diéta №13
Diet № 13 hozzárendelt akut fertőző betegségek, alábbi pajzsmirigy műtét, csontokat, lágy szöveteket, angina. Diet van rendelve a legmeredekebb méregtelenítő, megerősödött immunrendszere és hogy csökkentse a terheket az emésztőszervek, különösen a hőmérséklet-és betartása ágynyugalom. Az energia értéke az élelmiszerek a diéta csökkentett №9 előnyös csak egészséges ételeket, amelyek nem okoznak irritációt a belek és a gyomor. Étrend teljes vitaminok, folyadékok.
A táplálékfelvétel van osztva 5-6-szer, az elfogyasztott étel forró formában. A diéta alatt termékeket lehet főtt, párolt, majd őrölni pürét az állam.
Milyen ételeket lehet enni során az étrend
- sovány húsok (marha, csirke, csirke, borjú, nyúl). Minden húst apróra vágott, a készítmény a húst el kell távolítani csirke bőre, a porcokban, zsírban, ín.
- A következő tejtermékek: tej acidophilus, kefir, savanyú túró, joghurt, alacsony zsírtartalmú tej, sajt enyhe, alacsony zsírtartalmú tejföl. Túrós kell tisztítani, és süssük a jobb felszívódás.
- főtt tojás, rántotta, párolt
- A szárított fehér kenyér, száraz típusú cookie-kat, sütemények, kekszek nesdobnye
- növényi pürék készült burgonya, répa, tök, cukkini, karfiol, sárgarépa. Engedélyezett nem savas friss paradicsom és squash és a cukkini is pörkölt szelet.
- levesek a készítményeket könnyű hús vagy hal húsleves azzal a kiegészítéssel, a fenti zöldség-és a gabonák és tészták
- gabonafélék előnyösen használt őrölt hajdina és a zab durva. Kása főtt a vízzel kevert tej, búzadara és rizs puding lehet főzni ajánlatot.
- gyümölcsök és bogyók kell nem savas, tört, sült alma, párolt pépesítve, zselé, kocsonya. A diéta során Ön lehet hozzáadni cukrot ételek, méz, lekvár.
- szószok nem lehetnek akut és alacsony zsírtartalmú; lehet használni a vaj, és napraforgómag kis mennyiségben.
- között italt lehet készíteni tea, kávé, kakaó, friss gyümölcs- és zöldséglevek, húsleves csípő.
Milyen ételeket nem lehet megenni során az étrend
Nem lehet enni zsíros húsok, halak, kolbász, konzerv, füstölt, sózott hal, friss rozskenyér, muffin, palacsinta, tojás főzve főtt vagy sült tészta, bab, árpa vagy köles kása, zsírtartalmú tejföl, teljes tej, éles sajt, vastag levesek, borscs, okroska. Is, akkor nem eszik egyes zöldségek, mint a káposzta, fehérrépa, karórépa, uborka, retek, retek és a többiek. Nem tud enni gomba, fűszeres és zsíros szószok, fűszerek, gyümölcsök, sok rost, sütemények, torták, csokoládét. Javasoljuk, hogy teljesen felhagy káposzta és a szőlőlé.