Központ az Emberi Development - a szerző
Covert képességeit a psziché
Az alapvető lelki szinten
Négy pszichológiai gyakorlatok, amelyek lehetővé teszik, hogy elérje a legfőbb lelki szinten. Bár ebben az állapotban, akkor folytassa a lelki élmények. Listája szokatlan érzések és érzelmek kísérik ezt a feltételt, szinte végtelen. Ismertetett gyakorlatok lehetővé teszi, hogy magas szintű telepatikus. Ők úgy élesíteni érzékeit, és tolja a határait a tudat, akkor tartja magát egy teljes értékű világpolgár médiumokat. Ezoterikus világ jöjjön be a valós életben.
Feladat lesz szükség, hogy nem több, mint egy pár percig, de akkor húzza ki azt, amit szeretnék.
1. Csukd be a szemed.
2. Vegye három mély lélegzetet - ez segít ellazulni.
3. Képzeld el vizuálisan, hogy tartsa meg a hét színes labdák a szálak a vörös, narancs, sárga, zöld, kék, indigó és ibolya.
4. Kezdje elengedni egy labdát, és nézni, ahogy lassan eltávolítjuk a területén a szellemi látás. Milyen sorrendben fogja hagyja, hogy a golyók - ez nem számít.
5. elengedés egyenként az összes golyót, nyisd ki a szemed. Ismételjük ezt a gyakorlatot, ahányszor jónak látja.
Ha kezdetben nehéz lenne elképzelni egy jó szín, ne ess kétségbe. Próbálja mentálisan levelet minden izzó Kulcsszavak: piros, narancs, sárga, stb Idővel a színvisszaadás kapsz könnyebb és könnyebb ... Ha vizualizációs adott neked nehéz, próbáld meg elképzelni, hogy Ön tartja ezeket a golyókat. Hangosan kimondja a színét a labdát, hogy engedje el.
Tippek, hogy az imént adott, és hasznos lesz a jövőben gyakorlatokat, amelyek megkövetelik az emberi képzelet. Ők segítenek, hogy elõsegítse a megjelenítés.
A következő feladat egy kicsit bonyolultabb.
Legyünk alapszín.
2. lehetőség
1. Csukd be a szemed.
2. Mentálisan elképzelni, hogy a jobb oldalon volt egy piros golyót. Legyen ez lassan halad jobbról balra, majd eltűnik ki a mentális látás.
3. Nem ugyanaz a narancssárga labdát. Folytassa a gyakorlatot a másik golyót.
4. És most mentálisan mozgatni őket ugyanabban a sorrendben, balról jobbra.
Ezek a gyakorlatok nagyon fontosak. Fognak tanítani: újra az elsődleges színeket; felüdítő a vázlatot a tárgy (a labdát, vagy a labdát); újra és mozgásának ellenőrzésére; Gyorsan ellazítja, lehetővé téve az agy működését az alfa-ritmus szükséges az aktív vizualizáció.
Az alábbi gyakorlatok fog tanítani a gyors és mély relaxáció, amikor az agy termel alfa vagy akár theta - hullámok, amelyek megfelelnek a lelki gyakorlat.
Ez a gyakorlat nyit új távlatokat az Ön számára. A tudat be van programozva, oly módon, hogy szükség van a csukja be a szemét, és számolni háromról, ahogy eléri a kívánt állapotot.
- Megtanulod az aktív vizualizáció, ami a melegség és a pihenés, megérteni a mechanizmust a programozás fejedben, beleértve megjelenítés és tudatalatti utasításokat.
És most kezdődik a gyakorlat, hogy megtanuljuk, hogyan kell elérni a tudati szint szükséges pszichikai gyakorlatot. Próbálja idő adja meg ezt az állapotot nagyon gyorsan (szinte azonnal), zárt és nyitott szemmel. Ez fog neked egy igazi médium. Feladat lesz szükség, hogy bonyolultabb képi, de akkor feltétlenül megtanulják, hogyan kell elérni ezt a szintet a tudat, ha azt akarjuk, hogy legyen egy erős gyakorló médium. Olvassa el a leírást a gyakorlatot többször kell megjegyeznünk, hogy megfelelő és kijavítani a fejedben.
Eredmény az alapvető lelki SZINT
1. Dőljön hátra és pihenjen, mint az előző gyakorlatok.
2. Hunyd le a szemed.
3. Képzelj el egy csigalépcső tíz vezető lépések a pincében.
4. Képzeld el magad állt a lépcső tetején.
5. Sétálni egy lépéssel, és azt mondják: „Egy mélyebb tudati szintre.”
6. Folytassa le a lépcsőn, megismételve ezeket a szavakat.
7. Lement az nagyon legalsó fokára, mondjuk, „Most már elérte az alapvető tudati szint, amely lehetővé teszi számomra, hogy kezd gyakorolni extra érintés tudom elérni azt a szintet, mint a kívánt a szemet nyitott vagy zárt erre azt kell mentálisan számolni háromról .. egy. "
8. Nyissa ki a szemét. Ismételjük meg ugyanezt a gyakorlatot nyitott szemmel. Azt javasoljuk, hogy a gyakorló ezt a gyakorlatot legalább hetente egyszer.
Most megtanultuk eléréséhez alapvető lelki tudati szint tetszés szerint. Ehhez elég csak a mentálisan száma háromról. Ez kevesebb, mint két másodpercig. Mikor megismételje ezt a felmérést, egy képzeletbeli létra automatikusan megjelenik előtte magam előtt, megerősítve azt az érzést. Azt is hívni a kép a lépcsőház a fejedben, kezdve háromról. Ez megszilárdítja az elért siker az Ön által. A következő gyakorlatokat, én csak mondani: „eléréséhez alapvető lelki tudati szintre” - és akkor nem így van, a fent leírtak szerint. Nevezzük „alapvető munka- tudati szintre.” Később, meg fogja tanulni, hogy elérje a mélyebb szintű tudatosság, de az elérési útvonalát csak át a fő működési szintje. Ezen a szinten a tudat nyitva minden médium. Mélyebb szintű tudatosság néha szükség különleges pszichikai gyakorlatok, mint a helyreállítása már inkarnációja, behatolás a jövőben, vagy hogy szorosabb kapcsolatot a kozmikus elme.
Anyagok H. William.