A grapefruit gyümölcslé fogyás
Grapefruit juice nem olyan népszerű, mint a narancslé. Ez érthető, mert egészen kitapintható keserűség, hogy a látogatók a helyszínen nem mindenkinek. Idővel azonban a gyümölcs jelenik meg egyre több és több rajongó. Minden mellett egy grapefruit. Ez nem csak elősegíti a gyors fogyás, hanem van egy csomó más pozitív tulajdonságait. Persze, nem ész nélkül enni grapefruitlé minden mennyiségben, nem minden hasznos és szükséges. Az előnyök és használatának veszélyeire a lé a gyümölcs Próbáljuk megérteni ezt a cikket.
Tehát, grapefruit segít elégetni ezeket az extra kiló rövid idő alatt, mivel ez aktiválja az emésztőrendszer, a katalizátor az anyagcsere folyamatok a szervezetben, jótékony hatással van a bélműködést, és csökkenti a zsírok felszívódását. Egy héttel grapefruit diéta, akkor elveszíti akár 5 kg túlsúly. Azonban hosszabb ülni lehetetlen.
Egyes szakértők azt állítják, hogy a rendszeres grapefruitlé fogyasztását tökéletesen hatással van a bőrre, és az egész testet, fiatalító azt. grapefruit aroma ad bátorságot és önbizalmat, és az illóolaj a gyümölcs egy fertőtlenítő. Grapefruit elengedhetetlen a cukorbetegeknek. Végül is, ez segít csökkenteni a vércukorszintet.
Grapefruit juice erőt ad, ami annyira hiányzik fogyókúra során. Javasoljuk, hogy inni az emberek lábadozik súlyos betegség. Inni a levét annak érdekében, hogy növelje az általános egészség és a vitalitás javasoljuk körülbelül fél órával étkezés előtt.
A készítmény és a kalória tartalma grapefruitlé
Miért grapefruitlé annyira hasznosak? A lényeg az ő csodálatos készítmény, amely nagyon hasonlít a készítmény citromlevet. Miután grapefruit - a hibrid a narancs és citrom, kivett az édes narancs és citrom - enyhe keserűség és tengeri ásványi anyagok. Közül vitaminok közel fele a C-vitamin, szintén benne vitamin, E, K, P, PP, B-vitamin, béta-karotin és a szerves savak. Közül sok ásványi anyag különösen grapefruitlé kalcium, kálium, nátrium, magnézium, vas és a foszfor. Szintén grapefruit sok vizet, élelmi rost.
A készítmény tartalmaz grapefruit alkaloid kinin, ami azt a keserű ízt. A középkorban ez volt az egyetlen olyan anyag, amely képes gyógyítani a malária. Most segít számos betegség. Ez megnyugtatja és segít a ritmuszavarok, ez segít csökkenteni a hőmérséklet és javítja az étvágyat.
De az energia értéke a gyümölcs meglehetősen alacsony. 100 g grapefruit tartalmaz körülbelül 35 kcal.
A grapefruit gyümölcslé fogyás
Szóval hogyan a grapefruitlé segít a fogyás? A kutatások szerint jól javítja az étvágyat, melynek eredményeképpen az ellenkező hatást. Azonban, grapefruit finom segíti a zsírégetést, így a fogyás. Azt is eltávolítja a salakanyagok és a felesleges folyadékot a szervezetből, aktiválja a máj és a gyomor. Mindezek a folyamatok nagyon fontos a fogyás. Ez gyakran a túlsúly az eredménye egy hiba az emésztőrendszerben. A fény vizelethajtó hatása miatt ez a lé, a szervezet ki a felesleges vizet. Szintén grapefruit kiváló diétás termék. Miután az alacsony kalóriatartalmú, hogy van egy nagy park, a vitaminok és ásványi anyagok. Tonizálja az egész testet, élénkíti. Grapfruitlé gyakran ajánlott edzés után, ez ad erőt, és újra feltölti az állomány töltött szervezetek tápanyagokat.
Vigyázat, grapefruitlé
Mint minden más termék, grapefruitlé hasznos nem mindenki számára. Az emberek bizonyos jellemzői a test lehet nagyon káros. Például, nem inni a levét olyan gyógyszert. Ez ahhoz vezethet, hogy kiszámíthatatlan, sőt tragikus következményekkel jár. Hatása alatt a grapefruitlé fokozhatja gyógyszerek felszívódását, és ennek eredményeként fog túladagolás. Az emberek a krónikus betegségben szenvedő, és folyamatosan a drog, akkor jobb, ha megtagadja a használata grapefruit lé. Tudod csak összegét a levét, és nem használja közvetlenül megelőzően vagy azt követően a gyógyszert venni. Az Egyesült Államok még egy esetben a halál egy ember, aki ivott gyógyszereket az orvos által felírt, grapefruitlé.
Óvatosan a grapefruitlé kell hozni azok számára, akik bármilyen betegség a gyomor-bélrendszer, különösen gyomorhurut és gyomorfekély. Általában jobb, ha enni külön étel. Különösen rossz ezt az italt párosul liszt és keményítőtartalmú élelmiszerek.
Hogyan kell főzni a grapefruitlé diéta
Cook a leve grapefruit jobb otthon. Persze, lehet kapni kész levet a boltban, azonban sokkal kevésbé lesz hasznos anyagok, hanem részben tartalmazhat tartósítószereket, festékeket stb Hogy előkészítse a levet is jobb, hogy friss, nem gyűrött gyümölcs. Juicer is szép nem minden. Fém kés okozhat oxidatív folyamatok, ami csökkenti a szavatossági ideje a gyümölcslé. Alkoholfogyasztás grapefruit juice legjobb állapotú. Store nem lehet több, mint egy nap a hűtőszekrénybe.
