Hasznos lehet, ha egy hideg zuhany
Az a törekvés a szépség, a modern technikák és divatos termékek, sajnos, felejtsd el a régi és hosszú bevált módszer egyre nemcsak vonzó, hanem egy egészséges test. A jelenlegi üteme az élet nem fokozza az immunitást, ami gyakran vezet a betegségek a szív-érrendszerre, okozhat a megfázás. Emellett azt is ritkán büszkélkedhet üde, feszesebb bőr és még erőt a nap folyamán.
Lehet, hogy úgy tűnik, furcsa, de megoldani a legtöbb ilyen és más problémákat, akkor a normál víz. Azonban a hideg.
Azonban a fenntartással, hogy ez az állítás nem minden orvos számára, így nagyon egyedi. Némelyikük úgy vélik, hogy a hideg víz is veszélyt rejtenek magukban az egészségre, míg mások azt állítják, hogy hozza csak előnyökkel jár. Így lenne helyes beszélni nem a hideg, de a hideg vízbe, hogy nem valószínű, hogy kárt okoz egészségkárosodást. Arra is szükség van, hogy vegye figyelembe az egyes küszöbértékek érzékenység hidegre.
A jótékony hatását a hideg víz a bőr és a test egészének az, hogy mivel észrevehető hűtés fordul elő kezdetben szűkül, majd egy éles vazodilatáció. Mivel az ilyen torna, egy idő után a hajók kezdenek szűkíteni és bővíteni nélkül kellemetlen következményekkel jár az ember (szédülés, nyomáskülönbségeknél, fejfájás). Emellett ez a fajta eljárás jó megelőzésére megfázás, mivel az edzett test.
Miután elsajátította az első szakaszban, akkor lépni a következő - zuhany. Sokkal jobb, hogy tartsa be a szokásos hőmérséklet már, és elvégzik eljárásokat rendszeresen. Az optimális ideje, - reggel, mert ebben az esetben lehetőség van arra, hogy ne csak a vonat a hajók és a bőr, hanem kap egy lökést az energia az egész nap. Miután douches kell erőteljesen dörzsölje magát egy törülközővel, amíg fény bőrpír.
Amikor állni hideg zuhany alatt minden növekedés nem merik, akkor elkezd megszilárdulni tested apránként. Különösen jó eredményeket ad a hideg víz ellátás az egyik legszebb részeit a női test - a mell. Terhesség, szülés, hirtelen változás testsúly, életkor - mindez befolyásolja a megjelenését a mell. A bőr petyhüdt, mellkasa „droops”, vannak „nyújtás”. Persze, ez nem elég, azok a nők, akik gondosan vigyázni magukra, rendszeresen végez speciális gyakorlatok, ellenőrzés a súly, vagy lehetősége van arra, hogy forduljon a plasztikai sebészek. De mi van, ha ez nem lehetséges? És ebben az esetben is, jön a támogatás a víz! Mi nem beszélünk úszás, ami mellesleg az egyik legfontosabb módja, hogy tartsa magát formában. Köszönet az összes ugyanazt a hideg douches és letörölte a bőrt és a kötőszövetet rugalmassá válik és az elemi „support” mellszobor. Kozmetikusok ajánljuk nem csak mosni a mell masszírozása lány hűvös patakok, például olyan a lélek.
De ez még nem minden, hogy képes hideg víz kezelések. A szakemberek szerint a, előttük nem kevésbé hasznos, mint a test, és néha lehet egy igazi megváltás. Elvégre, ha a test hátrányok ügyesen bujkál ruhákat, a hiányosságok az arc, akkor nem mindig teszik ki, és mindent.
Például a nyári kozmetikusok javasoljuk a lehető legkevesebbet használni dekoratív kozmetika megakadályozása pórusainak eltömődése. Mi akkor köze a kisebb hibák formájában apró ráncokkal és a sápadt bőr? Csak akkor veheti igénybe, a szakértői vélemény és a napi „cool” személy. Reggel és este ajánlott mosási vagy elütő overlay az arcon tömöríti, váltakozó hideg-meleg vízzel. Este egy ilyen eljárás jobb, hogy befejezze a forró vízbe, mert megnyugtatja, és reggel - hideg, felvidítani. Nem szabad elfelejteni a nyak, mint ismeretes, az első adja a valódi korát, a nő, ezért van szüksége, különösen gondos ellátás. Azt is illik kontrasztos tömöríti és öntés.
Megőrizni a szépség és az egészség Megalkottunk sokat. Néha azonban kiemelkedik a drága kozmetikumok és a különböző gyógyszerek és figyelni, hogy az egyszerű, de nem kevésbé hatásos módon fenntartani a teste nagy alakja.
Iratkozzon fel csatorna távirat!
Keresse meg a kapcsolatok @medafarm és add meg magad a kapcsolatot, vagy látogasson el, először regisztrálnod, hogy a csatorna.
Bővebben a
orvostudomány News
