Hogyan lehet csökkenteni a kárt a cigarettától a dohányzásról, egészséges élet, az egészség, érveket és tényeket
Mivel a dohányos, próbálja megvédeni magukat. Melyik cigaretta a legjobb, hogy miért „light” inkább káros, mint a szokásos, nem szivar.
Hogyan ártalmatlan „light” cigaretta?
De nem ez a fő mutatók a kár cigarettát. Vannak még mások is, akik, sajnos, a csomagoláson nem szerepel. Végeztünk egy tanulmány, amely azt mutatta, hogy a „könnyű” cigaretta nagyon magas koncentrációban nitrozaminok tabakspetsificheskih - úgynevezett karcinogének, amelyek szerepelnek nem a gyanta, és a dohány. Az egyik csoport a rákkeltő anyagok szabályozott, míg a másik felügyelet nélkül maradt -, és elvárja, hogy a gyártó. By the way, több mint egy tucat faj a vizsgált cigaretták, a legnépszerűbb női cigaretta tartalmazzák a legnagyobb koncentrációban nitrozamin tabakspetsificheskih.
Ezen túlmenően, a test dohányos igényel adag nikotin a cigarettában, és ha ez kisebb, mint a már megszokott, csak a füst egy másik - azaz vásárolni nem egy, hanem két doboz cigarettát, ami nagyon hasznos a dohányipar.
Hogyan válasszuk ki a kevésbé káros cigaretta?
Eddig csak meg kell nézni a szintet nikotin és a kátrány. Minél kisebb, annál jobb. De ez nem garancia arra, hogy az ilyen cigaretták kevésbé károsak. Hazánkban több éve lemondta a tanúsító cigaretta és senki sem ellenőrzi, hogy ténylegesen hány kátrányt és nikotint tartalmaznak. Ezért a csomag, akkor megadhatja, hogy szeretne.
Ahhoz, hogy valóban tudja, milyen káros cigaretták további információra van szüksége. Javasoljuk, hogy a korlátozott mértékű nemcsak kátrány és a nikotin, hanem jelzi azt a számot a fenti rákkeltő.
A szivar és a cigaretta cső a jobb?
Semmi. Az a tény, hogy a csövek és a szivar ártalmatlan - egy mítosz. Van különbség a rákkeltő szivar, például, és a cigaretta. Ha valaki dohányzik egy szivart, és csak nem - cigaretta, nem késik. És a füst szívódik fel nem elsősorban a tüdő és a torok, orr - és ahelyett, hogy a tüdőrák lehet keresni a nyelv a rák, a torok és a gége. De ha valaki dohányzik cigaretta és szivar, ez minden esetben késleltetett - nincs különbség. Ugyanez vonatkozik a csőbe.
Ami az állítólagos ártalmatlanságát vízipipa dohányzás - minden esetben a dohányzás, füst belélegzése, ezért belélegzése rákkeltő. A víz nem valószínű, hogy megszabaduljon tőlük.
Külföldi cigaretta jobbak, mint a miénk?
Ártalmatlan cigaretta - ez az igazi?
Nem, mert egyrészt senki nem fog dohányzást, ha nem fogja tartalmazni a drog - a nikotin. Másodszor, bár a dohányzás nem karcinogén és egyszerű fű, a cigaretta az égési folyamat is képeznek rákkeltő anyagok - mint például az autó kipufogó. Sokan azt hiszik, hogy már lélegezni szennyezett levegő, így a cigarettafüst nem kritikus. Sőt, olyan anyagok, amelyek elpusztítják a szervezetben, mint a „feloldja” a levegőben, és minden esetben nem tudunk lélegezni annyi tömény rákkeltő hogy adja meg a szervezet a dohányzás közben.