Mit kell tenni, hogy a haj gyorsabban növekednek
Egészségének javítása, a haj és a telítettség a tested a megfelelő tápanyagokat az egészséges haj beveszünk azon az úton, hogy egy hosszú és erős haj. Mindenkinek van egy bizonyos ciklus szőr a test, így néhány nő lesz a haj, hogy gyorsan növekszik, míg mások sokkal hosszabb ciklust.
„Nincs dokumentált pirulát, hogy drámaian felgyorsítja a haj növekedését, ugyanakkor elősegíti a fejbőr és a haj ápolására, a haja megerősödik, rugalmas és egészséges” - mondja az orvos. Bár nincs mágikus pirula, akkor lehet alkalmazni a szérumot és más módon befolyásolja a szőrzet növekedési ütemét. Lehetőség van egy probléma: ha nem kap a megfelelő tápanyagokat, a haj gyenge, és ezért van egy zavar egy bizonyos ponton, vagy talán a stressz szintje olyan magas, hogy megakadályozza a haj növekedését.
Azáltal, hogy az ezeket a tényezőket, tudjuk javítani az egészségügyi, a haj, és adja meg hajzat egy kis extra ösztönzést.
Az egészséges fejbőr, az egészséges haj
„A fejbőr - ez a bőr, ahol a szőrtüszők,” - mondja az orvos. Ott minden tüsző lesz a vérellátás, lehetővé téve, hogy a nő erős.
Meg kell erősíteni a törés ellen
Kérjük, értékelje a feltétele a haj. Ha száraz vagy sérült, az azt jelenti, hogy van egy megsértését. Mielőtt elérheti egy bizonyos hosszúságú, amely az illúzió, hogy ő lassan növekszik. „Daily forró szerszámok, vegyi anyagok, folyamatos tolóerő bővítése - adhat a túlzott stressz a haj,” - mondja az orvos. Használjon hidratáló és fiatalító haj maszkok hidratálják a hajat és táplálják a fejbőrt.
A terhelés tápanyagok
Ha alacsony a különleges tápanyagot, amelyek nélkülözhetetlenek az egészséges haj, kiegészítve segíthet. Keressen egy multivitamin, amely kifejezetten a haj, a köröm és a bőr (ez van írva a címkén), hogy megbizonyosodjon arról, hogy az ezeket a fontos, mint az omega-3 zsírsavak. A fehérje, tojás, hal, is el kell kerülni éhezés vagy étrend. Ez lehet rabolni a szervezet a szükséges épület az egészséges bőr és a haj egység.
Azt már tudjuk, hogy a túl sok stressz káros az egészség és szépség, de nem tudja, van egy ismert összefüggés a stressz és a hajhullás? „Amikor minden alkalommal, csökkenti a kortizol szintje, amely hozzájárulhat a fokozott hajhullás”, - mondja az orvos. Ahhoz, hogy csökkentsük a stresszt és annak káros hatásai a hajad, próbáld meditáció, a rendszeres testmozgás, ragaszkodás a rendszeres alvás menetrend, vagy egyéb tevékenység, amely segít enyhíteni a stresszt.