Menyhal - főzés receptek a sütőben
Fish menyhal, receptek a sütőben, amelyek érdekes és könnyű, nem ritka hal a mi szélességi, így szerezhet elég gyakran, de hogyan kell főzni menyhal a sütőben, nem mindenki tudja.
Miután megvette ezeket a halakat általában sült. hanem azért, mert a magas zsírtartalom a menyhal, a sütési folyamat problematikus. Gyakran sült ételek káros az egészségre, ezért sok szakács inkább sütőipari termékek sütők.
főzés jellemzők
Szerelmeseinek a hal lesz egy nagyszerű alternatívája a sütés párolás hal sütemények párolt multivarka vagy menyhal, sült a kemencében. Csodálatos menyhal, receptek a sütőben, amely már elérhető az összes, könnyen válhat a kedvenc étel az ünnep asztalra.
Szóval, hogyan kell főzni a sütőben menyhal. Sok receptek és lehetőségeket, hogyan kell főzni menyhal a sütőben is. Úgy véljük, részletesen az egyik legérdekesebb és sós recepteket. amely magában foglalja:
- Hal 1,5 kg;
- Hagyma - 2 db.;
- ½ citrom;
- 2 nagy paradicsom;
- Petrezselyem, bazsalikom és a kapor;
- Mintegy 2 evőkanál. l. növényi olaj;
- Sót.
- Fűszerek is: babér, szegfűbors, fekete, kurkuma.
Főzés termékek
Mossuk ki a halakat, tisztítani a mérleg, óvatosan távolítsa el az összes belső szerveket és a kopoltyúk. Levágta a fejét, és alaposan öblítse le folyó víz alatt. Ha lehetséges, kívánatos, hogy távolítsa el a héj, és emelje szélére, és húzza, mint egy zokni. Uszonyok és a farok is ajánlott vágni.
Mossuk, héja zöldségeket, szeletelt hagymát és paradicsomot.
Apróra vágjuk a gyógynövények és ½ citrom facsart egy edénybe. Egy tálba lefektetett enyhén sózott paradicsom gyógynövények. Következő, csatorna szinte az összes citromlé, minden gondosan csúszik.
A has menyhal esik zöldek és zöldséget, a hal magukat, meg kell podsolit és borssal minden oldalról, kabát napraforgóolajjal.
Sütés-ben fóliával borított vagy pergamen, a közepén feküdt maradványait zöldségek és gyógynövények, mint a „párna” a menyhal, hogy rakva a halat. Tedd boríték fólia úgy, hogy a belső tér marad a szabad forgalomba gőz és a gyümölcslé.
Melegítsük elő a sütőt 180 fok, forgalomba a középső serpenyőben. Rövid főzési folyamat, így a hal elkészítése 40 percig. Eltávolítása után a serpenyőt a sütőbe, meg kell várni, kb 10 perc.
Ezt követően, a boríték kitágul, és a halat óvatosan eltolódott a ünnepi étel.
Sült zöldségek lefektetett egy kört az menyhal. Mielőtt a közvetlen ellátást a táblázat tetején étel meghintjük citromlével.
Most, hogy tudjuk, hogyan kell főzni menyhal a sütőben, biztos, hogy jól jön, hogy megfeleljen kedves vendégeket.
Menyhal főzés a sütőben egy finom, gyors és hasznos
Menyhal, sült a kemencében. a tökéletes íz jellemzők: puha és lédús, hal tartalmaz tápanyagokat, ott is hasznos az emberi egészségre mikroelemek.
A hús jellemzi érzékenység, sőt, formájában halszálka gyakorlatilag hiányzik. Megfelelő főzés menyhal a sütőben értékelni fogják a vendégek és a háztartás tagjai, nem lehet kivétel és a gyermekek.
Minden szerelmeseinek finom és egészséges ételek is ízlés angolna, receptek a sütőben változatos és hozzáférhető.
Több mint recepteket honlapunkon:
- Mit lehet tenni a menyhal, hogy az ünnepi asztalra
Menyhal az egyetlen folyami hal, amely tartozik a tőkehal család. Ezért ínyencek szeretik halászni menyhal egyedi ízét.
Menyhal az egyik legerősebb trófeát igazi halászok. A hús jellemzi rendkívüli érzékenység, édeskés jegyzeteket. Tartalmaz körülbelül 19% fehérje és.
Menyhal az egyik legnépszerűbb fajta halat, hogy az emberek esznek a különböző típusokat. Menyhal, amely magas kalóriatartalmú, tartalmaz sok tápanyagot és nyomelemet.
Bemutatjuk a diétás étel - sügér, sült burgonyával kemencében a fólia. Meg lehet kézbesíteni a mindennapi asztalon, és lehet díszíteni az asztalra.