Lenmag olaj finomítatlan, hidegen sajtolt - „minden lány 10 és 80 éves leolvasási
Jó napot!
Van-e elég zsír a diéta? - Elég „hülye” kérdés, ami minden lány válaszolt vigyorogva: „Természetesen!”
A legtöbb felnőtt élet én már nagyjából azonos véleményt: Ignore zsírok és evett rendetlen, odafigyelés csak a saját ves.Poskolku ezt a felülvizsgálatot, és nem csak egy előadás a táplálkozással, megjegyzem, hogy lelkesedéssel emlékszik a fordulópont, amikor megtudtam, hogy a zsírok hasznos / káros, és hogyan van szükség a szervezet, főleg a lányok.
Lenmagolaj - véleményem az egyik legegyszerűbb és legolcsóbb lehetőség megszerzéséhez szükséges valamennyi zsírok és esszenciális zsírsavak.
Ásványi anyag tulajdonságait lenolaj
Lenolajat használnak számos betegség kezelésében, valamint a forrása az esszenciális alfa-linolénsav-hiány, amely károsan befolyásolja az emberi egészségre.
Lenmagolaj segít normalizálni a hormonális, javítja a hangulatot a premenstruációs és menopauzás időszakban. Különösen ajánlott a használata lenmagolaj a terhesség alatt, mert a komponensek ezt a csodálatos olajok jótékony hatása során terhesség és szülés, valamint hozzájárulnak a megfelelő fejlődését az agy a jövőben baba.
Hogyan válasszuk ki a lenmagolaj?
Ha vásárol, hívom fel a figyelmet, hogy a szín az olaj, hogy csak azt vásárolja gyönyörű arany színű, anélkül, hogy az üledék. Ennek megfelelően Megpróbálok lenmagolaj csak az üveg jobb a biztonság.
Hogyan válasszuk ki a lenmagolaj?
Lenmagolaj triglicerid, valamint sok más olajokkal. Lenolajat különleges abban a tekintetben a zsírsavak alkotó trigliceridek, amelyek szokatlanul nagy mennyiségű alfa-linolénsav. Zsírsav kompozíció lenmagolaj tipikusan a következő: három telítetlen alfa-linolénsav (51,9% -55,2%); telített savak: palmitinsav (körülbelül 7%) és a sztearinsav (3,4% -4,6%); egyszeresen telítetlen olajsav (18,5% -22,6%); kétszeresen telítetlen lenolaj sav (14,2% -17.0%).
Összetétele lenolaj
Szín - arany, egységes.
Szaga - anélkül, hogy a kifejezett jegyzetek, semleges.
Összhang - az olaj kellően likvid és könnyű, számomra leginkább egy jojobaolaj és melegszik kókusz maslitse.
Íz - specifikus és nagymértékben függ a gyártó. Rábukkantam egy üveg erős hal íze, semleges lehetőségeket. Különleges egyértelmű összefüggés az ízét az olaj és a minőség, azt nem lehetett követni.
Lenmagolaj kozmetikumokban
Mint bármely bázis olaj, lenmag, azt használja nem csak a tiszta formában, hanem a keverés különböző efirkami.
Lenolaj a bőrön
Tiszta formában, lenolaj fel, miután a kaparás ajkak (legfeljebb 1 alkalommal egy héten), és hártya. Ez az olaj jó száraz, másnap reggel vettem észre, hogy a bőr válik táplált, így száraz, hámló (persze, tettem az olaj csak nedves bőrre a legjobb hatás).
Lenolaj a körmök
Lenmagolaj haj
Van elég Skhie hosszában a haj, amelyeket rendszeresen kitéve a hőterhelés, és a hajszárító utyuzhka.V preventív célokat szolgál, és hogy fokozza a fényt, én egy egyszerű maszk lenolajjal: 2 evőkanál olaj hozzá 3-4 csepp narancs vagy grapefruit efirki és oszt ezt a keveréket piszkos haj mosás előtt (ne tegye a gyökerek).
Ha van ideje, mehetek a maszk egy pár órát, de észrevehető hatást elég lesz körülbelül 30 percig. Miután - a hajam, mint rendesen. Ennek eredményeként úgy tűnik, hogy sokkal rugalmasabb, citrus efirka hozzáteszi ragyog még a fénytelen haj, és különben is - egyszerűen fantasztikus citrus illat a haját, én tartottam körülbelül egy nap!
Haj maszk lenolaj
Lenmagolaj: lenyelés és a benyomások
Lenmagolaj: hogyan primat belül
Ez azért fontos, mert a böjt az ellenjavallatok és még tele van gyomorpanaszok - még néhány évig tudatlanságból, vettem egy hétig reggeli előtt, néhány csak szörnyű következmények nem voltak, de a gyomor „nyugtalan”.
Lenmagolaj a fogyás
Csak egy héttel később meguntam részesülő éhgyomorra elviselni a kellemetlenségért, és én felmászott az interneten, hogy hogyan találtam az információt „karcsúsító” tulajdonságait olaj. Emlékszem, nagyon meglepődtek, mikor egy hét elteltével azt súlya nem változik nem található - talán csak egy kis idő telt el. De fel kell hívni ezt a beadás módja miatt kellemetlen érzés a gyomorban, nem tudok!
Hatása figyelembe lenmagolaj belül:
(Normál vételi kiviteli alak azt fentebb kifejtettük)
- a legfontosabb hatás, néztem a példát a emésztőrendszer - mintegy 2 hét után a rendszeres fogyasztása olaj (ebéd előtt és vacsora), a szervezet dolgozott, mint például órajel-létre.
- női ciklus. Azt hittem, az olaj pozitív hatással van a pályán PMS lágyul megnyilvánulásai - de ez csak észrevehető a 2. hónap vétel előtt speciális kijelzők nem láttam.
- miatt fogyasztása a bőr változik jelentősen lenolaj - gyorsan át nyomok kis kitörések, alig jelennek peeling. Télen lenmagolaj segít harcolni benne némi száraz területeken, annak hatása lehet hasonlítani halolaj kapszulát.
- körmök / haj. Itt a hatás sokkal nehezebb nyomon követni, de a példa a körömlemez lehet mondani egy kis javulást rugalmasságát.
Ár. az átlagos 0,5 liter olajat körülbelül 100 hrivnya (körülbelül $ 3.3)
Hol lehet vásárolni. olaj veszek mindent a hagyományos szupermarketek szakosodott üzletek fűszerekkel és online áruházak. Kiválasztásának kritériumai írtam le felett.
Vélemények a lenolaj
Cheers és krasivy😉
Ha bármilyen kérdése van - szívesen válaszolunk!