Kiegészítő táplálás baba
Lure - pótlás bébiétel, amellett, hogy az anyatej vagy képlet. Ahhoz, hogy vezessenek be a szilárd ételeket, hogy végül a gyermeket, hogy a szokásos „felnőtt” élelmiszer.
Hogy lehet ez? Hol kezdjük kiegészítő táplálás? Amikor kezdeni szilárd ételeket? És még egy csomó kérdést forognak a fejében a szegény anyák zavaros. Különösen azokat, ez a cikk tartalmazza az összes szükséges információt a kiegészítő táplálás a gyermek, tanácsai alapján tapasztalt gyermekorvosok és a WHO.
Mikor kell bevezetni a szilárd ételek?
Megkezdése előtt ételek bevezetésének, meg kell győződnie arról, hogy a gyermek készen áll rá. Indikátorai készségét a következők:
- A gyermek életkorától, legalább 6 hónapig.
- gyermek születési súly megduplázódott.
- Kid fogta a fejét, és leül határozottan.
- Eltűnt ejekciós reflex.
- A gyermek képes megmutatni a nem hajlandó enni, például fordulni, vagy távolodjon el a kanalat, hullámzó a fejét.
- Pszichológiai készségét. A gyermek lett érdekel, étel, figyelmesen nézi, hogy a szülők enni, húzza ki a fogantyút az ételt.
- Célszerű legalább egy fogat, indikátora a fizikai, hogy az élelmiszer rágás.
„Arany” takarmányozási szabályokat
- Új termék az étrendben a gyermek fokozatosan vezetik be. Az első napon meg kell adni egy kanál emeleti, a második kanál, egy harmadik, két és így tovább, amíg ez a térfogatot koráig norma.
- Megszokni az új termék számára legalább egy hétig. Csak akkor tud lépni a következő étel.
- Egy új élelmiszer bevezetése csak egy egészséges gyermek. Ha a baba beteg lett, ha ő kell immunizált ha ő aggódik a has, a fogak, vagy valami más, jobb várni néhány napot, vagy még jobb egy héten.
- Kezdeni, amely a szilárd ételek kell egy kanalat. Eszik egy üveg, a baba hamarosan elnyeli az élelmiszer. Ez nem kezelik a nyálban és a kevésbé emészthető. Mivel a nyál tartalmaz speciális enzimeket, amelyek segítenek lebontani az élelmiszer gyorsabb.
- Amely új termék jobb reggel, hogy képes legyen követni a választ.
- Ha allergiás problémák egy széket, felfúvódás vagy egyéb nemkívánatos reakciók azonnal hagyja abba a bevezetése a termék, ez a reakció okozza. És próbálja bevezetni néhány hét.
- Az elválasztást követően ételek mindig kínál a baba a mellen vagy tápszerrel, hogy tudta megenni a kitöltés.
- Ne ragaszkodjunk, és nem kényszeríti a gyermek enni, ha nem akar. Élelmiszer kell szórakoztató.
Hol kezdjük szilárd ételeket?
Az orvosok világszerte azt tanácsolják, hogy kezdődik a szilárd táplálék a gyermek zöldségek és gabonafélék. Nézzük az egyes lehetőségeket.
Zöldség kerülnek bevezetésre, elsősorban azokban az esetekben, ahol a gyermek súlya normális vagy túlsúlyos. Meg kell kezdeni hipoallergén zöldségek: cukkini, karfiol, brokkoli. Utánuk beírhatja sárgarépa, sütőtök, burgonya, káposzta, cékla.
Meg kell megközelíteni óvatosan bevezetése az étrendben a bébi zöldségekkel, családjába tartozó hüvelyesek: borsó és bab. Ők is okozhat puffadás.
A paradicsom vysokoallergennymi és okozhat hajlam. Uborka sokkal gyengébb. Ezért ezek a zöldségek jobb elhalasztani egy évig.
Kashi be, mint az első etetés baba, ami sovány. Először is meg kell, hogy megismerjék a gyermek gluténmentes gabona. Ezek közé tartozik a rizs, hajdina és a kukorica. Hajdina kása könnyen emészthető, gazdag vas és egyéb ásványi anyagok. Rice kása nem kevésbé hasznos, de a rizs krepp, így ha egy gyerek szenved székrekedésben, a legjobb, ha átmenetileg tartózkodnak tőle. Kukorica kifáraszt jobb adni az ipari termelés, ez nem tartalmaz glutént.
A legkorábbi jobban felkészülni zabkása vízzel, tejjel tápszerrel vagy anyatejjel. Bevezetése után gluténmentes gabona beléphet a többit: zab, búza, és egy év után - búzadara.
Gyümölcs csali általában be után a baba íze zöldségek és gabonafélék. Ez jobb kezdeni alma püré, almával először be kell zöld és fehér - ezek kevésbé allergén anyagokat. Akkor bevezetni a baba az íze banán. A következő lépés - szilva, őszibarack, sárgabarack, áfonya. Kerülje el, hogy a gyermek akár egy évig citrus és egzotikus gyümölcsök, mint a kiwi és mangó. Bevezetni ezeket a termékeket kell nagy gonddal, a reakció a baba testét.
Amikor kezdeni a szilárd ételek hús? Nem, amíg után 8 hónappal a baba rasprobuet zöldségek, zabkása és gyümölcsvelő. Mivel az első hús kínált a fiatal ínyenc, sovány marhahús leginkább alkalmas. Ezután a fehér hús csirke és pulyka. Tartalmazza a menüben a sertéshús legyen a legvégső. bárányhús nagyon nehezen emészthető, és a gyermek az első évben, hogy jobb nem kínálnak.
Hús csali fokozatosan vezetik be úgy, hogy egy tea kanál húst püré ismerős gyerek termék - például egy kása. Ha nem úgy tűnik, hogy bármilyen emésztési problémák, az összeg a hús is emelkedett, ami 60-80 gramm naponta. De légy óvatos, fűszerek - grudnichka test nem kész arra, hogy bors és más fűszerek, azok jobban hogy teljesen lemondani!
Kövesse a fenti ajánlásokat, fordítson figyelmet a reakciók a gyermek szilárd táplálék, iratkozzon fel a „Diary of kiegészítő élelmiszerek” és enni az egészségre!