Lehetséges az, hogy a gyermekek a kávét minden előnye és hátránya
Az összes gyerek nagyon kíváncsi és szeretné megismételni az összes felnőtt. Még érdekesebb morzsákat éves inni anyám klubok, mint annak feeder kupa.
Gyermekek nőnek fel, és szeretné tudni, hogy mi szülők isznak, érdekli őket a tiltott ital: Coca-Cola, bor, sör, kávé.
Hogy az alkohol sokkal könnyebb, megmenti, legalább addig, amíg a serdülőkor, a kávé nem egyértelmű. Ez az ital reggel élénkíti és serkenti az összes tevékenységet, mint nem a megoldás, hogy a komplex képzési idő?
Milyen hatással van a kávé a test egy gyermek
Miért nem isznak kávét korán.
1. Kávé koffeint tartalmaz, olyan anyagok, amelyek ösztönző hatást az agyra. Attól függően, hogy a különböző kávébab egy csésze ízesített ital tartalmazhat 90-200 mg koffeint. A napi dózis felnőtt esetében 1 gramm. Idővel, akkor nem tart tovább, mint 300 mg.
Egy adag koffein a gyermek 8-14 éves nem haladhatja meg a 75-100 mg. Fenntartással, hogy a gyógyászati célokra, és nem egy csemege. A forma egy italt vagy egy orvos kávé ebben a korban nem tekinthető.
2. A koffein serkentő hatása van az egész szervezetre. Néhány óra vidámságba ember, feltéve, ha az nem haladja meg az adagolási kialakítását és elkészítését. A visszaélés kávé okoz idegesség, koncentrálóképesség elvesztése, levertség. A gyermek tűnhet túlzott izgatottság, ami nem tud megbirkózni a saját, és az álmatlanság.
3. Ha elkezd inni kávét serdülőkorban, hogy van, a valószínűségét függően koffein. A test lesz szükség egy új tétel, hogy jöjjön egy működőképes állapotban. Állami mint a függőség. Ezért, ha egy tinédzser hirtelen abbahagyja a koffein, akkor hengerelt levertség és depressziós hangulat.
4. létrehozunk egy könnyű vizelethajtó hatású, ital nem csak a szervezetnek megszabadulni a folyadék, hanem vele bizonyos vitaminok és ásványi anyagok. Különösen veszélyes a kálium és a kalcium-kiválasztást. Ebből közvetlenül függ az erőt a csontok és jó munkát a szív és a vesék.
5. Ha már engedélyezve utódai reggel inni koffeintartalmú ital, győződjön meg arról, hogy a nap folyamán ő ivott elég folyadékot, tiszta víz ideális.
Szintén a diétát kell érvényesülnie zöldség, hal és tejtermékek, hogy elkerüljék a hiánya a szükséges növekvő szervezet mikrotápanyagok.
6. Ha a gyermek szenved, gyakori fejfájás fájdalom, a koffein enyhíti vele, ha a oka abban rejlik, az alacsony vérnyomás, vagy fordítva, hogy provokálni egy akut migrénes roham, ha ez egy tinédzser.
7. Néhány szülő vajon milyen korban lehet inni kávét a gyermekek megtanulják, hogy a kávé fogyasztása csökkenti a kialakulásának valószínűségét a 2. típusú cukorbetegség, a mellrák és a prosztatarák. Valóban, vannak adatok. Azonban az e betegségek kialakulásában nem csak attól függ a használata a kávé, hanem a helyes életmód, a kiegyensúlyozott étrend és az optimista életszemlélet.
8. A koffein van valamilyen hatása az egyensúlyt a mellékvese-hormonok, amelyek hatással lehetnek a pubertás.
9. Miután a gyermek ivott kávét hang jön egész szervezetre: szapora szívműködés, légzés mozgások, erek spazmiruyutsya. Normálisan a szervezet jön, hogy egy állam stresszhelyzetben. Ezért gyakori és ellenőrizhetetlen koffeinfogyasztás hatására a szervezet lehet kezdeni idő előtt elhasználódik.
Hány éves lehet inni kávét GYERMEKEK?
A minimális életkor, amikor megkóstolhatja kávét inni - 13-14 év. Feltéve, hogy a baba egészséges, megfelelően reagálni az esetleges korlátai, nincsenek tünetei, attól függően például, a számítógépes játékok. Ha egy tinédzser egy hétre, hogy igyon 1-2 csésze kávét, miközben ő viselkedése és az alvás nem változik, ezért néha kezelni ezt az italt.
Ezek a kifejezések tovább tolják, ha egy tizenéves probléma:
- húgyúti rendszer;
- idegrendszer (a baba gyerekkori hiperaktív és ingerlékeny, vannak idegrendszeri problémák, álmatlanság, érzékeny és nyugtalan alvás, enuresis);
- szív- és érrendszeri betegségek (szív hibák, rendellenességek vaszkuláris fejlődés, a magas vérnyomás);
- túlsúly;
- gyomor és bélbetegségek (gyomorhurut, gyomorfekély, colitis);
- glaukóma;
- azt is, hogy nem szükséges a kóstoló az ital az akut fertőzés.
Most, hogy tudod, hogy milyen korú lehet a gyerekek kávéznak. Reméljük, hogy a bölcs szülő, akkor nem a helyes dolgot, és nem örömet alakulnak függőség.
← Hold "Like" és kövessen minket a Facebook-on