Diéta a hepatitis C
Szabályok, amelyek be kell tartania, amikor hepatitis C
A hepatitis C nem kell korlátozni magam mindenben, és megfosztották minden az élet örömeit. A legfontosabb dolog -, hogy kövesse az egyszerű szabályokat, és alkalmazza azokat tudatosan és felelősen:
- Hepatitis C és az alkohol egyszerűen összeegyeztethetetlen: alkoholfogyasztás vezethet visszafordíthatatlan következményekkel jár.
- Egészséges alvás, legalább 7-9 órát naponta.
- Étkezés a hepatitis C, valamint más módon, időben kell: semmiképpen sem éhen magad.
- Szükségszerűen az egészséges életmód és a mérsékelt testmozgás.
- Fordítson különös figyelmet a súlyuk.
- Ha lehetséges, védi a különböző stresszes helyzeteket.
Mit tudok enni hepatitis C
Ez a táblázat tartalmazza ételek főtt vagy párolt. Az étkezések száma egy nap kell akár 5-ször. Annak érdekében, hogy meg lehet enni a hepatitisz C:
- Kenyér 1-2 évfolyam, száraz keksz és hosszú a cookie-kat.
- Levesek és cékla nélkül csak sütéshez.
- Hús sovány fajták: marha, nyúl, csirke, pulyka.
- Hal zsírszegény fajták sült vagy főtt húsgombóc.
- Tejtermékek, mint a tej, joghurt, túró, tejföl - ez jobb, hogy válasszon alacsony zsírtartalmú.
- Tojás legjobb, ha nem esznek többet, mint napi egy, vagy főzni egy omlett fehérje.
- Kashi lehet választani bármelyik far.
- Zöldség főtt vagy párolt.
- Minden gyümölcs, kivéve a savanyú fajták, szárított gyümölcsök.
- A diéta Hepatitis engedélyezi használni vaj vagy finomított.
- Tól italok tea, kávé, tej, gyümölcslevek, lekvárok.
Amennyiben a következő szigorú diétát 3-6 hétig, fejlesztették, lehetséges, hogy bővítse a diétás termékeket. De ez csak akkor valósítható meg a kezelőorvos. Az étkezés a hepatitis A és B közel azonos: az élelmiszer van, hogy könnyen emészthető, hasznos, puha, és tartalmaz egy maximum vitaminok, nyomelemek, amelyek annyira fontosak gyengülése a test.
Lehetetlen, hogy hepatitis C
A kezelés a hepatitis C nagyon fontos, de nem tudta, hogy milyen termékeket lehet károsítja a szervezetet, még fontosabb. egészségkárosodás összefüggésben lehet a használata:
- sült ételek és a friss kenyér;
- Erőlevesek a zsíros húsok;
- füstölt és konzerv;
- spenót, retek, fokhagyma, savanyúság;
- csokoládé és fagylalt;
- zsírtartalmú tej, fermentált sült tej, nagy mennyiségű tejföl;
- akut összetevők mustár, ketchup;
- alkoholmentes italok;
- erős kávé és tea is kívánatos.
Diéta hepatitis C
A hepatitis C a diéta tartalmaznia kell csak kiváló minőségű termékeket. Meg kell enni 5-6 alkalommal naponta, és folyamatosan iszik rendszer:
- 1. reggeli kell arról, hogy tartalmazza kása, akkor tej, túró és tea.
- 2. reggeli - sült gyümölcs.
- Ebéd: leves vagy leves sovány hús, hal, fasírt, rizs vagy hajdina, gyümölcs kompót.
- Snack: kompót szárított gyümölcsök.
- Vacsora: burgonyapüré, saláta, zsemle és tea.
- Éjjel együnk zsírszegény joghurtot.