Hogyan lehet túlélni a elszakadás egy szeretett
Túlélni az elszakadás egy szeretett valótlan nehéz és nagyon, nagyon fájdalmas. Hogyan kezd élni nélküle? Mi a teendő, így nem volt annyira fájdalmas? Hogyan vissza a férje, vagy hogyan lehet megszabadulni a rögeszmés gondolatok visszatérjen a férje? Hogyan felejtsük el róla? Hogyan megbocsátani és elfelejteni hűtlenség partnere. Itt van egy részleges listája kérdések merülnek fel a csatákban után szakítás egy szeretett. Ebben a cikkben nem fogom mondani, amit mondanak minden oldalon, megmondom, mit tettem, és segített abban, hogy túlélje a elszakadás egy szeretett, személyes tapasztalat.
INGYENES könyv „Ambulance után búcsúzó”
Először: meg kell ismernie, hogy magadnak, hogy rabja. De nem függ az ex-férje, és rabja az ő szeretete. Még ha ő nem szeret és a szeretet telt el, de még mindig nem változtat semmin, hanem ez a kapcsolat lesz még erősebb. Senki nem gondolhatja, hogy továbbra is jön össze, legalábbis még nem. Meg lehet próbálni, hogy újra együtt csak akkor, ha teljes mértékben képes kilépni a veszteség egy szeretett személy, ha lesz mentes a fájdalom a függés ez, amikor a falu próbát. Addig is jobb, ha nem próbálja megismételni ugyanazt a forgatókönyvet a kapcsolatok fejlődését. És még inkább szerint a pszichológusok és a statisztika, visszatérése után, a férfiak kezdenek rosszabb kifejezés egy nőt, mint korábban. A második alkalommal, hogy túlélje a szétválasztás lesz még nehezebb.
Függőség, mint a kábítószer, és ha elveszti az objektum függőségek, a szívfájdalom érezte szinte, mint egy fizikai fájdalom. Élni vele nagyon, nagyon nehéz. Most meg kell találni más forrásból a szeretet: a család, barátnő, barátok, a többi ember (nem csak aludni velük). Vagyis azt, hogy gyakran kell segítséget kérni most, csak látogatóba, és osztja meg fájó érzéseket, időt együtt. A logika egyszerű, annál többet kap szeretetet és támogatást tőlük, annál gyengébb minden nap lesz az függ a szeretet volt partner.
Csak el kell kezdeni dolgozni egy jóga, pszichoterápiához én természetesen kezdeni, hogy megy egy pszichológus, hogy megtalálja a helyi pszichológus, aki dolgozik ingyen, és menjen vissza hozzá, a legfontosabb dolog, amit minél több kommunikációs és figyelem a többi ember most. Talán van ott egy támogató csoport a nők, akik mennek, mint menjen folyamatosan a családfelállítás Bert Hellinger való részvétel ingyenes, vagy a költségek egy fillért sem. Általánosságban, a cél: Keressen további kommunikáció másokkal, több figyelmet és szeretetet magad, még akkor is ha nem akar beszélgetni valakivel most, és csak azt, az elkülönítés és a hazugság.
Kezdés kommunikálni fórumok és chat másokkal, akik szintén tapasztalható szétválasztása, ez segít, ha rájössz, hogy nincsenek egyedül, és hogy valaki ugyanabban a helyzetben, mint te. Ha van egy pénzügyi lehetőséget, hogy a legjobb lehetőség, hogy talál egy jó pszichológus (bár ez nem olyan egyszerű, hogy nem írt, aki jó és aki rossz, és rossz volt több), hogy ő segített túlélni a különválás vagy válás.
Harmadszor: azt tanácsolom, hogy ne új regényt. Ön kétségbeesett szükség a szeretet és támogatást, és azt tapasztalja, érzelmi éhség, így meg lehet kezdeni az épület egy új kapcsolat az „első elérhető” jelölt, ami majdnem 100% nem lesz megfelelő az Ön számára. A pszichológusok azt mondják, hogy ezek a kapcsolatok fejlesztése még rosszabb, mint a korábbiak, mert magánál őket a megoldatlan problémák korábbi kapcsolatok. Mindez ahhoz vezethet, hogy egy másik szünetet. A még nem zazhityh sebek a szív, nem lesz új sebek. A fájdalom egy pokol.
