Guarana fogyás, teljesítménynövelő szerek, vélemények
Cikk küldése e-mail Kedvencekhez
* Ha rákattint a „Küldés” adom hozzájárul ahhoz, hogy a személyes adatok szerint az adatvédelmi irányelveit.
Az emberek, akik igyekeznek megőrizni a harmóniát formák, anélkül, hogy veszélyeztetné a egészséges életmód, különösen nagyra, mint egy hatékony guarana mellett ártalmatlan módon, hogy lefogy, és növeli a fizikai állóképességet. Az üzem besorolása a 18. században a német tudós Christian Franz Paullinia és az ő tiszteletére kapta a botanikai neve Paullinia cupana.
Használja gyümölcs Paulinia ipari méretekben csak miután egy évszázada. Alapján a kapott port, szárított magja, a brazil orvos Luiz Pereira Barreto szervezett vállalati termelő tonik, amely azonnal szert hatalmas népszerűségre, mint egy hatékony és biztonságos energia ital.
A készítmény és a tulajdonságok
Paulinia magvak tartalmaznak sok hasznos tápanyagot a test, de a legnagyobb hatással a test biztosítja trimethylxanthine alkaloid. Ez az anyag megtalálható a kávé, tea, haver, ez az úgynevezett koffein, tein, Matein guaranine. Guarana bogyókat tartalmazó sokkal trimethylxanthine mint szemes kávé vagy tea levelek, amellett, hogy megemészteni lassan, így egy kevésbé drámai, de sokkal tartósabb hatást eredményez. Ugyanezen okból, az Amazon Paulinia szinte nincs mellékhatása - „sokk” emelkedése a vérben a koffein dózisban történő alkalmazása nem jár együtt.
Guaranine funkcióját javitja szinte minden test rendszereket:
- aktiválja a központi idegrendszer;
- Javítja az izomtónust simaizmok és a belek;
- Serkenti a szív tevékenységét;
- okozva fokozott termelés a szerotonin ( „boldogság hormon”);
- Ez csökkenti az étvágyat. Ez annak köszönhető, hogy a képesség, hogy emeli a vér glükóz szintjét, ami azt jelzi, jóllakottság.
Eltekintve a „puha” különböző koffein, guarana is tartalmaz:
- ásványi anyagok: kalcium, kálium, nátrium, magnézium;
- vitamin, B1, E;
- aminosavak: adenin, guanin, valamint ezek amidjai, szükséges fehérjeszintézis;
- alkaloidok, pacemakerek: teobromin, teofillin;
- növényi antioxidánsok polifenolok
- triterpenoid szaponin és a szteroid gyorsuló anyagcsere folyamatok;
- tannin (gallodubilnaya sav) - amelynek van egy összehúzó hatása, védi a gyomor nyálkahártya irritáció;
- polifenolok (xantonokat) - santioxidáns és gyulladásgátló tulajdonságokkal rendelkezik.
Guarana alkatrészek szinergikusan hatnak, vagyis fokozzák és meghosszabbítják a egymás hatását. Használata „guaranosoderzhaschih” drogok elősegíti a zsírégetést, valamint:
- fenntartani a teljes hang;
- javítja a mentális és a fizikai teljesítmény;
- csökkent étvágy;
- javítja az emésztést;
- intenzívebbé a metabolizmus és az anyagcsere a sejtek szintjén;
- csökkentése cellulit kialakulását;
- hatékonyan tisztítani a falak hajók;
- enyhe hashajtó és vízhajtó hatása;
- Úgy jár, mint egy afrodiziákum.
