cirkadián ritmus
A cirkadián vagy cirkadián ritmus - ez a ciklikus ingadozások intenzitása különböző biológiai folyamatok az élő szervezetek kapcsolódó változás nappal és az éjszaka, az évszakok, stb Annak ellenére, hogy egyértelmű kapcsolat a külső ingerekre, cirkadián ritmus tisztán endogén eredetű, egyfajta „belső óra” a test. A cirkadián ritmusok jellemző baktériumok, algák, gombák, növények, állatok. A legnagyobb érdeklődés a úgynevezett DSA cirkadián ritmust, amelynek időtartama általában 24 óra.
Az első említés a bioritmus találhatók munkái androstene, történész, leírja a kampányok a Nagy Sándor. Ő hívta fel a figyelmet, hogy a változás a helyzetben a levelek tamarind (Tamarindus indicus) a nap folyamán. Aztán 1729-ben, a francia csillagász, de Meira mondta figyeljük napi mozgását levelek szemérmes mimóza (Mimosa pudica). Candolle viszont 1832-ben megállapította, hogy az időszak, amikor a mimóza növények teszik ezeket a mozgásokat, rövidebb, mint a hossza a nap, és körülbelül 22-23 órán át. 1880-ban, Charles Darwin és fia feltételezett örökletes jellegét cirkadián ritmus.
A test hőmérséklete emelkedik és süllyed, este néhány órára, mielőtt felébred a kora reggeli órákban a váladék a kortizol stresszhormon 10-20-szor magasabb, mint éjjel. Vizelés és székletürítés normálisan működik elnyomott éjjel, és aktiválódnak a reggel. Mindez annak köszönhető, hogy befolyása a cirkadián ritmust.
Időszakok alvás és ébrenlét emberben is változhat alapján ezek a ritmusok. Empirikusan azt találták, hogy még a fény hiánya, amely lehetővé teszi a személy, hogy elmondja a napszak, az alany még mindig lefeküdt és felébredt a szokásos időben a számukra. Így mi is, mint a legtöbb állat, olyan belső órák, amelyek hiányában is a külső jeleket.
Azonban a váltakozása éjjel-nappal, vagyis a külső tényezők hatását, nagyon fontos, hogy támogassa a munkát a hírhedt óra. Az emberben, a retina receptorainak a szem fényt kap, és jelzést küld az agy, vagyis a suprahiazmalnoe mag. Signal mintegy csökkenő megvilágítás belépő tobozmirigy, okoz termelését és felszabadulását a véráramba neurohormon melatonin (N-acetil-5-metoxi-triptamin), amely azt a elalvás. By the way, a korral kevesebb melatonin szabadul, így az idősek gyakran szenvednek álmatlanságban.
Fecskendezve bizonyos helyzetekben ritmus alvási-ébrenléti elmehet. Így a változás az időzóna vagy műszakos üzemben okoz között eltérés a tényleges idő a nap és az idő határozza meg a „belső óra”.
Annak érdekében, hogy egy hiba, vagy helyreállítását zavart cirkadián ritmusokat használt gyógyszerek, amelyek a melatonin. Az első sor a modern gyógyszeres terápia ilyen rendellenességek egy olyan eszköz, úgynevezett melaxen. A gyógyszer egy jó biztonsági profilt, van egy enyhe nyugtató, nyugtató hatása van, értékesítik a gyógyszertárakban recept nélkül. Amellett, hogy az alvási struktúrát, a hatóanyag helyreállítja és egyéb funkciók (a hormonok, emésztőrendszer, stb), egy olyan rendellenesség, hogy történt megsértése napi cirkadián ritmus.