Bél dysbiosis tünetei, kezelése, étrend és táplálkozás egy dysbacteriosis
bél dysbiosis - közös betegség jellemző minőségi változások a fajok összetételét a normális bél baktériumok. Normális esetben az emésztőrendszerben az emberi életet, és tenyészt rengeteg mikroorganizmusok, amelyek különbözõ hasznos funkciók: gátlására szaporodását káros baktériumok, amelyek lebontják a növényi rostok, szintetizáló a szervezetnek szüksége van a B-vitaminok és a többiek. Amikor dysbacteriosis lakossága jótékony laktobacillusok és bifidobaktériumok jelentősen csökkent, és a szám a káros mikroorganizmusok növekszik.
Az okok a bél dysbiosist
A fő oka a bél dysbiosist közé tartoznak:
- ellenőrizetlen vagy hosszan tartó használata antibiotikumok;
- a krónikus és akut gyomor-bélrendszeri betegségek (hasnyálmirigy-gyulladás, vastagbélgyulladás, gastritis, epehólyag-gyulladás, hepatitisz és más ..);
- elhúzódó hormon terápia;
- hosszú távú kezelés a nem-szteroid gyulladásgátló szerek;
- sugárkezelés és a kemoterápia a rákos betegek;
- kiegyensúlyozatlan táplálkozás, a kevés diétás növényi rostot tartalmazó gabonafélék, zöldségek és gyümölcsök;
- immunhiányos által okozott rosszindulatú tumorok kezelésére, a leukémia, és az AIDS;
- alkohollal való visszaélés;
- stressz, érzelmi zavarok;
- hajlam allergia a test;
- gyakori SARS;
- korral kapcsolatos változások a tulajdonságai a bélflóra.
Tünetei bél dysbiosist
A fő tünetek a bél dysbiosis közé tartoznak:
- sajgó, tompa, vagy görcsös hasi fájdalom;
- étvágytalanság, vagy nincs;
- fémes íz a szájban, regurgitáció, hányinger, hányás;
- gyakori vizelési ürít, az állandó nem teljes kiürülés érzése a bél;
- váltakozó székrekedés és hasmenés;
- felfúvódás;
- jelentős puffadás, állandó morajlás benne;
- változás fizikai tulajdonságai széklet (széklet válik pépes vagy majdnem folyékony néha tartalmaz szennyeződéseket iszap válik zöldes, savanyú vagy bűzös bűz);
- a megjelenése allergiás szindrómák: viszketés, a bőr, a nyálkahártyák, kiütések;
- vitaminhiány;
- fejfájás;
- alvási rendellenességek;
- fáradtság, tartós gyengesége.
A bél dysbiosis kezelése
A bél dysbiosis kezelése átfogó legyen, és tartalmazza:
- visszaállítják a normális baktériumflóra a vastagbél és a vékonybél;
- normalizálása a bélben zajló emésztési;
- sebességének csökkentésére károsodott bélmotilitás;
- aktiválása reaktivitás.
Ahhoz, hogy megszabaduljon a kellemetlen tüneteket a bél dysbiosis, szükséges mindenekelőtt, hogy megszabaduljon a tényezőket, amelyek akadályozzák a normál mikroflórájának benne:
- lemondani az alkohol, a dohányzás;
- gazdagítja a napi étrendben az erjesztett tejtermékek és növényi rost;
- állítsa étrend
- gazdagítják a diéta.
A bél dysbiosis kezelése aktívan használják, és gyógyszerek, különösen, probiotikumok és prebiotikumok. A probiotikumok segítenek feltölti a bél baktériumok és prebiotikumok - hogy kedvező feltételeket teremtsen az élet és a szaporodás ezeknek a mikroorganizmusoknak. Amellett, hogy ezek a gyógyszerek orvosa más gyógyszereket szorbensekként és működésének javítása a tápcsatornában.