Felhasználási feltételek
Action guaranine 6-8 órán át, hogy vegye be elég 2-szer egy nap. Paulinia nem addiktív, azaz a hatás annak használata hosszú távú használata nem csökken. Bármelyik készítmény formájában guaranosoderzhaschego használja, a napi adag Paullinia cupana tiszta koncentrátum nem haladhatja meg az 5 g
Felvételi BUD legjobb gyakorlat egy fél órát, maximum egy órával a várható gyakorlat. Ezután guaranine legjobban ellátni fő feladat -, hogy ösztönözze az aktív a hőtermelés, mint a válasz az izommunka. a használata minden formája az előállítási eljárásnak van megadva az utasításokat, de itt van egy standard ital receptet Paulinia por.
Ahhoz, hogy előállítsuk a meleg italt, szükséges, hogy két teáskanál oldható por-ra előhevített száraz teáskanna és öntsünk forró, de nem forrásban lévő vízben. Azután igyon 2-3 percig kell ragaszkodni, és inni, mint egy normális kávét - a cukor, méz vagy tejjel. Guaranovy por is használható, kiegészítőként előállítására dzsemek, zselék, paszták, szendvics olajok, zöldség és gyümölcs saláták.
Ellenjavallatok, mellékhatások
Paullinia cupana magvak tartalmaznak nagy adag koffein. Ezért az államok vannak korlátai annak alkalmazása, amelyben a biostimulator ellenjavallt:
- kiskorú;
- ingerlékenység;
- tendencia, hogy görcsök;
- terhesség, szoptatás;
- hyperacid gastritis vagy peptikus fekély betegség;
- glaukóma;
- szív- és érrendszeri rendellenességek (tachycardia, aritmia, magas vérnyomás);
- álmatlanság.
Mellékhatásai guarana nagyon ritka, elsősorban azért, mert a túladagolás. A szabványos mellékhatások közé tartozik az álmatlanság, nyugtalanság, ingerlékenység, fokozott vérnyomás, kezet (tremor), hányinger.
Típusú gyógyszerek guarana
Nemzetközi Iroda a minőség-ellenőrzés a gyógyszerek és étrend-kiegészítők Food and Drug Administration amazóniai guarana elismert biztonságos élelmiszer-adalékanyag. A leghatékonyabb fogyás kiegészítőket tartalmazó guaranine nagy koncentrációban. Ez származik szemek Paulinia porok, folyékony kivonatok, és a kapszulázott komplex készítmények, ahol guaranine kombinálható más trimethylxanthine - koffein vagy tein.
A zúzott porrá szárított gyümölcsök Paulinia - a legnépszerűbb típusú termékké, amely guaranin. Szabadulása sok hazai és külföldi vállalatok szakosodott élelmiszer étrend-kiegészítők. „Guaranovogo kávé” Ár függ a gyártó. Például, az ár 100 gramm guarana Naturalissimo (Ukrajna) - körülbelül 3,5 dollár, az azonos mennyiségű őrölt Paulinia AdvancedFood (Brazília) értékben 835 rubelt, 200 grammos csomag instant ital guaranovogo Wirud (Németország) - 800 rubel.
100 gr. tiszta, adalékanyagok nélkül, a kapott port szemes Paullinia cupana, amely tartalmaz:
- 3,2 g guaranine;
- 9 g fehérjét;
- 10 gramm diétás rost;
- 3 gramm zsírt;
- 2 g szénhidrát.
Guarana ampullák vagy fiolák engedje:
- A német cég Power System. Ár 20 ampulla 25 ml folyékony extraktum Paulinia - 400-800 rubelt, attól függően, hogy további készítményt.
- Svájci cég Nariño. 20 ampullák elegyet guaranine koffeintartalmú költségek 1200 rubelt.
- A német cég Multipower, márka Guarana Shot. Az ára 20 egyszer használatos injekciós üveg 25 ml - mintegy 2200 rubel, a fő összetevői a készítmény - guarana, és a kávé.
Paulinia készítmények kapszula formájában kiadás:
- Evalar - orosz gyártó étrend-kiegészítőkre. A legnagyobb kereslet a sorban az étrend-kiegészítők a fogyás Evalar „Guarana Active”, amely tartalmazza - kivonatok amazóniai Paulino, gyógynövény Centella (Gotu Kola), kínai magnólia szőlő. Ár darab (30 kapszula) - 180 rubel.
