Sör előnyei és hátrányai, vitaportal - Health and Medicine
Előny és kárt sör: mítoszok és a valóság.
Másrészt, sok orvos az úgynevezett probléma erőltetett sör, azzal érvelve, hogy ez az ital több jó, mint kárt. Így a sör: az előnyök és ártalmak, mely funkciók felülmúlják?
Sör: az előnyök és ártalmak
Szerint a dán kutatók az előnyöket és árt a sör, élő szűretlen sör gazdag vitaminokban csoport a B. javítja az anyagcserét, és erősíti a szív-érrendszeri és az idegrendszerre. A sör tartalmaz vas, réz, foszfor, magnézium és más nyomelemek. Habos ital gazdag aminosavak és antioxidánsok. Ezen túlmenően, a sör egy szilícium forrása, megkönnyítve megőrzése a csontok és a fogak.
Akkor mi a kár a sört? Az orvosok azt mondják, hogy ez mind a elfogyasztott alkohol mennyisége és minősége. Az alkohol pusztító hatást gyakorol a test, amikor használt nagy dózisban. Veszély olcsó sör szennyeződéseket tartalmazó káros a szervezetre.
kárára sör
A sör tartalmaz speciális anyagokat - fitoösztrogének, amelyek hasonló kémiai összetétele a női nemi hormonok. Mivel ezek a férfiak kezd zsír tárolására a női típus (a csípő és oldal). Ugyancsak sör gyengítheti érdeklődés a másik nem, és impotenciát okozhat. Azoknál a nőknél, a visszaélés sör durvul hangja egyre hasa, mell csökken is, nőni kezdenek egy bajusz. Ez azért van, mert az ingatlan, és elkezdte, hogy végezzen kutatást az előnyöket és árt a sört.
Annak elkerülése érdekében, ezeket a hatásokat, meg kell tudni, hogy pontosan mennyi és milyen sört használata biztonságos. A férfiak inni hét liter élő szűretlen sör hetente. Nők - 4,5 liter. Azon a napon, amikor az lehetséges, hogy nem több, mint egy liter férfiak és 0,5 liter a nők számára.
Inni vagy nem inni
Orvosok, táplálkozási szakértők azt állítják: egyáltalán káros és jótékony ételek és italok. Vannak ésszerű és ésszerűtlen mennyiségű fogyasztásuk. Beleértve a sört, a haszon és a kár, amelynek már csak olvasni.
Például, hasznos frissen préselt narancslé nagy dózisban is okozhat bélrendszeri irritációt és kiütések az arcon. Alkohol alapú folyékony hasznos alacsony dózisban a szív, erek és az idegrendszer. De nagy dózisban is okozhat helyrehozhatatlan kárt a szervezet egészségét.