Húsmentes hamburger készült lencse olvasók VegetarianRecept.ru Catherine Dolinskaya. Ahogy Catherine mondja, szeletek kiderülhet nagyon finom. Szóval, biztos, hogy próbálja ki!
Lencse, általában egy nagyon hasznos termék, gazdag fehérjében és vitaminokban. Belőle lehet készíteni nem csak a levest. hanem olyan ízletes snack.
Burgers lencse
- 1 csésze lencse
- 2 db közepes burgonya
(Helyettesítheti cukkini)
- 1 közepes méretű sárgarépa
- só
- fűszerek
(Kedvenc vagy keverjük össze, és a darált húst pogácsákat)
Főzni karaj lencse:
- Mérjünk ki egy csésze lencse.
Öntsd este két csésze ivóvíz.
Reggel lefolyóba. Látjuk, hogy áztatás után, a lencse nőtt a mérete.
Darál egy turmixgépben vagy daráló. (Mellesleg, ez a tömeg lehet főzni finom krokettel.)
A burgonya és a sárgarépa és karaj vagy lereszeljük a finom reszelő, és kapcsolatba léphetnek lencse tömegét.
Előállítása lentil szelet
Sózzuk és a fűszereket ízlés szerint. Catherine használ fűszerkeverék a húsgombóc és a darált húst (beleértve a hagymát és a fokhagymát. Fekete, mirtusz, piros bors, paprika, koriander, szárított gyógynövények, fahéj, kömény), de akkor add, amit akarsz, vagy mi van.
Fűszer húsgombóc
Keverjük jól össze.
Szobrászat hamburgerek átlagos vagy valamivel kisebb méretű. Oké, hogy ragaszkodnak.
Alakult lencse pogácsákat
Fry barnára közepes lángon fedő nélkül. A legjobb egy serpenyőben kerámia, de ha nem, akkor minden. Flip pogácsákat és megsütjük a második oldalon is barna.
Grillezés hamburgerek lencse
Minden lencse pogácsákat kész! Lehet kézbesíteni bármilyen mártással vagy tejfölt (ha nem gyors).
Ui Ha tetszik a recept, iratkozz fel a frissítéseket. ne hagyja ki az új ételeket.
Kapcsolódó cikkek
