Hogyan lehet túlélni egy szakítása kedvenc 5 lépés

Partner jelentett egy kis szünetet. Az első napokban élünk sokk és üresség, majd hosszú kínozza magát kihallgatás: „Amikor az első repedés között eltelt minket? Mit tettem (a) miért nem, és (ek) ben megszűnt (a) a szerelem? „Ezek a gondolatok nem térnek vissza hozzánk, hogy a szeretett, de megfosztották a hit maga. Pszichológus Jill Weber ötféle lépést, ami megszakítja a fájdalmas sétát, és nézd meg, mi történt a másik oldalon.

Hogyan lehet túlélni egy szakítása kedvenc 5 lépés

Válás részeként élettapasztalat

Viszony végére - ez nem a vereség

Tanulmányok azt mutatják, - emberek, akik tartoznak a sikerek és kudarcok a szeretet jeleként annak értékét és fontosságát, fájdalmasan kiheverte a veszteséget a kapcsolatot. Te - mindenekelőtt függetlenül, önálló személy. Nem jobb vagy rosszabb attól függően, hogyan és kinek a kezdeményezésére a kapcsolat véget ér. A különbség nem befolyásolja az önbecsülés.

Most van a legjobb idő, hogy kezdjenek párbeszédet magaddal, és felkészülni egy új szerelem

Kényeztesse előforduló nem egy esemény, amely jellemzi, de a folyamat, amely képes arra, hogy sokat kell tanítani. Ki fáj, de egy idő után lesz képes, hogy világosabban meg, mi történt. Ez segíteni fog a jövőben, hogy kössön új kapcsolat a csomagtér fontos pszichológiai tapasztalat, a mélyebb megértését, amit szeret, és fontos partner a jövőben, és ez elfogadhatatlan.

Koncentrálj a belső mozgás

Magazinok hasonló helyzetekben tanácsos, hogy magát az öröm és változtatni valamit a megjelenése (általában nők). Természetesen az út a kozmetikus, egy új frizura vagy ruha képesek emelni a hangulatot, de ez sokkal hatékonyabb programot a belső reformok. Mi is pontosan - úgy dönt.

Lehet, hogy szeretné bővíteni a kört a kapcsolatok, fejleszteni kommunikációs készség. Ezt most - a legjobb alkalom, hogy kezdjen párbeszédet magaddal. Ez, miután találkozott egy új szerelem, hogy képes legyen adni és venni, miközben a belső szabadságot.

Hogyan lehet túlélni egy szakítása kedvenc 5 lépés

Ne félj az átértékelési

Visszatérés az érdekeit

Valószínűleg, az időszak, amely megelőzte az elválás nem volt könnyű. És akkor kevésbé figyelmes, hogy a hobbi és érdekeit, hogy kommunikálni az emberek törődnek. Nyilvánvaló, hogy itt az ideje, hogy forduljon a Me megkezdeni vagy folytatni azokat a tevékenységeket, hogy vonzódnak, hogy megújítja kapcsolatot barátaival.

Psychologies.ru - a hivatalos honlapján pszichológiák magazin (Psiholodzhic). Az oldalakon beszélünk pszichológia, mit jelent az, hogy mi történik velünk az életben - érdekes, egyszerű, világos, torzítása nélkül a lényeg. Melyek a rejtett motívumok tetteink? Mi határozza meg az egyik vagy másik élet választás? Mi az oka a mi sikerek és kudarcok?

Kapcsolódó cikkek