Negyedszer, ha azt szeretné, hogy sírj, ne tartsa vissza a könnyeit, amikor akarok sikítani, kiabálni, dühös, sajnálom, szomorúság, hogy nem szabad elnyomni az érzelmeiket, csak rosszabb lesz. Úgy tűnhet, hogy egy bizonyos ponton jobban érzi magát, majd hirtelen rosszabb. Ez annak az eredménye, elfojtott érzelmek, még mindig jönnek ki. De hogyan lehet egy normális életet, ha nem elnyomni érzelmeit? A pszichológusok azt mondják, hogy a terápiás hatás szükséges napi 2 órát, így az érzelmek teljesen kialszik.
A fennmaradó időben, annak érdekében, hogy ne menjen őrült a fájdalom és az érzelmek, különösen akkor, ha jön haza a munkából, és ez nincs ott, vagy a hétvégén, ha egyedül a gondolatait és érzéseit, hogy magát valami. Adok egy listát, hogy mit lehet csinálni:
1. pszichológusok felfegyverkezve mindenféle gyakorlatokat, amelyek működnek a tudatalatti elme és a tudatalatti szinten segít túlélni az elszakadás egy szeretett kevésbé fájdalmas.
2. Ha egy férfi megverte, vagy megváltozott, majd a bal kellemetlen emlékeket, amelyek erősen megzavarhatja, hogy súlyosbíthatja az állapotát szétválasztás után. Memories megállítani aggasztó, akkor NLP technikákat. Lásd itt
3. imádkozol, menj a templomba, felfüggeszti az ikonok, beszélj Istennel lélek, hogy csatolja a szent ereklyék, Moszkvában is lehet menni Saint Matrona Moszkva Taganka. Házak lehet gyertyát gyújtani, és nézte a lángokat, egy csomó időt, hogy olvassa el az ima „Mi Atyánk”. Nem tudom, hogyan működik, de aztán rögtön könnyebbé válik.
4. átrendezése a bútorok a lakásban, viszont minden szekrényekben, dobjon ki semmit, hogy nem szükséges, és minden, ami nem tetszik, nem tavaszi nagytakarítás. Sok feng shui szakértők azt mondják, hogy miután az ilyen tisztító előfordul mentális tisztítás és tisztítani a aura. Ragaszd vagy festeni a tapéta, akkor hívja a barátnője, ugyanakkor összetörik.
Ezek a tippek biztosan nem segít, hogy teljesen túlélni a szétválasztás, de egy kicsit megkönnyíti az állam. Magam tapasztaltam az elválasztást 2 egyszerű egyszerű, de nagyon hatékony technikákat. Az általuk létrehozott külföldi pszichológusok és tesztelték több mint 25 éve! Ezek a módszerek már ismertetett lépések szerint Rehabilitációs pálya „Hogyan lehet túlélni válás, különélés és a halál egy szeretett 3 hónap”
Ha nem az első szétválasztás, és ha nem az első alkalom, fájdalmasan tudatában rés vagy a válás, indokolt, hogy miért ez történik veled. A pszichológiában régóta bizonyított, hogy a problémákat személyes életében a férfi a jéghegy csúcsa a mély és a régi problémákat. Ez gyakran fájdalmas és hosszan tartó elkülönítés azt jelzi, hogy a belső megoldatlan kérdés a múltból. És Kolka újra lesz rossz kapcsolatok, hányszor kell akkor is beindul, és hogyan fogja bántani azt követően, hogy minden attól függ, hogyan fog tapasztalni ma az elválás. Akkor feltételezhető, hogy ez a sorsa azt mutatja, hogy valami nincs az életében, és azt kell megérteni, hogy mi a baj, és kijavítani, majd megtalálni az igazi boldogságot, lelki társam!
Elena Sladkaja, Moszkva, 29 év - szakítottam egy srác majdnem 2 évvel ezelőtt, és még mindig szenved a súlyát. Nem hittem az elején, hogy ez segíteni fog nekem, de még mindig nehéz volt, hogy magát, amit van írva során, csakúgy, mint a belső nem akar. Svetlana R. figyelmeztetett, hogy a tudatalatti elme ellenállnak a változásnak. Megvettem a pálya, de az elején az ő helyére azonnal, de miután pár hónap, majd az erők úgyszólván minden megtalálja a mentség, hogy nem indul el. De aztán rávettem magam, és sajnálta, hogy nem indul el ranshe.Chitat tovább.