Az igazság a depresszió
Vera Turina, gyakorló pszichológus, családi tanácsadó.
Hívja. levelet. szívesen válaszolunk bármilyen kérdése van az eredményeket. 39-80-90, 89272898090.
Az igazság a depresszió. Mi a depresszió? Depresszió - egy betegség vagy reakció egy esemény?
Ha megnézzük a műszaki fordítás a szó Depression (geológia), nevezetesen Depression (földtan) - az összeomlott a talaj, a mélyülő fordul elő, hogy miután a nő, néha depresszió nevezzük üreg, amelynek az alja fekszik a tengerszint alatt, akkor lehet következtetést levonni, hogy hogy depressziós - ez, hogy le vagy esik le. Tehát meg kell, hogy elérje az alsó, hogy álljon ki, és lebegnek.
De mi Aldous Huxley mondta,
„A valóság az - Ez nem mi történt velünk, és mit teszünk, hogy megtörténjen velünk”
De vannak esetek, amikor egy ügyfél küzd depressziós rendellenességek és más depressziós, mert a hibák. Világ klinikai gyakorlat azt mutatja, hogy több mint 70% -ában a depresszió következtében más betegség, például szorongás-fóbiás és a rögeszmés rassroystva.
A fentiek alapján arra lehet következtetni, hogy a depresszió - nem betegség önmagában következménye, hogy a reakció, hogy - valami mást. Ha egy betegség következtében többé-kevésbé világos, hogy mi az a reakció, hogy az események képezi a depresszió. Szóval, mikor lesz esünk depresszió? - Igen, ha illúziókat. következésképpen kialakult nagy, ennek eredményeként a várakozások nem teljesülnek, és csalódottak vagyunk, és esik a depresszió, esik le.
Ahogy pissimist azt mondják - ez frusztrált optimista, ami nem sikerült. Van egy nagy különbség optimisták és azok, akik hisznek! Például egy személy úgy véli, a saját képességeit a tudomány, stb de ugyanakkor rájön, hogy az élet megy valami ilyesmi. Az optimista azt hiszi, és azt mondja, hogy minden rendben lesz. Ez határozza meg, milyen mértékben a humán expozíció a depresszióra.
„Mindannyian bábok és a bábosok magukra nézve láthatatlan szálak az elvárásoknak, de mielőtt mentünk övek, áldozatai, amit később a”
Az egyetlen biztos módja, hogy ne depresszióban szenvednek -, hogy megtanulják, hogy nem fog csalódni.
Depresszió is előfordulhat, ha van valami, vagy valaki, aki veszít. A veszteségek eltérő lehet.
Mi megkülönböztetni a főbb veszteségek:
Nyomasztó valóság - ez hogyan kezeljük, hogy mi történt, nem így történt.
A módszer a rövid távú stratégiai pszichoterápia. J. fejlődött. Nardone és isposlzuyu dolgozni különböző problémák megoldásában az ügyfelek. beleértve a depresszióban szenvedők, ez lehetővé teszi, használja a különböző technikák hatékony befolyást, amely létrehoz egy depresszió és feltárja a problémát.