Hasznos tulajdonságai füge, ötletek
Hasznos tulajdonságai füge
Időpontjai tartalmaznak 60-65% szénhidrátot - a legmagasabb százalékos képest más gyümölcsök, is jelen réz, vas, magnézium, cink, mangán, kálium, kalcium, foszfor, nátrium, alumínium, kadmium, kobalt, ként, bórt, fehérje, olaj- ; 23 különböző típusú aminosavak, amelyek hiányoznak a legtöbb más gyümölcs.
Pektin, élelmi rost, amely csökkenti a kockázatot a rák egyes fajtái. A fluor védi a fogakat a szuvasodás. A szelén, ami csökkenti a rák kialakulásának kockázatát, erősíti az immunrendszert és csökkenti a szívbetegségek kockázatát.
Mint a legtöbb növényi élelmiszerek, időpontok nem tartalmaznak koleszterint.
Tekintettel arra, hogy a dátumok alacsony kalóriatartalmú, és tartalmaz egy gazdag tápanyagok, akkor ajánlott használni ahelyett, édességek mindenkinek, aki betartja a diétát, vagy csak próbálják fenntartani a súlya normális.
Ezek széles körben használják leküzdésére különféle rákbetegségek, a tuberkulózis, a daganatok, fertőzések és más betegségek.
Úgy véljük, hogy szárított dátumok kedvezően befolyásolja az agy, növelve a termelékenységet 20% vagy több.
Az ókortól dátumokat ismert a gyógyító tulajdonságait. Azt hitték, hogy datolyapálma gyümölcs erőt, állóképességet, növeli a várható élettartamot, növeli a férfiak szexuális potenciát. Erősítik a szívet, a májat és a vesét, a fejlődés előmozdítására a bélben hasznos baktériumok, támogassa sav egyensúlyt a test és táplálja a vért, hozzájárulnak a gyökér végződések az agy, erősíti a szervezet képességét, hogy ellenálljon a különböző fertőzések, beleértve a vírusos. Időpontjai is hasznosak vérszegénység és a magas vérnyomás, az emlő- és a tüdőrákok, megnyugtatja a köhögés és a köpet hozzájárulnak következtetés, hogy rendkívül hasznos az agyi aktivitást. Élelmi rost szereplő dátumok, csökkenti a rák kialakulásának kockázatát.
Mivel a magas kálium-tartalma orvosok javasoljuk, hogy használja óra szív- és érrendszeri betegségekben. Szívelégtelenségben dátumokat tevékenységének ösztönzésére, a szív, a frissítő és tonizáló, helyreállítani hatalom hosszú betegség után. Füge segíteni arcidegbénulás, a fáradtság és a fizikai fáradtság, cukorbetegség. Főzet dátumok és rizs segít dystrophiában. Időpontok különösen hasznos a nők számára a terhesség alatt, a szülés és a gyermek etetése. Ezek megkönnyítik a születés, hozzájárulnak az elején a fejlődés a női test tej
Termése nagyon tápláló, jól megfelelnek az éhség és telíti a test hasznos anyagok. Tíz óra képes kielégíteni a napi emberi követelmény réz, magnézium és a kén, és ezek állnak fele a szükséges vas és a negyedik a kalcium. Vissza Föniciában mintegy hatvan százaléka cukor, ami sokkal nagyobb, mint a számos más gyümölcs. Mi a legfontosabb - ez elsősorban fruktózt és glükózt, amely teljesen biztonságos a szervezet, és dátumokat hasonló mézet.
Arabok, hogy a tészta dátumok tárolható egész évben. Füge gyümölcs is elkészítéséhez befőtt, gabonafélék, és minden zselés cukrászati termékek, kiváló desszert. Ők lehet alakítani liszt, hogy a fajta mézet. A fermentáció után közülük kap egy finom italt. Azt kell mondani, hogy a dátumok nem tartalmaznak koleszterint. Időpontok nagyon hasznos emésztést, az általuk gyártott tisztító hatással van az emésztőrendszerre. Orosz tudós II Mechnikov fogyasztására ösztönözhetik időpontokban bél rendellenességek. Mivel az aszalt és szárított dátumok tapadó felület és vannak szennyeződések és a baktériumok, akkor nem kell tartani a hosszú őket a szabadban, és le kell mosni használat előtt.
Hogyan lehet eltávolítani a szag termosz?