- A cég Elit farm (Dnyipropetrovszk, Ukrajna). A kiegészítő „Energy Complex” tartalmaz guarana por és virágpor. 50 kapszula a hatóanyag költségek körülbelül 2500 rubelt.
- Olympus Company (Kharkiv, Ukrajna). A készítmény BUD «Olimp Guaranax» elegyét foglalja magában guaranine és a koffein. Kezelési költség 60 eldobható zselatin kapszula - 290 rubel.
- Bionet (Kijev, Ukrajna). Előállítás fogyókúra "Fukap-guarana" kivonatokat tartalmaz Paulinia belomorskoj és algák fucus. Ár darab (60 kapszula) - 350 rubel.
A legismertebb gyártó guarana tabletta formájú kábítószerek - az amerikai cég Herbalife. A táplálékkiegészítő NRG tartalmaz kivonatokat kávébab, Paulino, zöld tea és citromhéj. Csomagolás BUD (60 tabletta) költségek körülbelül 1200 rubelt.
guaranine források lehetnek még:
- Kínai használható gyógyszerek teljes fogyás. De az utasításokat gyakran nem határozza meg a tényleges összetétel és összetevők koncentrációja.
- Gyógycukor vagy rágógumi, azzal az eltéréssel, Paulinia kivonatot tartalmazó cukrot vagy különböző adalék növényi eredetű.
- Italok a guarana, amelyek rendszerint jelen vannak a kémiai édesítőszerek, aromaanyagok, színezékek.
Vélemények és fogyókúra eredménye
Őszintén szólva, kevés hatása van a használata guarana, sosem láttam - igen, egy pár kiló hat hétig ... A dagály a vidámság - igen, van még jobb, mint a kávé. Mi fogyás annyit jelent, hogy nem lehet alkalmas nekem.
További információk a guarana volt, de igyekezett először - annak érdekében, hogy elveszítené súlyát. Vettem egy brazil por AdvancedFood, ez nem túl drága. Itta kávé helyett, hozzá saláták és a joghurt, a javára, ez a termék nem keserű, nem erős szag. Az első eredmény volt látható körülbelül egy hét és fél hónappal a súlykülönbséget előtt és után az ezzel a szer volt 6 kg. Kimerítő diéták nem tapasztaltam egy kicsit korlátoznia magát a hatalom, de igyekezett, hogy a mozgást (nem volt nehéz, mert az energia javában). Véleményem: guaranovy kávé - jó, ártalmatlan, kényelmes és hatékony eszköz a korrekció.
Vélemények az orvosok és a szakemberek
Svetlana Ilinichna Kedrov, táplálkozási
Guarana kivonat - nem egy csodafegyver a fogyás. Ő lesz hozzá az energia, fokozza a fizikai állóképesség, hanem segít, hogy javítsa a forma csak együtt képzést. Bőr alatti zsír kerül aktívan szintéziséhez használt energia, és csak akkor, ha a súlya fokozatosan csökkenni fog. De elveszíteni három nap egy pár kiló ezt a gyógyszert nem fog működni, így azok, akiknek szükségük van a gyors fogyás, meg kell választani egy másik lehetőséget.
Kondratyuk Ekaterina Petrovna, az orvos
Action guarana fogyás alapvetően ugyanaz, mint az L-karnitin: a fizikai aktivitás - a hatása az lesz, feküdt a kanapén - nem fog mozogni, kivéve, hogy a felhajtóerő növekszik. Az előnyök közé tartozik a amazóniai Paulinia lágyabb, kávé, és egy elnyújtott hatást. Irritáció a gyomornyálkahártya nem okoz, és mert megvan az a képessége, hogy csökkenti az étvágyat, előnyösen alkalmazható együtt egy alacsony kalóriatartalmú étrend.