Hogyan hozd vissza a csillogás és ragyog fáradt szemek
Fáradt, kötőhártya bevérzés elveszítik természetes fényét, és nem, még a legügyesebb make-up „újraéleszteni” alvó szeme.
Sötét karikák, ráncok, a szem alatti táskák - mindez egy kemény munka eredménye a számítógép, alváshiány, és talán hiányzik a szemészeti.
De a szeme, valamint bármely más része a test, a különleges bánásmódot igénylő támogatás formájában a vitaminok és ásványi anyagok. Amikor kiválasztod vitamin és ásványi anyag komplex, hogy támogassa a szerv a látás az első helyen kell figyelni, hogy az összetevők listáján a készítményben. Előnyös komplexek A-, E-, C, B-vitamin, ásványi anyagok (elsősorban a cink, szelén) és biológiailag aktív anyagok (főleg, karotinoidok).
Ezek alapján ajánlásokat, úgy döntöttünk, a gyógyszer „Komplivit®Oftalmo” - egy speciális vitamin-ásványi anyag komplex a szem, amely 9 vitaminokat, ásványi anyagokat és növényi 3 karotinoidok.
De ahhoz, hogy megvédje a szemét a túlfeszültség és megtartják fényét és szépségét az elkövetkező években, szükségünk van egy integrált megközelítés, ezért létrehoztunk egy rövid tipp, hogy segítsen megőrizni látás és a szépség a szemébe:
Állítsa be a képernyő
A számítógép kell elhelyezni a parttól 20-26 cm-re a szemét, és tekintete kell esnie éppen a képernyőn, ha egyenesen előre nézzen.
Rendszeresen törölje le a képernyőt
Legyen ez a szabály minden nap a képernyő tisztításához a portól és az ujjlenyomatoktól. A foltok a képernyőn, hogy növelje a tükröződést és további szem törzs.
Ellenőrizze a fényerő beállítások
Ha vásárol egy számítógépet, ritkán ellenőrizze a beállításokat, támaszkodva az alapértelmezett tulajdonságokat. Azonban fényerő és kontrasztarány figurák szemét játszhat kegyetlen vicc. A következő kép kifejezetten értékeli a képminőség a monitoron. Ez két félből áll - fekete és fehér. Nyomtatott egyes szám 1-5.
Egy megfelelően konfigurált monitoron tudja különböztetni az összes számot. Ha azt látja, csak az első két, kérjen segítséget egy technikus.
Változás a világítás a szobában
Ne tegye a számítógépet az ablak előtt, és nem használja a monitort a gyenge fényben. Általában ez a bűn a kisgyerekes anyák, elhagyják időt magadnak éjfél után, és ülni a számítógép a sötétben, és megpróbálta, hogy ne zavarja a háztartásban. A különbség a fényerő a képernyő és mögötti terület okoz a szem terhelését és kényelmetlenséget.
Tartson szünetet módszerével 20-20-20
A következő eljárás a tudósok a University of Texas, amely zárt egy egyszerű képlet 20-20-20. 20 percenként, hogy a szemét a monitorról, és nézi a parttól 20 láb (hat méter), villog 20 alkalommal.
Nedvesség hiánya - az egyik oka a száraz szem. Igyál elég tiszta vizet a mindennapi használat párásító vagy eltemetni műkönny alakulhat ki az első jele a kellemetlen érzés.
Gondoskodás a bőr a szem körül
Ahhoz, hogy a szeme szép és egészséges, akkor kell, hogy rendszeresen vigyázzon rájuk. Minden este, nem számít, mennyire fáradt vagy, és mennyi valaha jössz haza, biztos, hogy távolítsa el a szem smink. Továbbá ne felejtsük el, reggel és este, egy különlegesen krém a bőr a szem körül, amely nem csak hidratálják a bőrt, hanem véd a ráncosodást. A krémet pat ügyében anélkül, hogy húzza a bőrt, hogy ne bántsa, nem provokálni a ráncok.
Tudatosan villog és ellenőrzi, amennyire csak lehetséges a teljesen zárt szemhéjak, ez biztosítja a megfelelő kényelmet a szemét, és fogja őket hidratált.
Például a „Komplivit®Oftalmo” hozzájárul a megőrzését és javítását látás nagy vizuális terhelést!
A legfontosabb komponensek, amelyek védik a szemet a károsodástól az ultraibolya sugarak, a „Komplivit®Oftalmo” - a lutein és a zeaxantin - tartalmazza az optimális dózisarány - 2,5 mg és 1 mg, szükségesek a normális működéséhez a szem retina. Egy ásványi anyagokat és vitaminokat (A, C, E, a B-vitamin, folsav, rutin, a szelén, a réz és a cink) van antioxidáns hatása, és elősegíti a szaruhártya regenerálása. Az utóbbi különösen fontos azok számára, akik kontaktlencsét hord, mert okozhat szaruhártya mikrotrauma.
Forgalmi engedély száma: LSR - 004215/07
Vannak ellenjavallatok. Alkalmazás olvasni utasítási és konzultáljon szakértővel.