Masszázs, száraz ecsettel információk és vélemények, lookbio magazin azok számára, akik keresik a bio
Szeretné, hogy a sima bőr, tónusú test és megszabadulni cellulit? A legegyszerűbb módja - rendszeres masszázs, száraz ecsettel. Serkenti a nyirokrendszer, segít eltávolítani a felesleges folyadékot a szervezetből, gyengéden hámlasztja a bőrt hagyja tónusú és nagyon sima. De még egy ilyen egyszerű tényt meg kell tudni, hogy mit kell tennie.
Mint már említettük, sok előnyük egy száraz kefe masszázs:
- Ez gyorsítja a nyirok áramlását, véráramlást és az oxigén forgalomba, ami a testből származnak toxinok, hogy felhalmozódnak a zsírszövetben.
- Ez javítja a funkciója az emésztőrendszer.
- A test megszabaduljon a felesleges folyadék többé-kevésbé laza illeszkedés.
- Rendszeres hámlás teszi a bőr sima és rugalmas.
- Rendszeres masszázs csökkenti a narancsbőr!
- Masszázs egy kis időt, és superekonomichen beruházás - csak akkor kell pénzt költeni kiváló minőségű ecsetet, hogy masszírozza!
8 dolog, amit tudni kell, masszázs, száraz kefe
1. A kefe kell 100% -ban természetes!
Masszázs száraz ecsettel ez az eset, amikor egy eszköz nem tudja megmenteni. Ezért választani csak masszázs kefe természetes sörtékkel.
Ez lenne a legjobb az ausztrál ecset kaktusz vagy lószőr, mert a sörték elég nehéz, és van egy tökéletes stimuláló hatása van a bőrre.
2. A bőr száraznak kell lennie
masszírozza a bőrt teljesen száraznak kell lennie. Ezért az ideális idő az eljárás - a reggel, közvetlenül ébredés után, vagy este, mielőtt zuhanyozás.
3. Fő - rendszeresség
Masszázs javasolt, hogy naponta 1-2 alkalommal, reggel és / vagy este. Meg kell kezdeni nagyon könnyű simító mozdulatokból, ne dörzsölje a bőrt, és nem hozza fel a semmiből!
4. alulról felfelé - mindig!
Nyirok mozog alulról felfelé, így is kezdődik a masszázs a talpon, majd az ujjak és láb, a boka és a lábszár, a csípő, hát, has, mellkas. Hands masszírozzák a keze ügyében akár a vállát. Gyengéden masszírozza a nyak és a fej.
Figyelem! Legyen óvatos területeken nyirokcsomók (hónalj, ágyék), óvatosan a bőrre, a nyak és a mellkas, és semmiképpen ne masszírozza az arcod! Ez megköveteli a másik kefe puha sörtéjű, és egy nagyon más formában.
5. Lassú, egyenletes, folyamatos mozgás ...
A test kell masszírozni ügyes körkörös mozdulatokkal, serkentő, de anélkül, hogy károsítaná a bőrt. Kezelik, mint az első és a hátsó területen a test, minden centiméter. Légy figyelmes, és koncentrált.
Jelölje be ezt az eljárást a meditáció! Ne kelljen hirtelen mozgások és durva, ne feledje, hogy a bőr időre van szüksége, hogy megszokja a merev sörték.
6. Amíg van szüksége
Kezdje 3 perc, fokozatosan növelve a masszázs. Szánjon rá időt, legyen óvatos. Minél gondosabban akkor kell masszírozni minden egyes szegmense a test, annál több időt van szüksége.
7. Víz masszázs után szükséges!
A masszázs után feltétlenül igyon egy pohár vizet (vagy tiszta citromlé vagy inkább gyenge zöld tea), hogy távolítsa el a méreganyagokat. Víz azonnal meg kell inni a masszázs után, nem egy pár órával később!
Továbbá, miután a masszázs is jó, hogy egy zuhany, puha gél vagy krém a lélek, annak érdekében, hogy tovább csökkentsék a lehámlott bőr részecskéket.
8. Mit viszketés?
A masszázs után, akkor úgy érzi, enyhe viszketés vagy égő. Ez egy normális reakció az ecset, és általában viszketés átmegy 5-10 perc elteltével.
Ha a viszketés nem szűnik meg vagy bőrpír jelenik meg, az azt jelenti, hogy túlzásba a nyomást! Ezért először is, olvassa el újra a 3. bekezdés, másrészt, ha a bőr idegesített, majd alkalmazza a testápoló és magára hagyni néhány napig. Nem szivacs és a bozót csak tisztítható puha gél nélkül koptató szemcsék!
És végül, itt van egy inspiráló fotochka Pamela Jacobs, 52 éves nő, aki vezeti a helyes életmód, folyamatosan használja kókuszolaj (például egy kozmetikai termék, valamint a főzés) és zuhany használata előtt az ecsetet a szervezet számára!
9. Hol lehet vásárolni egy kefe száraz masszázs?
A masszázs után, ecset, akkor érdemes kipróbálni, hogy javítsa a bőr állapotát segítségével a legjobb természetes krémek. Mi, a szerkesztők az első magazin a természetes kozmetikumok és ökológiai életforma, kiválasztva akkor természetes krém a test a tüskés körte (német márka eredeti Shoenenberger) - illatuk csodálatos és fényűzően hidratálja és táplálja a bőrt, valamint a gránátalma olaj Shoenenberger szervezetben. amely regenerálja a bőrt, gazdagítva antioxidánsok, erősítő vele nap mint nap. Az olaj növeli a bőr rugalmasságát, és ajánlott még bőrproblémák: ekcéma, napégés. Alkalmazni az olaj a nedves bőrre, miután egy zuhany, vagy használja a krémet, ha nincs ideje várni, amíg az olaj felszívódik. Csomagoltuk a készlet a kefével egy díszdobozban. Most, hogy tudod, hogy mit adnak a legjobb barátod.
Vásárlás kefe Forsters LookBio üzlet egy vagy egy sor, akkor kap egy kártyát, hogy emlékeztetni fogja az alapvető szabályokat a száraz masszázs és nyirokmasszázs megmutatja a mozgás irányát.
Hírek partner
Élelmiszer otthonról - kevesebb hulladék! Biztos vagy benne?
Időről időre hallom a véleményen van, hogy az a személy, aki nem főz otthon, és van energiát kizárólag a kávézókban és éttermekben termel kevesebb hulladékot azok, akik inkább az otthoni főzés. Ma lesz megmagyarázni, hogy miért nem. A vágy, hogy ne hozza haza a szemetet világos. Semmi hozott - semmi sem dobott. A szívem azonnal könnyebbé válik. Úgy tűnik, csaknem elérte az áhított több
Magazin azoknak, akik keresik a Bio