5 szokások, ami miatt van haja hullik ki
A család azt kifogásolja, hogy azért van, mert állandóan eldugult lefolyó a kád, a farok kezdett hasonlítani a finomság egér és „Spit egy kislányos szépség” semmi sem maradt? Ne rohanjon oka a problémát tavasszal beriberi. Nagyon valószínű, hogy először érdemes újra a szokások.
Forró levegő szárító teszi a hajat törékeny és hajlamos a veszteség
Normális esetben, egy személynek kell veszíteni 50-100 hajat naponta. Ha úgy érzi, hogy a haja kezd vékony vagy lényegesen rosszabb, a fején meg egy hátráló hajszálrepedés, itt az ideje, hogy alaposan elemezzék az életmód.
- 1 A folyamatosan stressz alatt
Ha súlyos az életben, ez elég lehet, hogy abban az időszakban, 6 hetes és 3 hónapos az eset után, elkezdi elveszíteni a haját. A jó hír az, hogy a hajhullás felett, amint az élet visszatér a normális kerékvágásba. A másik dolog - az állandó állapot stressz. Ebben az esetben, a haja tovább csökken a mennyiség, amíg, amíg megtanulod, hogy lélegezzen mélyeket, és kezelje nehézségek filozofikusan.
Inkább, amennyire csak lehetséges a szűk fürtök és farok, növeli a haj vagy copf őket afrokosichki? Mindezek a műveletek káros a haj miatt állandó súrlódás, amely egy napon vezet alopecia. Próbálja fonni a haját másképp, és gyakran változik a frizuráját, például fonni ez magas, akkor az alacsony lófarok.
Hogyan lehet megállítani a hajhullást
Korpásodás - a fő oka a hajhullás?
Problémás haj: levágta nem gyógyítható
- 3. Túl gyakran hajformázó
Próbálja korlátozni a használatát hajszárító, vasaló és ploek. A forró levegő teszi a hajat törékeny és hajlamos a veszteség. American Academy of Dermatology azt javasolja, hogy szárítsa meg a haját, hogy természetes úton, amilyen gyakran csak lehet, és soha ne használjon hajvasaló a nedves hajra.
Ha rögtön a zuhany megragad egy fésű, akkor azonnal meg kell leszokni - nedves haj túl törékeny ilyen kivégzéseket. Ha bonyolult ötletek mindig nem adja meg a nyugalmat, legalábbis próbálja használni a fésű helyett kefe masszázs - így lesz kevesebb kárt a haj
Az étkezési zavarokkal küzdők és szerelmesek az extrém diéták gyakran szenved a hajhullás, mint mindig veszít a vas és fehérje. Ha úgy érzi, hogy az elmúlt években messze nem volt az egészséges táplálkozás, és ez lett tükröződik az állam a haj, majd enni kezd több zöldek, a spenót és a tenger gyümölcsei.
Mi van, ha ez nem csak egy rossz szokás?
Az alopecia sok más okból is:
- Egyes gyógyszerek kezelésére terveztek, depresszió, ízületi gyulladás vagy nagynyomású hajhullást okozhat
- Talán van egy hiperaktív pajzsmirigy vagy más hormonális egyensúlyhiány
- Van rá esély, hogy az alopecia továbbadják a te öröklés útján. Nézd meg figyelmesen a rokonaik - talán szenved ugyanaz a probléma.
Bármi is történt a hajaddal - ne aggódj, és ne ess kétségbe, hogy csak súlyosbítja a helyzetet. Változás az életmód és az étrend a jobb -, és valószínűleg már nem lesz elég ahhoz, hogy megáll a hajhullás.
Hálózati kiadás «WOMAN.RU (Zhenschina.RU)”
Elérhetőségek kormányhivatalok (beleértve Roskomnadzor): [email protected]