Tengeri sügér só „recepteket egyszerű, ízletes és egészséges étel lépésről lépésre fotók

Nyomtatási nézet Fotó elrejtése

Ismét egy magazint olvasott Sergey részvényállományt, rábukkantam raskaz azok Marbella nyelt az istenek eledele - tengeri sügér só.

Mi magunk nem próbáltam ott, de azt hallottam, homályosan, hogy van egy módja a főzés. A technológia meglehetősen egyszerű - veszünk a hal, elalszik durva sóval és sütni ebben a formában. Tengeri élet a főzési folyamat lesz ez, mint tudja szerezni minden és összehasonlíthatatlan ízét és állagát.

Néhányszor ezt tettük tál tengeri sügér és amint a folyó pisztráng, és azt mondom, nagyon finom volt. De ma reggel az egyik szupermarketek tudták megvenni tengeri sügér és mindent megtenni, mint amilyennek lennie kellene.

  • Valójában, a tengeri sügér
  • Major tengeri só
  • citrom
  • tojás
  • Fűszerek hal-

Az első dolog, amit a kibelezve, megtisztítjuk a mérleg, és megszórjuk a fűszerekkel benne. Itt használt egy kész keveréket.

Csinálok egy üres héj. Felosztása a sót a tojás, adjuk hozzá a citromlevet és annyi vizet, hogy tömeges keverés után olyan volt, mint egy sűrű havazás:

Annak érdekében, hogy ne elosztva a lemez, és meglehetősen erős:

, Mintha, úgyhogy ebből lehet „farag hógolyókat”:

Az így kapott anyag feküdt ki az alján a hajó, melyben sütni a halat:

Ezután helyezzük hős a nap:

És közelről a felső azonos keveréke:

Itt egy szarkofág elő:

Most rakjuk előmelegített sütőben 220 ° C-on valahol polchasika:

Páncél spoksya és lett elég nehéz. Megtörni óvatosan, és eljutni az áhított hal, akkor elég sok kopogás egy kanállal. Az én esetemben, ez segített a könnyű kanyarodás - a felső része a héj maga esett le elég könnyen:

Mint ilyen, a hal nem - elrejteni is, ó, nagyon sós:

Csak azt kell óvatosan feszítse meg, és távolítsa el - az előny, hogy könnyebb, mint valaha:

De a test maga elterjedt egy tányérra, és élvezze:

Kapcsolódó cikkek