Étkezés bélrendszeri dysbiosis
Ma kiderült, rengeteg különböző mechanizmusok, okok és tényezők a fejlesztési dysbiosis. Éppen ezért a diéta szenvedők említett betegség, fejleszteni kell egyedi alapon. Eközben számos alapelvet klinikai táplálás, ami kell tartaniuk, hogy az összes, kivétel nélkül, a beteg. Különösen, ha hasmenése van, hogy:
- korlátozza a jelenléte az étrendben a fűszerek, gyógynövények, só és egyéb termékek okozó fermentációs a gyomorban;
- sütni élelmiszer vagy készíteni egy pár;
- elhagyni fogyasztása zsíros hús, hal, mindenféle savanyúság és pácok, füstölt húsok, kolbászok, konzervek, tejtermékek, zöldségek, gombák és zöldségek;
- Kerüljük fogyasztása édességek.
A székrekedés esetén kell kitölteni a napi diétás ételek, amelyek serkentik a belek. Különösen kell tennie:
- gazdagítják a diéta, friss zöldségek és tejtermékek;
- élelmiszer vízben főzve vagy készítse el egy pár;
- tartalmazza a napi menüt gabona- és sütőipari termékek;
- megtagadják az evés sült tojás, olajos hal és hús, búzadara, rizs, fokhagyma, retek, hagyma, gomba, répa;
- Ne igyon alkoholos italok, kakaó, kávé, tea zselé és erős.
Megelőzése bél dysbiosist
Kulcsfontosságú megelőzésére dysbiosis a létrehozása racionális táplálkozás és a kiegyensúlyozott összetételű ételeket. Ezen felül, akkor:
- ne csapódjon szedési különböző gyógyszerek;
- kombinálva az antibiotikumok gyógyszerek, hozzájárulva a fejlődés és a növekedés a normális bélflóra;
- kellő időben történő diagnózis és kezelés emésztőrendszeri betegségek és az akut légúti vírusos fertőzések;
- nem visszaélés tartalmazó italok alkohol;
- elkerülése ideges sokk és stressz, meg pihenni;
- Folyamatosan dolgozunk javítására a szervezet védekező: próbáld meg nem menő, és ne hevítsük túl, hogy ne legyen túl gyakori változása éghajlati övezetek, hogy elég időt a teljes, megszakítás éjszakai alvást, ne hanyagolja testedzés, valamint megpróbál minél gyakrabban töltik szabadidejüket a szabadban.
A várandós anyák állandóan be kell venni, hogy a hosszú távú szoptatás baba az anyatej megvédi dysbiosis az első hét során.
Ja, és én kopott ezzel dysbiosis. Tartós fájdalom a gyomorban, székrekedés szörnyű. Ittam egy csomó különböző prediotikov, de a hatás volt valami rövid. Ezután megosztották bajok egy barátnője, és ő tanácsolta, hogy igyon eksportal. Nem szeretem inni valamit posovetovshis orvos, de még mindig úgy döntött és vágás folyamán, és úgy éreztem, jobb. Kólikás eltűnt, és a szék volt normalizálódott.
Kérem, mondja meg, hogy mennyi tart vételi aránya a gyógyszer? És milyen dózisban kell bevenni? Szintén én vágás, mert annyira hatásos, mint mondod ebben a kényes kérdésben.
Ekstportal igazán jó orvosság székrekedés, nem tudom, mi van, de én tényleg segített. És hála a kezelőorvosával, aki kinevezte koromban vele a recepción.
Lisa, az utasítások azt mondják, hogy meg kell venni a por az alábbiak szerint: a felnőttek 20 gramm naponta, ami a 4 teáskanál gyermekek 0,5-2 teáskanál. I, mint egy felnőtt, vette ezt: két nap egymás után a 20 gramm. A második napon a folyamat megkezdődött, és én már nem inni a gyógyszer nem. Ha van egy súlyos helyzet, ebben az esetben természetesen célszerű, forduljon orvosához vagy gyógyszerészéhez.
Anyám mindig is probléma a beleket. A közelmúltban, az internet olvashatunk eksportal. Elvitték egy minta csomagot. Tetszett, hogy ez segít a székrekedés, és miután az antibiotikumok helyreállítása mikroflóra. Két hét után a felvételi, az eredmény volt látható, a belek felépülés hosszú nap székrekedés. Most minden reggel óramű, kimegy a fürdőszobába. Azt tanácsolom mindenkinek, aki a székrekedés és bisbakteriozom. Ahhoz, hogy ez a gyógyszer nem okoz függőséget, és alkalmas a felnőttek számára.
Ne feledje: self-veszélyes!