A teszt a szorongás
Test szorongás, vagy Spielberg kérdőívet, kiderül, csak két szintjét szorongás - szituációs és személyes. Ez a technika a tulajdonság lehetővé teszi, hogy eredményesen alkalmazhatók a felnőttek minden korosztály, és emellett ez a technika az egyetlen a maga nemében, ami a szorongás, mint egy személyes minőség. A vizsgálati szint meghatározásához szorongás kell menni mindenkinek, aki szeretné jobban megérteni. Ez a szám nagyban befolyásolja nem csak a valóság észlelése, hanem az emberi viselkedés. Ez egy korrekt értékelést a funkció lehetővé teszi, hogy jobb eredményeket érjenek el az életben, és nyissa ki a szemét, hogy néhány jellemzője a karaktert.
Azonosítás szorongás szint - teljes
Ha úgy dönt, hogy részt pszichológiai tesztek a szorongás, tudja, hogy megkapja eredményeként a jelzés sokkal mélyebben tükrözi a lényege, mint amilyennek látszik kezdetben. Szorongás leírja a stressz szintjét, meghatározza a különböző problémákat, hogy a felmérés szerint túl veszélyes. Személyes szorongás minden alkalommal lenne „váltja”, amikor érzékeljük bizonyos jelek képviselik a megértése a fenyegetés. Szituációs szorongás jellemzi az érzelmi oldala a kérdés, hogy milyen típusú reakció fordul elő, hogy válaszul a zavaró helyzetet.
Meghatározására szolgáló vizsgálat szorongás segít megérteni, hogy te vagy az a személy, vagy vysokotrevozhnoy nizkotrevozhnoy. Minél nagyobb a szám, annál szélesebb körű helyzetekben, akkor hajlamosak értékelni, mint a kritikus. Ha az arány magas, egy személy idővel okozhat mindenféle idegrendszeri zavarok.
A teszt a szint szorongás: szituációs szorongás skála (CT)
A vizsgálatot el kell végezni, nyugodt légkörben, és választ kell adni ennek a pillanatnak. Azt hiszem, jóval azelőtt, üzenetrögzítő nem ajánlott - általában az első válasz, ami eszébe jutott, az igaz. Az alábbi táblázatokban látható egy pillanat alatt, és a kérdéseket és válaszokat, és pontokat.
Azonosítás szorongás: Scale személyes szorongás (PA)
Test szorongás kutatás - az eredmények elemzését
Ügyeljen arra, hogy a tábla kulcs. Meg kell határozni az átlagos csoport index ST és LT, majd hasonlítsa össze őket, és elemezni. Összességében indikatív az egyes skálák változhat 20-80 pontokat, és minél nagyobb a végső értéket, a mindenkor felfújt és több mint a szintje a szorongás. Elnavigálhatunk ezek a mutatók:
- 30 pont - kis szorongás (a felébredés aktivitás, érzelmi kiemelő komponensek az esemény, hogy megmutassa az érzéseket, az empátia és arra törekszenek, hogy jobban megértsük család);
- 31-44 pont - enyhe szorongás (átlag szintjén, és mint általában, a korrekció nem szükséges, de a pszichológus személyes konzultáció képes azonosítani néhány fontos szempontok);
- 45 vagy több pontot - magas szorongás (meg kell dolgozni az önbecsülés, építeni önbizalom, siker, kialakuljon egyfajta biztonság).
A vizsgálat végén a szorongás a felnőttek számára, nem csak megkapja a teljes információt a jellemzők és a pillanatnyi állapot, hanem tudja, hogy milyen irányba kellene mennie annak érdekében, hogy a maximális hatékonyság és a személyes elégedettséget.