Székrekedés - sérti a bélmozgást (széklet késés), több mint két napig
Egy amerikai tanulmányban megállapították, hogy ha valaki beteg a megfázás vagy influenza, nem szükséges, hogy becsukta a száját, amikor tüsszentés vagy köhögés, hogy ne megfertőzni másokat. Ehelyett a szakértők azt javasolják, hogy tüsszentés, köhögés, és fújja ki az orrát hüvely ruhát. Az alkalmazottak, a University of Wake Forest találtuk, hogy a csírák elterjedt egy hideg ember sugara két méterre tőle, amikor a tüsszögés és köhögés.
Gyakran egy kis kellemetlen érzés a torokban, nem sok figyelmet. Azonban, ha száraz és torokfájás fennállhat több napig, nem naivan tünetek kezelésére, így figyelmeztet terapeuta orvosi hálózat „Dobrobut” Rose Doroshenko. Vannak fertőző és nem fertőző okok ezeket a tüneteket.
A kockázat a betegség közé, akiknek szakmai tevékenysége kapcsolódik a mozgásszegény életmód - fizikai inaktivitás. Ez - a vezetők, értékesítők, tanárok, programozók, stb is, a csoport áll, a túlsúly és az esetleges anyagcsere-rendellenességek ..
székrekedés okai lehetnek:
- folyadék hiány felett napos vagy alultápláltság (élelmiszer vagy táplálkozási székrekedés)
- neurózisok és pszichózisok törés természetes feltételes reflexek (neurotikus székrekedés)
Mindezek a tényezők vezetnek egyenlőtlenség a bélflóra (mikrobióta) a túlnyomórészt patogén (betegséget okozó) vagy opportunista mikroorganizmusok.
Négyféle székrekedés: atóniás (hiánya izomtónus a bélfalon), gipotinicheskie (csökkent izomtónus bél csövek), spasztikus (bél izomgörcsök), és összekeverjük.
A székrekedés tünetei nagyon változatosak, és nagyban függ a betegség természetétől, vált az oka a számukra. Egyes esetekben, székrekedés - csak a panasz, mások - a betegek szabhat számos különböző panaszok.
- A székletürítés gyakoriságát lekötve eltérhet egyszer minden 2-3 napon, hogy hetente egyszer vagy kevesebb. Széklet jellemzően tömörített, szárazon, formája van száraz, sötét golyó vagy kockacukrot hasonlít juhok; cal néha bab alakú, szalagszerű, shnuroobraznym.
- Egyes betegeknél, van egy úgynevezett reteszelő hasmenés, amikor a hosszú késleltetési székletürítés bekövetkezik hígítása széklet által produkált nyák irritáció a bélfal.
- mennyiségének növelésével rendelkező baktériumok szemben antagonista hatást mutatnak patogén és feltételesen patogén baktériumok
- Néha a betegek aggódnak a fájdalom és puffadás, a has; megkönnyebbülés után történik székletürítés vagy tompított szél.
- Elég fájdalmas tünetek lehetnek hasi puffadás (puffadás), amely annak köszönhető, hogy a lassú haladás széklet át a vastagbél és a megnövekedett gázképződés következtében a baktériumok a bélben. Puffadás, amellett, bélrendszeri tünetek kísérheti reflex reakciók más szervek, fájdalom a szívében, palpitáció stb
- A betegek étvágyának székrekedés, böfögés jelennek levegő, a rossz szájíz. Gyakran csökkent munkaképesség, vannak fejfájás, az izmok, a test, vannak általános idegesség, depressziós hangulat, ideges aludni.
- Kitartó székrekedés kísérheti a bőr elváltozásai. Ő elhalványodik, gyakran sárgás árnyalatú, laza, akkor elveszti rugalmasságát.
- Bélgyulladás (bélgyulladás), székrekedés megfigyelt minden ötödik, és a krónikus vastagbélgyulladás (kolitisz) - minden második beteg.
Megelőzés és kezelés:
Hogy megakadályozzák a székrekedés, hogy: vezet az egészséges életmód, beleértve a teljes és kiegyensúlyozott étrend, normális és kielégítő fizikai aktivitás, próbálja elkerülni a stresszes helyzeteket, és fejleszteni a szokása stabil és rendszeres bél kiadása (lehetőleg ugyanabban a napszakban) .
Székrekedés A kezelés általában magában foglalja: hashajtók (csepp „Guttalaks” gyertya ihtiola, hashajtók díjak), bél tisztító, és fokozzák a perisztaltika, diétás étel, gazdag különösen rost (zöldségek és frrukty kenyér savanyú íz) és a tejsav előnyös baktériumok (probiotikumok befogadását is beleértve), normalizálja a bélflórát, tisztító beöntés, és - növeli a használata különböző zsírok (ha nem elhízott). Ha az oka a székrekedés szolgált bármely szerves vagy szisztémás betegségek, a kezelés célja a normalizálására aktivitásuk, a posleduyuschm helyreállítási munkát a gyomor-bél traktus.