Fekete tea előnyei és hátrányai
Van gyógymód a szívkoszorúér-betegség, a haza?
Szerzetesi tea (gyűjtemény) allergiában - elleni küzdelem eszközeként minden megnyilvánulása az allergiás
Köztudott, hogy a legjobb ital a világon - a tiszta víz. Ez biztosítja a szervezet a szükséges tápanyagokat és ásványi anyagokat, eltávolítja őket az élelmiszer, majd megjeleníti az anyagcsere termékek. Csak a víz valóban oltja a szomjat. És ami a legfontosabb - ha nem inni hordó - nincs ellenjavallat.
Nem mondható el más népszerű ital. Itt például, fekete tea, az előnyöket és a hátrányokat az ő kevéssé ismert. Csak egy rajongója ennek a széles körben elterjedt ital tájékozott tea a saját gyakorlat, és bölcs elméleti kutatás a tudósok azt állítják: ha nő a nyomás fekete tea?
A kérdés megválaszolásához világosan, mi kell érteni, mi a pozitív és negatív tulajdonságai az italt.
Az első - a profik. A fekete tea képes:
- megerősítése hajók miatt benne levő pirokatechin;
- javítja az immunitást, és ellenállnak az öregedés;
- előállítására egy antioxidáns hatás;
- hogy segítse a szervezet ellenálló fertőzések, mert tartalmaz tannint;
- megvédje a fogak - ez hozzájárul fluor;
- bővülő hajó;
- enyhíti a görcsöket a gyomor;
- pozitív hatást gyakorol a metabolizmus;
- ellátási C-vitamin;
- javítja a hangulatot és a teljesítményt.
De nem minden olyan jó, mint amilyennek látszik első pillantásra. „Chaemanam”, akik nem tudják alkalmazott intézkedések ital komoly baj. Például:
- emésztési problémák, mint a székrekedés;
- betegségek az erek;
- álmatlanság;
- tachycardia;
- növeli a szemnyomás.
És ami a legfontosabb - fekete tea növeli a vérnyomást. Ez egy bizonyított tény. És mindez azért, mert a fekete tea egy elég nagy mennyiségű koffein-bevitel. Ez serkenti a szervezet, hatással van a szívdobogás, és ez viszont azt eredményezi, hogy nyomást instabilitás. És ebben az esetben nem használható hosszú ideig esni.
Itt a kérdésre: vajon a nyomás növeli a fekete tea. Természetesen növeli. Most beszéljünk arról, hogy mi a jó vagy rossz, ez növeli a nyomást. A válasz nyilvánvaló: ez a hipertóniás tulajdonságait tea veszélyes vérnyomáscsökkentő - előnyös.
Gipotoniki - az alacsony vérnyomás folyamatosan. Mivel az erős fekete tea nyomása növekszik, úgy viselkedik, ezek az emberek, valamint a lehetséges. Sugar szintén növeli a hatását az italt. A koffein a tea, termel egy stimuláló hatása van a szervezetre, az erek kitágulnak, a vérellátás felgyorsul, a nyomás nagyobb lesz. Tartalmazza tea B1-vitamin is pozitív hatással van a szervezetre vérnyomáscsökkentő, elősegíti eltűnése fejfájás és álmosság.
Segíts egy fejfájás
A fekete tea, és az erős ital szenvedők súlyos fejfájás. Gyakran lehet tenni anélkül, hogy sok fájdalom tablettát, csak sört fekete tea. Ha a tea jó minőségű, frissen főzött, akkor megemelheti a vérnyomást, és mentesíti Önt a fejfájás.
És mit csinálsz, ha a kísértés, éppen ellenkezőleg, a magas vérnyomás, de anélkül, hogy a fekete tea nem tud élni egy nap?
Szükség van minden eszközzel csökkenteni a koffein egy italt készítettünk. Valójában, az ilyen eljárások csak két:
- elkészítése előtt tea tartsa a tealeveleket forró vízben: ez vezet az a tény, hogy része a koffein megy a vízbe, akkor összeolvad, majd sört tea forró vízzel;
- hígított tejet tea: ez meglágyítja a koffein hatását a szervezetben.
Fekete tea: az előnyök és ártalmak
Kiemeljük, hogy a tea, természetesen nem tekinthető a kábítószer. Ez egy eszköz a megelőzés, és ezért fel kell használni együtt vényköteles gyógyszerek.
Itt fontos megjegyezni:
- Ha ehhez hozzátesszük a citrom fekete tea, egy ital lesz nyomás stabilizálódik a normális szintre: magas vérnyomásban szenvedő betegek - az alacsonyabb, honnan vérnyomáscsökkentő - fel;
- a tea tejjel magas vízhajtó hatása, ez is mutatja, elsősorban hipertóniás: túl sok folyadék a szervezetben, és hozzájárul az amúgy is magas nyomás
- túlságosan édes teát elromlik vitaminokat, így a legjobb, hogy igyon édesített tea;
- Között negatív következményeit túlzott fogyasztása tea - a kockázat kimosás a szervezetből a szükséges elemeket - a magnézium.
mert A fekete tea segít fokozni nyomás emberek a magas vérnyomás, vagy hajlamos rá kellene egy közelebbi pillantást a zöld tea, ezt bizonyítják az a képessége, hogy befolyásolja a vérnyomást. Ez a funkció a zöld tea jár a „képessége”, hogy lebontják zsírok és a koleszterin beleértve, amely hozzájárul a fenntartása az erek rugalmasságát és a nyomásesés.
Hatásosnak bizonyultak bizonyos vérnyomáscsökkenés tea Hibiszkusz. Van egy csomó előnye, és egyikük - a képesség, valamint a zöld tea jótékony hatással van az erek.
Természetesen, csak a folyamatos használat slabofermentirovannyh tea (zöld tea és annyira) hosszú ideig fog vezetni lazítása nyomások az áhított néhány milliméter higany. De ha inni sok éven át, akkor teljesen megszabadulni a magas vérnyomás.
Arra gondoltunk, hogy hogyan befolyásolja a nyomás a fekete tea, az előnyöket és árt fontos szerepet játszanak a szervezetben, valamint más típusú ennek a népszerű ital. Tea, nem kétséges, hasznos, ha egy egészséges ember, de lehet, hogy korlátozás nélkül használható. De az emberek, akik szenvednek ezt vagy azt a betegséget, szükséges, hogy legyen óvatos az ő vétel. Gipotonikam inni erős fekete tea, a magas vérnyomásos inkább zöld és Hibiscus. Meg kell határozni, hogy milyen teát az Ön számára, és vigye magával az öröm és egészségügyi előnyöket. És minden esetben ne add fel az italt, mert az összes többi pozitív tulajdonságait még mindig hozzájárul az érelmeszesedés elleni küzdelemben. Mielőtt elkezd inni a nagy mennyiségű fekete tea, az előnyöket és árt ezt világosan meg kell érteni, hogy nem Szia komplikációk.