Lehet meleg osteochondrosis a nyaki gerinc
Lehet fürödni a nyaki osteochondrosis
Kád és szauna tartják a legjobb orvosság a sok betegség és fürödjön osteochondrosis lehet. Hatása alatt a hő a test javítja az anyagcserét, felgyorsítja a vérkeringést. Azóta eredetű toxinok, szauna segít megszabadulni az elhalt hámsejteket. túlzott mennyiségű tejsav és sói.
Bemelegítés a fürdőben - egy igazi megváltás számára, akik szenvednek degeneratív betegség lemez. Párok és a megfelelő masszázs természetes gallyak javítja a véráramlást, helyreállítani a mobilitás a csigolyák és az ízületek. A degeneratív betegség lemez jobb használni Juniper seprű.
Ellenjavallatok hogy látogassa meg a fürdők:
- akut roham nyaki degeneratív betegség lemez - először le kell állítania a fájdalom és a gyulladás gyógyszerek;
- Krónikus betegségek akut stádiumában;
- láz;
- vesebetegség, idegrendszeri, vérszegénység;
- infarktus, tachycardia, megnövekedett vérnyomás.
Akkor nem megy a gőzfürdőt éhgyomorra és miután a nehéz ételek - meg kell enni egy zöldség vagy gyümölcs saláta. Hogy fokozza a terápiás hatás a fürdőben ivás gyógyteák szüksége, és természetes gyümölcslevek.
Fontos! Még egy kis mennyiségű alkohol előtt látogatást tett a gőzfürdőt is okozhat hirtelen romlása egészségre.
Felmelegedés fűtő vagy kék lámpa
Fűt a fűtőelem gyakran használják elsősegély különböző betegségek - hő javítja a vérkeringést, csökkenti duzzanat és megnyilvánulása a fájdalom. De a hatás rövid életű felmelegedés, az időn, a fájdalom visszatért nagyobb erővel.
Osteochondrosis jellemző a súlyos duzzanat a szövetek és izomgörcs. Mivel a túlterhelés az izmok súlyos fájdalmat. Ha melegszik a vérkeringés javul. gyulladásos folyamatok kezdenek gyorsan fejlődnek, amelyek okozhat nagyobb duzzadás és merevség izmok - fájdalom a kiadás időpontjában, majd jön vissza, és egyre intenzívebb.
Ahelyett, fűtés, akkor jobb, ha hideg vizet használjon. Öntés közben az izmok ellazulnak, vérerek bővíteni, van egy ébredés a szövetek és sejtek - a fájdalom elmúlik. Lelomboz rendszeresen kell, hogy legyen, aki sok időt tölt ül a számítógép, nem figyeli testtartás - megelőző intézkedés segít megelőzni a fejlesztés nyaki degeneratív betegség lemez.
UFO és kék lámpa - eszközök, így a meleget. Lehetséges, hogy használja őket, hogy megszünteti a fájdalmat a nyaki osteochondrosis? Rendszeres otthoni melegítő infravörös sugárzás jelentősen enyhíthető - csak nem közeledik hozzá közel, legyen meleg, de nem forró.
Kék fény - a készülék, amely már évtizedek óta kezelik megfázás és ENT betegségek. Segít Minin készülékek és osteochondrosis, akkor kell használni, hogy minden nap 10-15 percig. Tartsa a lámpa szükséges a parttól 20-50 cm, attól függően, hogy a bőr érzékenységét - kell érezni kellemes, de nem a perzselő hőséget.
Fontos! UFO és kék fény csak átmenetileg enyhíti a fájdalmat, de teljesen gyógyítani derékfájás nem lehetnek.
sóterápia
Bag só vagy meleg gabonatermékek, forró burgonya - mindezek a hagyományos módszerek nem használhatók a nyaki osteochondrosis. De a meleg sóoldat, különösen a tengeri hozhat enyhülést.
Hígítsuk 250 ml forró vízzel, 15 g sót, hűvös, nedves gyapjúszövet csatolni a hátsó nyaki tartsa addig, amíg hűvös szövet. Amikor súlyos fájdalom legyen intenzív mozgás dörzsölje be a nyaki gerinc meleg oldathoz, hazugság, gondosan elrejteni. Eljárások sóoldatot kell tenni 10 napon belül.
Mivel a sók előállíthatók hatékony eszköze a masszázs. ami segít kiküszöbölni duzzanatot és a gyulladást, hogy levonja a méreganyagok az érintett területen a gerinc. Mix 100 ml növényi olaj és szagtalan 50 g tengeri sót, hagyjuk a keveréket 3-4 napig, amíg egyenletes fehér massza.
Dörzsölje a gyógyszeres olaj naponta, meg kell kezdeni a 2 percet minden nap, hogy növelje az eljárás időtartamát 1-2 percig. Használat után a bőr kell dörzsölni só meleg ruhát hazudni, hogy elrejtse.
Ha problémát tapasztal a gerinc orvosi segítség nélkül elengedhetetlen. Self-kezelés nyaki degeneratív porckorong betegség is okozhat szédülést, eszméletvesztést, romlása vérellátás az agy.