Az idő vonalak
Az elmúlt néhány évben, az idő vonal vált az egyik legérdekesebb és hatékony NLP technikákat. Korábban használták őket az egyéni pszichoterápia és a tanácsadás. De a megértését és képes használni, hogy hasznos lesz az autók számára. Ma ők is egyre szélesebb körben alkalmazzák az oktatás és az üzleti.
Az ötlet mögött a vonal az idő, ismert, több ezer éve, az emberek osztályozza időt (és memória) a múltban, a jelenben vagy a jövőben. Tehát mi fedezték fel az elmúlt tíz évben? Az első elvégzett vizsgálatok keretében Richard Bandler NLP, akkor veszik fel sokan - főleg Ted és James Wyatt Woods mondja. A könyv „Therapy vonali idő és ennek alapján a személyiség» (James és Woodsmall, 1988) el kell olvasnia minden érdekelt ebben a témában. Ezen túlmenően, Ted James, aki az Egyesült Királyságban legalább évente egyszer, vezeti minősítéssel rendelkező tanfolyamok szakemberek és mesterek „Therapy vonal az idő”, és a világ egyik vezető fejlesztő és oktató területén.
Timeline - olyan eljárás megkülönböztetni az agy és tárolja az emlékeket. Sokan megérteni, hogy vannak olyan szabályozó mechanizmusok ezeket a folyamatokat, de már azon, mi volt az. Kétségtelen, hogy az agynak szüksége van, hogy azonosítsa a különböző eseményeket a múlt, vagy megkülönböztetni a múltban a jelenlegi, de kevesen tudják, hogy ez hogyan történik.
Is, akkor kell, hogy megtudja, milyen hatása memóriák (függetlenül attól, hogy hogyan vannak tárolva) a személyiség, a személy és a reakció az eseményekre.
Azonosítása az idővonal
Kétféle módon lehet megtenni: · Ahhoz, hogy megtalálja az általános iránya az idővonal: - megállítja, nézd meg magad, azt az esetet a múlt, és egy hely, ahol a memória tárolja; - Állj meg, nézz magadba, és nézd meg a közelgő esemény, például egy nyaralás, vásárol egy autót, menjen egy másik lakást, egy új munkát. Határozza meg a helyet, ahol az esemény van tárolva. Általános szabály, hogy a kettő nem ugyanazon a helyen. Ami a meta-program kapcsolódó időpontjában a szokásos mintázat lenne: - „Időben” gyakran tele események balról jobbra vagy fentről lefelé, lehet egy V-alakú vagy hogy előtte egy ember, nem haladnak át a testét; - az emberek „on-time” néhány emlék lesz mögöttük, vagy átmennek egy részét a fej vagy test.
Megjegyzés. Bár a „vonal” egy olyan egyenes, az idő vonal lehet bármilyen típusú és méretű. Tudtam hallgatók spirális vonal az idő, jön a fejtetőn, vagy egy nagyon rövid ideig múltban (annak ellenére, hogy élt 47 év), és a jövőben a kimenő a horizonton. Találkoztam az időt összhangban egy szög 90 fok, és egy kör alakú a könnyek. Tekintse meg a idővonal más. Mindegyik a saját üzletek az idő. Ezért az, aki segít feltárni az idővonal nem érinti a válaszadó kísérlete „állítsa” a vonal alatt a saját, vagy azt, amit már ismert vagy megfelelőnek tűnik.
A nyelvhasználat és annak hatásai - lényeges tényező azonosítása az idővonal. Angol és más nyelveken is gazdag lehetőségeket, hogy meghatározza az időtartamot. Ne becsüljük alá a befolyása a nyelvet a motivációt a diákok a saját viselkedését és cselekedeteit. Az oktató is használhatja a megfelelő szavakat, mondatokat és a felek időben és változó feszült az ige, menj vissza a jövőben, hogy építsenek pozitív nyelv, cél elérése érdekében változtatásokat.
Miután létrehozott egy rapport a diákok, egy edző lehet elérni a segítségével a nyelv meglehetősen mélyreható változás az ő megértése a helyzet, és a válasz. Például ahelyett, hogy azt kérdezi: „Milyen problémákat tapasztalt a vizsgálat előtt az anyagot?”, Az edző kell kérdezni: „Mi akadályoz a tanulásban ez az anyag?”, Rákényszerítve ezzel a helyzet jelenleg, hogy megértsék és a szükséges lépéseket. A diák nem lesz képes megbirkózni a nehézségekkel, látta, hogy azok a múltban.
Egy másik gyakran idézett példa - a használata a hosszabb ideig. Ez egy nagyon erős minta nyelv. Az összefüggésben az idővonal, például, akkor jobb azt mondani: „Megyek, hogy ezt a témát a” mint „én elintézem ezt a témát.”
