húst. A alvás evés után eloszlassa séta után vacsora és a testmozgás.