6 érv rémálmok
Nightmares - rendkívül kellemetlen jelenség. A statisztikák szerint, ezek előfordulnak a felnőttek 4% -a és közel 70% -a gyermekek és serdülők. A rémálom az ember látja magát, egy álom, egy nagyon komoly, életveszélyes helyzetet. Felébred hirtelen állapotban félelem, és mint általában, határozottan emlékszik álmát. Az az érzés, a depresszió és szorongás néha nem megy a nap folyamán, ami zavar a munka és a normális kommunikáció. Ha ezek az epizódok ismétlődnek gyakrabban alakulhat mentális zavarok járó állandó stressz és a félelem, hogy elalszik.
A szakértők szerint van 6 fő tényező, ami rémálmok.
Kevésbé gyakori olyan esetek, amikor a rémálmok kísértik férfi tapasztal elhúzódó állapot okozta stressz miatt a bajok a munka, kellemetlen érzés a család vagy a pénzügyi problémákat.
Felvételi fűszeres ételek lefekvés előtt
Edények teeming éles fűszerek és gyógynövények, vezet fokozott anyagcsere és a megnövekedett testhőmérséklet. Ebben az esetben a nehézségek vannak elalvás, alvás felületet viharos és jelennek meg, a rémálmok.
Azonban a rossz álom nem lehetséges abban az esetben, ha egy személy csak evett sűrűn röviddel indulás előtt található. Ennek oka nem fogyasztanak élelmiszerként, és annak összege: zsúfolt gyomor, ami nehézség érzést, ami megváltoztatja a természetét alvás.
Az uralkodó a zsíros ételek a nap folyamán
Úgy találták, hogy az emberek, akik elveinek az egészséges táplálkozás, sokkal kevésbé hajlamosak a rémálmok, mint a gyors ételek szerelmeseit, nehéz húsételek és az édességek ízesítve zsírtartalmú tejszínt.
Egy pohár jó bor, részeg vacsoránál, de senki sem sérül. Ez nem az a szeszes italok, különösen, ha ittak sokat. Alacsony dózisú alkohol elernyedését okozza és álmosság fény. Szilárd azonos mennyiségű alkoholt eredményezi gerjesztés az emberi, és ez helyébe kábultság és egészségtelen állapotban, alvási felületet, amelyet az jellemez, gyors megjelenési fázisban késleltetés. Ilyen helyzetben nagyon valószínű, hogy súlyos álmok, amelyek tartósan meg kell ismételni. Lehetőség van arra, hogy rendszeres fogyasztása nagyobb mennyiségű alkohol és későbbi visszavonás teszi a krónikus rémálmok.
Bizonyos gyógyszerek szedése
Ironikus, nehéz álmok gyakran következnek be, a recepció a készítmények, amelyeket stabilizálni az idegrendszert és a felszámolását alvászavarok. Hasonlóképpen, az akció (és meglehetősen hosszú) van néhány antidepresszánst, altatók és alkalmazott gyógyszerek, mint altatás. Ezen túlmenően, a rémálmok, a betegek gyakran panaszkodnak, hogy kapnak gyógyszert a malária.
Ebben az esetben, a mellékhatása eltűnik azonnal a gyógyszer elhagyása után.
Egészségügyi problémák
Rémálmok fordul elő, és az egyes betegségek. Ez lehet nem csak a mentális zavarok, hanem minden betegség, amelyet magas láz és lázas. Nehéz álmok néha zavaró súlyos fájdalmat elszenvedő, és az emberek, akik áldozatai ételmérgezés.
Tudtad, hogy:
A gyógyszeres allergia csak az Egyesült Államokban töltött több mint $ 500 millió évente. Még mindig hiszek abban, amit módon véglegesen legyőzni az allergia megtalálható lesz?
A vizsgálatok szerint a nők, akik inni néhány pohár sör vagy bor egy héten fokozott az emlőrák kockázata.
Az emberek, akik használják rendszeresen enni reggelire sokkal kisebb valószínűséggel szenvednek az elhízás.
Emberi vér „fut” a hajók nagy nyomás alatt, és sérti az azok integritását képes lőni a parttól 10 méterre.
Az a személy, az antidepresszánsok, a legtöbb esetben, ismét szenved depresszióban. Ha egy személy megbirkózni a depresszióval saját, van egy jó esély, hogy felejtse el ezt a feltételt.
Alá egy szamár, akkor nagyobb a valószínűsége, hogy a nyakát, mint esett le egy ló. Csak ne próbálja cáfolni ezt az állítást.
Egy életen át, az átlagember termel annyi két nagyméretű medence nyál.
74 éves ausztrál James Harrison lett véradó körülbelül 1000-szer. Ő egy ritka vércsoport antitestek, amelyek segítenek, hogy túlélje az újszülött egy súlyos formája a vérszegénység. Így az ausztrál mentette közel két millió gyermek.
A vesék képesek megtisztítani 02:59 liter vért.
A fogszuvasodás - a leggyakoribb fertőző betegség a világon, versenyben, akivel még csak nem is az influenza.
Amellett, hogy az emberek szenvednek a prosztata egyetlen élőlény a Földön - a kutyát. Itt valóban a leghűségesebb barátok.
Rendszeres látogató szolárium kialakulásának esélyét növeli a bőrrák 60% -kal.
A belekben születnek, élnek és halnak a baktériumok millióit. Ezek látható csak nagy nagyítású, de ha jönnek össze, akkor lehet helyezni egy szabályos csésze kávét.
5 megbocsáthatatlan hibákat a prosztatagyulladás
Az Institute of Urológia, intervenciós radiológia. NA Lopatkin ma prostatitis csúcs előfordulása éves férfiak 25-30 év. Hogyan.