Körülbelül minták, a képzés és a hatékonyság, NLP erőforrások

Ezek fogunk főleg a mintákat. Mi a minta? A legáltalánosabb értelemben - a folyamatos, ismétlődő szerkezeti elem sablont. Nos, például, ha a színe a nap, hogy elterjedt a spektrumon, látunk egy szivárvány. „Minden vadász akarja tudni, hogy hol ül Fácán” ... Van egy egyértelmű sorrendje a színek, és nincs út a piros, kék és sárga. Elementary vagy klasszikus mintát - a kérdést: „Hogy vagy?”, A válaszadók többsége, „OK.” Az áthaladást a beléptető kapu a metróban, a megállapított protokollokat ülések, rítusok, az ülések és partings - az összes modellben. Ha beszélünk viselkedésminták - ez egy sor intézkedést hozott automatizmus. Emlékszel, amikor megtanultak írni szavakkal. Kezdetben az alapelemei mikro-minták - pálcák, horgok, szelet, akkor alkotnak a leveleket. Most alig kíváncsi elemeket tartalmazhat bizonyos levelek - csak írni a szavakat, meg minden. Lett kialakítva mozgásminták erre a tevékenységre.

Milyen minták bázikus tulajdonságú? Először is, tudván, amit látunk, a minta, akkor visszaállíthatja az összes darabjának. Ha láttunk egy lyuk a tetőn az égen eső után narancs, sárga és zöld színű, mozgó fejét egyik oldalról a másikra, kiderül, hogy pontosan a szomszédos színek a szivárvány. Másodszor, a minta valami integrál. Mi lehet festeni sokáig milyen lépéseket teszünk annak érdekében, hogy indítsa el az autót egy helyen, és azt mondhatjuk - I elhajtott. És egy férfi, egy jól elkészített irányítást az autó, akkor lesz igazán egy darabból viselkedés, melynek részleteit ő nem gondolni rá - csak csináld. Próbálja szórakozni talált haza stabil viselkedési minták - amit lábát először hozta cipő (felkeltem a rossz láb - rendes világ „elromlott” - Ismerős?), Melyik oldalon kezdik fogmosás, stb Meg lennél lepve, hogy bőséges a szokásos mintákat az élet! A nagy része a tevékenység - ismerős, már meglévő minták év. Csak a jéghegy csúcsa - a tudatunk, ami néha beavatkozik, hogy kiválassza a következő mintát egy nagyon homályos és tisztázatlan helyzet vagy a kialakulását egy új mintát.

És harmadszor, ez kapcsolódik a viselkedési minták - tudatosan ellenőrzik a kezdő és ki a minta, de mi van benne - általában csak úgy az ellenőrzés és a „repatternirovaniyu” átprogramozás létrehozott mintákat. Kísérletben a következő néhány éjszakát, amikor fogmosás - kezdődik a szokatlan oldalán, és végig az új útvonalat. Fogadok, hogy a legtöbb olvasónk emlékezni fog erről gyakorlat, már meg is kezdte tisztítani a szokásos kézzel - mert az igazi kezdete a minta előtt -, amikor vett egy fogkefét, „felszerelve” a tisztító paszta vagy por, és végzett a szájban . Lesz egy barátja, indítsa el a szokásos kézfogás, de nem így a kézre kapcsolatba vele, hagyja abba. És nézni a reakciót. Ez a „befagyott”? Kiválaszt egy új minta, egy új viselkedés? Hypnotists használja ezt tegye hez saját változatát: „És most úgy érzi, a légzés, ami válhat mélyebb és ez azt jelenti, hogy fejest egy kellemes trance, amelyben a növekedési képességét és talán kíváncsiak vagytok, mit mondjon. ”.

Mi következik ebből? Nos, kezdjük azzal, hogy annak érdekében, hogy megtanulják az új tevékenységet, meg kell foglalkozni szokásos minták adatait, és újra élesíteni néhány közülük. Ha valaki jön táncolni tanulni, tudását újra járni, fordulni, az egyensúly a súlypont, mozgatni a karját, fejét. Amikor egy személy sikeresen és hatékonyan végrehajtani az egyes elemek kezdenek kell csoportosítani bonyolultabb. A nyilvánvaló különbségek elemek (persze, a fizikai képességek) - így azok könnyebben nyomon követhető, és új dolgokat tanulni. Az egyik legnehezebb relearning - váltás iskola harcművészeti egy stílusban - a különbségek minimálisak és a test vannak szokva, hogy „ugrik” a régi mintákat. Ezért fontos, hogy a tanulási készség kalibráció - a képesség, hogy egyre több és több finom különbségek a beérkező információkat, és képes észrevenni a különbségeket, amennyire csak lehetséges egyidejűleg.

Ezen kívül vannak olyan minták hatékonyabb vagy kevésbé hatékony a szövegkörnyezettől függően, amelyben használják őket. Ha egyszer már megtanulták a mintát, de most elkezdett zavarni, akkor újjáépíteni, de ez volt feladni nem lehet - hasznos lehet. Például, ha egyszer már kevésbé érzékenyek az érzelmek mások, mert volt egy rokona, aki szerette pofontanirovat nem a legjobb érzelmek, sírni mások, akkor annak érdekében, hogy hatékonyabban a kommunikációban hasznos megtanulni élénkebben és érzelmileg reagálnak érzelmek mások. De csak azokat, amelyekre szükség van ezen a ponton az Ön számára. A képesség, hogy oltsa érzelmek hasznos azokban a pillanatokban, amikor nem szeretné megtartani a kívánt mások érzelmeit.

