rehabilitációs időszak
rehabilitációs időszak
Korai rehabilitációs időszak
Rehabilitációs időszak kezdődik közvetlenül a műtét után még a kórházban.
rehabilitációs időszak körülbelül három hónapig vagy tovább. Ebben az időszakban, akkor megtanulják, hogyan kell biztonságosan használni az új térdízületi ahhoz, hogy gyorsan visszatér a normális aktivitást.
A célkitűzések a rehabilitációs időszak:
Javítása izmos láb erejét
Fokozott térd mozgását
Védelme az új közös
Visszatérve a fizikai aktivitás
Általában a beteg tudja mozgatni a térd közvetlenül a műtét után. Egészségügyi személyzet segít az ágyból, amíg meg nem lehet csinálni maguknak. Az orvosok és nővérek is megtanuljuk, hogyan kell használni az új térdízület ha ülni, állni, járni, vagy nem olyan fizikai munkát.
Day One. Ők megmutatja, mit kell tenni gyakorlatok erősítése a combizmok és javítja mozgástartomány a közös. Ennek segítségével a speciális berendezés, amely maga is óvatosan hajlítsa és kiegyenesedik a térd.
Ezenkívül a napi fizikai aktivitás tartalmazza:
Szélén ült az ágy
Néhány lépésre a kórteremben segítségével egy bot vagy mankó
Ül egy széken
Yourself, hogy ágyba.
Második nap. Fokozatosan mértékének növelése a fizikai aktivitást.
Napi fizikai aktivitás tartalmazza:
egyházközségi járni egy bot vagy mankó
Megy fel és le a három lépcsőn.
Három nap. fizikai aktivitás fokozatosan növekszik napról napra.
Mire elhagyja a kórházat, akkor képes lesz:
Hajlítsd be a térded 90 fokos
Bottal jár, vagy mankót
Megy a WC segítség nélkül
Yourself, hogy egy zuhany, és öltözz
Mászni néhány lépcsőn.
Általában a műtét után néhány napig előfordulhat enyhe láz, azaz a hőmérséklet emelkedését, 37,2-37,7 fok. Mire a kijelentések általában láz menetben.
Kivonat a kórházban általában zajlik a harmadik - negyedik nap a műtét után.
Késői rehabilitációs időszak
Sama térdprotézis műtéten - ez csak egy része a kezelésnek.
A másik oldalon ez a folyamat a rehabilitáció. Meg kell kezdeni a gyakorlatot a pozitív hozzáállás. Íme néhány tipp, hogy követni kell rehabilitáció ideje alatt.
Ebben az időszakban, akkor nem igényel semmilyen kiegészítő elemek, mint például séta mankó vagy cukornád. A gyógytornász bíz meg, hogy egy bizonyos folyamán gyakorlatokat végezni otthon van szükség.
Időben testmozgás lehetővé teszi, hogy visszatérjen a munka és a szokásos tevékenységek: autóvezetés, takarítás a ház, stb
Tartsuk szem előtt, hogy minél több gondosan elvégzi gyakorlatokat az orvos által felírt, annál gyorsabb a felépülés fog jönni, és akkor képes lesz arra, hogy visszatérjen a normális életvitelt.
Ha edzés közben rosszul érzi magát, akkor erről tájékoztatnia kell orvosát, és ő fogja rendelni a fájdalmat.
Növeli a terhelést fokozatosan. Működés térdprotézis tart egy pár órát. Ugyanebben az időszakban a rehabilitációs vehet néhány hónaptól egy évig. De ne megijeszteni meg! A terhelés a közös fokozatosan kell emelni, lépésről lépésre. Ez segít elérni a végső célt.
Rehabilitáció ideje alatt, akkor a legjobb, hogy blokkolja meg konkrét célokat és lépésről lépésre elérni őket. Persze, ez csodálatos, ha egy célt: „Azt akarom, hogy biciklizni újra.” Azonban sokkal több hasznos beállítani a kis célok, amelyeket könnyebb elérni, és fokozatos elérése tehát bizonyos „globális” célokat. Például ezen a héten megy egy bizonyos távolságot. Ezután állítsa a cél, hogy növeljék ezt a távolságot a felére a jövő héten. Ezután ütemezése eltérő célra, stb emlékeztetni kell arról, konzultáljon orvosával, ha úgy döntött, hogy a fizikai aktivitás növelése.
Nagyon fontos, hogy egyszerre mind a kezelőorvos utasításait gyakorlásával kapcsolatos a felhasználó milyen gyakran nevezi az orvos.
Ne feledje, hogy csinálja magad, és az egészségre.
Ha úgy érzed, hogy többre is képes gyakorlatokat, mint amit meghatározott, beszélje ezt meg orvosával.
(495) 50-253-50 - Ingyenes konzultáció klinikák és szakorvosok