A pszichoterápia, az idő vonalakat használnak különböző célokra, különösen: - azonosítani a kiváltó oka a probléma; -, hogy megszüntesse a negatív érzelmek; - a átformálva részeket; -, hogy megszüntesse a szorongás; -, hogy megszüntesse korlátozó hiedelmek; -, hogy megszüntesse fóbiák; - amikor Ön létrehoz egy jövőkép.
A képzés tudás és a megértés ideje vonalak is felbecsülhetetlen. Odafigyelés az idő, hogy a diákok használják, amikor leírja, akkor sokat tanulnak, hogyan működnek.
Az oktató is használhatja az idővonal, hogy megfeleljen a kihívásoknak a jövőben. Ezt a technikát által javasolt Tad James, amely, mint már említettük, vezeti szemináriumokat az Egyesült Királyságban ebben a témában. · Fogalmazza a cél, hogy az megfeleljen a SMART kritériumoknak, akkor volt egy konkrét, mérhető, megvalósítható, reális, időhöz kötött. · Meghatározza, hogy tanúskodni fog a cél elérését. · Képzeld el a jelenetet - akusztikus vagy kinesthetic reperezentatsiyu. · Jelentkezzen be a képbe - kapcsolódnak. · Állítsa be a minőség a submodalities. · Kifelé a képet - disszociál. · Ússz, hogy hozzon létre egy képet az idő sor. · Adj energiát kép négy mély lélegzetet - lélegezzük az orron keresztül, kilégzés szájon keresztül. · Lépéssel vissza a jövőben. · Helyezze el a képet az idő vonal a ponton az utolsó lépést. · Mark események között a jövő és a jelen, és újra értékeli azokat összefüggésben a cél elérésére. · Előre, a jelen. · Érezze magát a jelenben.
Ez egy nagyon hatékony módszer, hogy segítse az egyének elérni a kitűzött célokat. Kombinációban más alkalmas technikákkal teszteljük edzők. Ezen felül, akkor használd a törekvés a személyes célok, mind a képzés során, valamint más esetekben.
Egyes edzők kíváncsi, hogyan kell használni az idővonal. Ez valóban egy probléma, hogy az első ütközés lehet még sokk. Az én tapasztalatom, az időbeosztás vonalak a képzés, a legtöbbjük lenyűgözte őket, és szeretnék kipróbálni. De ne félj, ha valaki a csoport nem akar részt venni benne, ne erőltesse senki. Általában azt javaslom ülnek csak annyira, vagy kávéra: ne erőltesse senki. Azok, akik továbbra gyakran valójában végig ezt a folyamatot, és ezt követően kedvezően reagál, ügyelve arra, hogy az idővonal alakul alapkészségek, mint a képzés és értékelés, és sikeresen használják a különböző helyzetekben. Ragályos NLP nem lehet alábecsülni, és ez a legfontosabb tulajdonsága a módszerek az a képesség, hogy intrika a diákok, ami a kíváncsiság.
Alkalmazás Timeline kiváló eredményeket ad, nem csak a „akcióban” - részeként a speciális technikákat és módszereket. Ezen elv alapján tudunk segíteni az embereknek kijutni a zsákutcából, és meghatározza a fejlődési irány, hogy ismertesse a különböző módon érzékelje a múlt, a jelen és a jövő végrehajtása nélkül semmilyen intézkedést.
Az is érdekes, hogy hány ember figyeljen hasonló hatást. A legtöbb jelentős változásokat állapított vagy változások a dinamika elérése egy bizonyos cél (és reagál rájuk), de nem veszi észre, hogy pontosan hogyan történt.
GYAKORLATOK 1. A gyakorlat azonosítására idővonalakat ebben a szakaszban leírt. 2. Keverjük össze az idővonal technika más, megfelelő készségek és technikák, például submodalities figyelmet a láthatatlan. 3. A idővonal technika előkészítése a képzés.
ESETTANULMÁNY
A találkozón kifejlesztett egy új, hároméves képzési program, amely nyolc tanfolyamok. A megbeszélés résztvevői ragadt, hogy tisztázza a részleteket, hogy vezetett frusztráció és civakodás. De a helyzet hatástalanították, a következő kérdést: „Képzeld el, hogy három év telt el, és a képzés sikeresen befejeződött. Melyek azok a fő tényezők, amelyek célkitűzéseinek elérése érdekében? „A kurzus a találkozó megváltozott, és sikeres volt.
Ez nem igényel speciális ismereteket az idő vonalak - Csak azt kell megérteni, hogyan működnek.
Összefoglaló · A diákok osztva időt múlt, jelen és jövő. · Tartsa be az algoritmus azonosítani az idővonal. · A diákok általában tárolja az eseményeket „a” vagy „on” idő. · Részletes idővonal. · „Line” nem kell egyenes. · Legyen tisztában a nyelv szerepe az osztályozás és az időbeosztás. · A megfelelő szavakat, mondatokat, ábrázolás, a változó az igeidő és a pozitív nyelv elérni jelentős változást. · A hosszabb ideig változásokat elérni. · A idővonal intrika és gerjeszti a kíváncsiság a diákok.