Miért fáradtság jelenik meg, és amely a monitor jobb a szemet
Eye fáradtság számítógépről ismerős mindazoknak, akik valamilyen okból tölti idejét neki. Ez megnyilvánulhat formájában szárazság és bőrpír a szemét, és még kísért fejfájás.
A fő oka a fáradtság számítógépes szem hibás lehet távolság monitor, rossz minőségű vagy hangolatlan monitor különösen, nem is beszélve a tartózkodás hosszát neki.
Mi legyen a távolság a szemét, hogy a monitor
Sokan közülünk panaszkodik a tény, hogy mind a legmenőbb számítógép fájó szemét, és nem csak a régi modell. Ebben az esetben a fájdalom kapcsolódó megfelelő szervezet a munkatér, különösen a kicsi vagy nagy távolság a szem monitort.
Az ideális távolság minősül a szemét, hogy a monitor legalább 60 centiméter. Ez a szám azonban utal a standard átlós monitorok.
Ellenkező esetben a nagyobb képátlójú monitor, annál több ember kell ülni, és fordítva. A beesési szög kilátás a monitor legyen körülbelül 15 fokkal.
Más szóval, a közvetlen kilátás a monitoron (a felső rész) alatt kell lennie a szem vonalán, alsó részét kissé hajlik arra, hogy a dolgozó ember.
A monitor tisztának kell lennie. Meg kell tisztítani, legalább 1 alkalommal hetente a szennyeződésektől és a portól és így megtisztítani a speciális számítógépes szolgáltatások nem kevesebb, mint 1 alkalommal évente.
Amellett, hogy a távolság a monitor és a szem kell figyelni, hogy a megfelelő illeszkedés és a munkahelyen is.
Ez azt jelenti, hogy fontos, hogy képes ülni a számítógép előtt.
Megfelelő illeszkedés kiváló minőségű szék. Kívánatos, hogy ez volt az ergonomikus háttámla, fejtámla és a karfa. A magassága olyan legyen, hogy a kezét az asztalra vagy a billentyűzet vízszintes elrendezésű. Kívánatos, hogy a magassága a asztal és állítható volt.
Ha ülő dolgozó ember lába legyen derékszögben és láb - a padlón.
A folyamat során meg kell nézni el a monitor 30 percenként, és egy kis szünetet követően 1 óra 10-15 perc. Ebben az időben, kívánatos, hogy töltse fel a fény a szem és visszavonja teljesen a számítógépről.
Nem ajánlott, hogy a számítógép elülső vagy az oldalsó ablakok. Ezekben az esetekben, akkor elkerülhető a szem túlfeszültség telepítésével védő ernyő.
E szabályok értelmében lehetőség van arra, hogy ne csak szervezni a munkahelyen, hanem fenntartani a szem egészségét. Ha a munkahely van szerelve minden a szabályokat, és a szeme soha nem szűnt meg fáj, meg kell figyelni, hogy minden ugyanaz a monitoron teljesítményét.
Melyik monitor jobb a szemet
Megy a boltba, akkor mindig észrevenni néhány ember, aki próbál keményen, hogy vegye fel a monitort. Néhány, a legjobb monitor a szemnek - ez a „nagy és fényes”, mások - matt, a harmadik - a fényes, a negyedik vita a TFT vagy LED szolgáltatás ... így:
Melyik monitor jobb a szemet - matt vagy fényes?
Fényes képernyők népszerűek a sok vásárló, mert a fényerő, kiváló színvisszaadás, a nagy látószög. Ők könnyebb dolgozni, képek, mint a matt képernyő. De!
Ők azonban jelentős hátrányai vannak, megnyilvánult formájában vakító napsütés mellett és állandó ujjlenyomatok. Szüntesse meg ezeket a hátrányokat, akkor ragadt védőfóliák vagy monitor vásárlások modern tükröződésmentes bevonattal.
Matte tekinthető kényelmesebb dolgozni klasszikus irodai szoftverek és a programozás. Ez nem vakító, és ő nem gyakran vannak kitéve a környezetszennyezés. Azonban a modern hardvergyártókat sajnos termel korlátozott mennyiségű matt kijelző, nem is beszélve a laptopok.
Melyik monitor jobb a szemet - TFT vagy LED?
TFT LCD monitorok és gyengébb minőségű LED monitorok. Először is, a képpont - a tér, amely elvezet a rapid eye fáradtság. Másodszor, ritkán beállítani a megfelelő felbontást, ami legtöbbször csak 1152h1024 pontot. Ennek megfelelően egy nagyobb felbontású kép minősége romlani fog. Ennek eredményeként az ilyen típusú monitor alkalmas alantas dolgozók.
Ha a szemed fáradt a számítógép - a monitor fényerejét és kontrasztját
A fényerő és a kontraszt a monitor - két tényező, amely negatívan befolyásolhatja a munka során az egészségügyi, a szem. A helyes beállítás ezen paraméterek nem törzs a szemed, és dolgozni komfort mód, a törlés a korábbi negatív tényezők.
- Az első lépés az, hogy megfeleljen a fényerejét a környező tárgyak a szobában vagy irodában nyitott dokumentumot. Ha a dokumentum háttér világosabb, mint a megfigyelt tárgy csökkentenie kell a monitor fényerejét.
- Állítsa be a monitor fényerejét kell abban az esetben, hogy a dokumentum háttere sötétebb, mint a környező tárgyak.
Ezért, ha a megfigyelt szem megerőltetése a számítógépes -, mint a „Visine” cseppek nem mindig lesz a helyes döntés. Az első lépés az, hogy megpróbálja megszervezni a munkahelyen!