Hogyan motiválni magad elérni minden kitűzött célt, a motiváció
Hogyan motiválni magad elérni minden kitűzött célt
Az arány elérésének bármely cél egyenesen arányos a vágy, hogy elérje azt. És az erő, az elkötelezettség, hogy a cél - ez az erőssége a motiváció. A hatalom a vágy - ez az első eleme a siker képlete. Hadd emlékeztessem önöket, hogy a siker titka - „Azt akarom, tudok-do”. Erő Az erő bizalom Aspirations + + Erő aktivitást.
Az ereje törekvések - ez egy belső energia, ami motiválja az embereket cselekvésre kedvéért ennek eléréséhez, ha minden tudat motiválja a cél. Az erőssége a törekvések generált motiváció, a képesség, hogy felébred a lélek nagy az igény olyan energetikai célra. És nem számít, hogy mit kell motiválni magad: a siker érdekében, hogy dolgozzanak ki, hogy lefogy, gyakorolni, vagy bármi mást. törvények és módszerek a motiváció magát ugyanolyan jól működnek bármilyen célból, hogy mit is elér.
Mit létrehozását egy erős motiváció?
1. Az a képesség, hogy a kívánt cél elérése garantált! 70% -a minden ember meghatározott célokat nem lehet elérni, mert a motiváció hiánya. Ha egy személy által motivált rosszul - minden „tivornya” vagy egy kis akadály tudja megállítani, és arra kényszeríti, hogy hagyjon fel a célját.
És ha valaki már kialakult egy erős motiváció - ő kapja az energiát, ami segít neki átvészelni a kísérletek és a cél eléréséhez. Erős motiváció - egyfajta garancia arra, hogy elérje a célt.
2. elérése a cél, nagy lelkesedéssel, anélkül, hogy az erőszak és a belső viszályt! Ha a motiváció gyenge, vagy egyáltalán nem - akkor minden nap meggyőzni vagy kényszeríteni magát, például felébred reggel, és menj dolgozni. Lelkesedés és az öröm, ebben az esetben, mint általában, nem illata. Ha nincs motiváció - cél elérésének folyamata válik puszta erőszak magukat.
Előbb vagy utóbb, az erőszakot mindig vezet kudarc és az inga vet az ember a másik irányba. Ő sem hajlandó a cél, fogadó pszicho-emocionális stressz, vagy menjen a másik véglet (kezd enni mindent, ha korábban viselkedett egy merev étrend, stb.)
Ha a motiváció megfelelően működött, akkor működni fog egy nagyon hosszú idő (év) és ad erőt, energiát és lelkesedést a kitűzött csúcsok Önnek. Ezen kívül, ahogy a cél elérése lesz kényelmes és élvezetes az Ön számára, mert ez is nagyon fontos.
Hogyan motiválni magad tenni valamit? Hatékony technikákat keresztül dolgozik
Amely rendszer a teljes motiváció?
1. A cél egyértelműnek kell lennie, és a legvonzóbb és vonzó az Ön számára.
2. Indoklás, hogy miért szeretne elérni ezt a célt, amelyre szüksége van rá -, hogy amennyire csak lehetséges, és azok minél értelme van.
3. Továbbá, meg kell teljesen és őszintén lehető tisztában vannak - ez az, amit el fogja veszíteni, ha nem éri el a beállított cél.
Algoritmus, hogyan kell motiválni magát elérése a cél:
1. Tedd célja világos és vonzó! Hogyan? Nem az elme természetesen. Azonnal, képzeletében, hogy egy csomó részletet elérte a megcélzott kemény (szüksége van egy csomó energiát). De ha részletesen leírja a cél a papír, ez képezi majd egy világos elképzelés a célok és a fellebbezésében az Ön számára.
2. Hozzon létre egy erős logikai hogy elérjék céljaikat! Ezek a motivációk (a hadsereg és a hatalom, hogy a cél elérése érdekében), amelyek alapján az értékeket (ami valóban fontos az Ön számára). Nagyon őszintén és pontosan válaszoljon a kérdésekre írásban (gyakorlatok):
Ismertesse legalább 20 fontos oka, hogy kapsz, ha eléri a célt. Végrehajtása során ezt a gyakorlatot, válaszoljon a kérdésekre, „Mit kap, mielőtt elérik a célt?”, „Hogyan hat ez a: kapcsolatot az emberekkel, a munka, életmód, anyagi helyzet, a szabadidő, a többi”, „Hogyan lehet elérni a célt fogja változtatni a belső világ, lelked?”. mások.
3. Látványterv! Hozzon létre egy kollázs álmai! Ha mindig látni a cél a szeme előtt, és minden, amit kap üti meg - hozzon létre egy kollázst a padlón falak és tegye azt a legelső helyen otthon. Ez lehetővé teszi, hogy tartalmazza a belső motivációk (hatalmi törekvések), csak nézett a gyönyörű képek, fényképek és képek kollázs.
4. Kap a hatalom negatív motiváció a munka az Ön számára! Gyakran előfordul, hogy mit nem akar ad egy nagyságrenddel nagyobb gyorsulás előtt, mint amit szeretnénk. Ebben a feladatban a fő bátorság, a becsület és a jó képzelőerő.
Írja le a notebook festékekben, mi történik, ha nem éri el célját, add fel, nem. Válasz a kérdésekre írásban: „Mi fog történni az életedben, ha nem éri el a célt?”, „Hogy van a hiba, vagy elutasításáról a cél befolyásolja a: kapcsolatot az emberekkel, a munka, a pénzügyi helyzet, életmód, szabadidő, stb? „” Hogyan kezeljük mások? „” Hogyan samistanete kezelje magát? „” Hogyan érzi magát a lelked?”. mások. olyan tételek is kell lennie legalább 20.
5. Segíts ismerőseidnek! Kérdezze a legközelebbi barátok, akik támogatják a cél, hogy elmondjam, miért mindenképpen szüksége, hogy elérje a célt, és hogy mi fog történni, ha nem éri el. De ez nem mindig kivitelezhető feladat. Azért, mert az első helyen. Ez nem mindig ilyen jó barátok, akik valóban támogatják Önt teljes szívemből. És másodszor. hogy segítsen, az egyik, hogy elég okos ember, ami nem mindig történik meg.
Ez az alap és a legolcsóbb, hogy minden ember él egy erős motiváció. Természetesen vannak más, kifinomultabb technikák (ezoterikus), megerősítve az öt gyakorlatot a fent megadott.