Neves antropológus Gregory Bateson a könyv „Steps intelligencia ökológia” mondja egy érdekes történetet arról, amikor tanult kommunikációs minták a delfinek a tengeri Kutatóintézet Hawaii. Nézte, mint egy delfin tréner tanították trükkök a közönség előtt. Az első napon, amikor a delfin csinál valami szokatlan, például kiugrott a vízből, az edző, hogy gyűrűt és dobott delfin hal, mint a jutalom. És minden egyes alkalommal megismételve a delfin ugrik, hogy figyelmeztessék a tréner és a dobás hal. Nagyon hamar a delfin megtanulta, hogy az ilyen magatartás biztosítja neki egy halat, és megismételte, hogy újra és újra, és úszott a tréner számítva jutalmat.

A következő napon a delfin ismét kezdett kiugrani a vízből, és megkövetelik a halak, de nem jutalom nem követte. Megismételte a hiábavaló kísérlet egy darabig, majd a düh tett új trükk, például egy puccs. Ezután a tréner ismét gyűrűt, és dobta a delfin egy hal. Ezt követően, a delfin megismételve ezt az új elemet, és minden alkalommal, amikor megvan a jutalom. De minden hal a tegnapi trükk, csak valami új. Ezt az eljárást megismételjük 14 napig. Minden nap az első delfin egy ideig próbál játszani a trükk anélkül, hogy jutalmat tanult tegnap. Csak akkor, ha csinál valami újat kaptam halat. A tizenötödik napon, hirtelen megtanulta a játékszabályokat. Hirtelen lett teljesen korlátlan, és megmutatta egy csodálatos teljesítmény, ami tartalmazza a nyolc új, szokatlan trükköket, amelyek közül négy nem látott. Dolphin nőtt a magasabb szintű képzés. Úgy tűnt, hogy nem értik, csak az, hogyan, hogy új magatartás, hanem a szabályokat, amelyek meghatározzák, hogy mikor és hogyan lehet létrehozni új trükköket.

És még egy dolog fontos: az azonos 14 napon Bateson figyelte, ahogy a tréner dobott halszeleteket nem keresnek az állat nem jár iskolába időben. A kérdés Bateson edző azt mondta: „Ez az én tennie annak érdekében, hogy fenntartsák a kapcsolatot egy delfin Ha van vele nem egy jó kapcsolat, ő nem akar tanulni valamit.”.

Ahhoz, hogy a minták eltérőek, mind szinten egyszerű viselkedés, és bonyolultabb. Patterns of gondolkodás „fejben”, amelyek „külső” vezethető csak jó a képzés, a képesség, hogy észre a mikro-mozgásokat az izmok, a szem, a színek és minták „gondolkodás test” -as bonyolult fizikai tevékenységek közé tartozik egy nagy szám a motor válaszokat. Minták minden egyes személy, aki befolyással kialakulását csoport mintákat. Ki a csapatban kezdeményezi az első fél? Akik gyakran egyetért igazgatója a találkozó, és aki az első kezdeni bírálta az új „alulról” a javaslatok? Ki valójában az igazgatótanács van a döntéshozó - Általános vagy a szürke bíboros? Amelyen keresztül az egyének át a láncot a döntéshozatal, illetve arra, hogy zajlik egy feje, és a többi -, hogy támogassa a kórus. A kinek és hogyan befolyásolja az első helyen, és aki másodszor, ha azt szeretnénk, hogy elviszi a helyes döntés? Mindez megkérdőjelezi a képesség, hogy észre és használja minták, félbeszakítva a már kialakult, de romboló és új, hatékonyabb.

Egyszer tartottunk képzést a vállalati ügyfél. És még sok meglepett, hogy egy csoport első rendszeres ellátást az általunk javasolt minta „mini-előadás - kérdés - gyakorlat - beszélgetés”, és közben a mini-Letsko folyamatosan próbáltak meggyőzni minket, hogy a vita, amely megakadályoz minket, hogy a szükséges asszimiláció az anyag. Kiderült, hogy a helyiségben, ahol végeztünk képzés az alkalmazottak a cég már a rendszeres szemináriumok viták formátumban, és automatikusan felveszik a szokásostól. Eltartott egy ideig, és a művészet coaching menni a méret, amit tervezett, mint a hatékonyabb ez a képzés.

Összefoglalva azt javaslom, hogy fontolja meg a kérdést: ki az, aki ténylegesen irányítja - mi vagyunk a minták és mintáinak minket? A legtöbb szellemi és filozófiai gyakorlat kínál az utat, hogy nagyobb figyelmet az életben, ugyanakkor keresi az egyensúlyt a szabályozás és a „nem-csinál”. Hozzáteszem, hogy a modern varázsló segítségével az kell, hogy a szervezet - élni, de a mester akar. Ismerve a sikeres mintákat, hogy melyik láb kezdi meg az utat egy ezer mérföld, de anélkül, hogy akadályozná a láb járni, mert bízik a folyamat a szervezetben, és pontosan tudta, hová akar menni. Úgy vélem, hogy az NLP tartalmaz elegendő eszközöket „barátkozni” azok minták és felé nagyobb rugalmasságot és sikeres megvalósítását céljaik, úgy, hogy az elvtárs mondja. Koenig, az út mentén volt át!